So gehen Sie mit Sonnenbrand nach dem Schwimmen um (So gehen Sie mit Sonnenbrand nach dem Schwimmen bei Kindern um)

Wenn es im Sommer heiß ist, gehen viele Menschen gerne am Strand schwimmen. Schwimmen kann beim Abnehmen helfen und ist außerdem eine gute Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen. Viele Menschen holen sich aber auch beim Schwimmen einen Sonnenbrand. Heute werde ich mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie mit Sonnenbrand nach dem Schwimmen umgehen können. Ich hoffe, es wird Ihnen helfen.

Wenn es im Sommer heiß ist, gehen viele Menschen gerne am Strand schwimmen. Schwimmen kann beim Abnehmen helfen und ist außerdem eine gute Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen. Viele Menschen holen sich aber auch beim Schwimmen einen Sonnenbrand. Heute werde ich mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie mit Sonnenbrand nach dem Schwimmen umgehen können. Ich hoffe, es wird Ihnen helfen.

So gehen Sie mit Sonnenbrand nach dem Schwimmen um

1. Eis

Wenn die Haut einen Sonnenbrand hat, können wir Eiswasser oder kaltes Wasser auf die sonnenverbrannte Stelle auftragen und gleichzeitig auch etwas Zinkoxid oder Creme usw. auftragen. Befeuchten Sie ein Handtuch mit Eiswasser und legen Sie es auf die sonnenverbrannte Stelle. Dies kann das durch den Sonnenbrand verursachte Brennen bis zu einem gewissen Grad lindern.

2. Medizin anwenden

Bei starkem Sonnenbrand müssen Sie rechtzeitig ins Krankenhaus oder in die Apotheke gehen, um eine für Sie geeignete Salbe auszuwählen, die Salbe auf die sonnenverbrannte Stelle aufzutragen und eine Zeit lang einwirken zu lassen, bis eine Linderung eintritt.

3. Wassermelonenschale auftragen

Wenn Sie einen Sonnenbrand haben, können Sie Wassermelonenschale auf bestimmte Körperteile auftragen und die Haut den Saft der Schale aufnehmen lassen. Wenn Sie diesen Vorgang mehrmals wiederholen, können die Symptome des Sonnenbrands bis zu einem gewissen Grad gelindert werden.

Tatsächlich kann einem Sonnenbrand sehr gut vorgebeugt werden, indem man beispielsweise beim Ausgehen einen Regenschirm in der Hand hält, Sonnenschutzcreme aufträgt, langärmelige Kleidung trägt und längere Sonneneinstrahlung vermeidet. Darüber hinaus empfiehlt die Redaktion, im Sommer auf längere Aktivitäten im Freien zu verzichten und bei Bedarf verstärkt auf den Schutz der Haut zu achten.