Was soll ich essen, um Flecken im Gesicht loszuwerden? (Was soll ich essen, um Flecken im Gesicht loszuwerden?)

In der heutigen Gesellschaft legen die Menschen nicht nur Wert auf Talent, auch das Aussehen ist sehr wichtig, sei es für sie selbst oder für andere. Doch heutzutage haben viele junge Menschen Flecken im Gesicht, die ihr gesamtes Erscheinungsbild beeinträchtigen. Was sollten Sie also essen, um Flecken aus Ihrem Gesicht zu entfernen?

In der heutigen Gesellschaft legen die Menschen nicht nur Wert auf Talent, auch das Aussehen ist sehr wichtig, sei es für sie selbst oder für andere. Doch heutzutage haben viele junge Menschen Flecken im Gesicht, die ihr gesamtes Erscheinungsbild beeinträchtigen. Was sollten Sie also essen, um Flecken aus Ihrem Gesicht zu entfernen?

Erstens: Was sollte ich essen, um die Flecken in meinem Gesicht loszuwerden?

Im Allgemeinen sind Sommersprossen und Melasma die häufigsten Flecken im Gesicht. Im Alltag können Sie einige Vitamin-C-reiche und nicht photosensibilisierende Früchte essen, wie etwa Äpfel, Orangen, Kiwis, Kirschtomaten usw. Sie können auch gesundes Gemüse wie Koriander, Tomaten, Sellerie usw. essen, das die Pigmentierungssymptome lindern kann. Darüber hinaus können Sie auch direkt Vitamin E- oder Vitamin C-Medikamente einnehmen, um den Zustand der Flecken zu verbessern. Sie können auch einige Salben auftragen, beispielsweise Tretinoin-Creme, 5 %ige Hydrochinon-Creme usw., oder ins Krankenhaus gehen und sich einer kosmetischen Laserbehandlung zur Entfernung der Flecken unterziehen.

Zweitens: Was verursacht Flecken im Gesicht?

Was ist also die Ursache für Gesichtsflecken? Tatsächlich gibt es viele Gründe für die Entstehung von Flecken im Gesicht. Zunächst einmal sind es genetische Faktoren. Wenn auch die Eltern eine Pigmentierung haben, dann ist dies höchstwahrscheinlich genetisch bedingt. Wenn Sie häufig ohne Sonnenschutz nach draußen gehen, werden Sie nach dem Sonnenbaden Flecken bekommen. Daher müssen Sie beim Ausgehen auf einen guten Sonnenschutz achten. Möglicherweise liegt die Ursache auch in endokrinen Störungen oder einer abnormalen Leberfunktion, die durch die länglichen Flecken verursacht werden.

Tatsächlich können Gesichtsflecken verhindert werden, wenn es keine genetischen Faktoren gäbe. Um Flecken im Gesicht vorzubeugen, müssen Sie beim Ausgehen gut auf den Sonnenschutz achten. Wasser trinken, Ihre Arbeits- und Ruhezeiten regulieren, endokrine Störungen reduzieren und Ihren Körper gesund halten, kann die Bildung von Flecken verringern.