Wie man Akne im Gesicht loswird

Wie wird man Akne im Gesicht los? Wenn Sie Akne im Gesicht vermeiden möchten, sind neben der richtigen Anwendung von Hautpflegeprodukten und einem reduzierten Make-up auch Ihre Lebensgewohnheiten und Ihre Ernährung sehr wichtig. Schauen wir es uns also gemeinsam an.

Wie man Akne im Gesicht loswird

Methode 1: Waschen Sie Ihr Gesicht mit Salzwasser

Der Hauptbestandteil von Salz ist Natriumchlorid, das bakterizide und entzündungshemmende Wirkungen hat. Das Waschen des Gesichts mit Salzwasser kann bei der Behandlung von Akne helfen. Die Methode ist ganz einfach. Nehmen Sie eine angemessene Menge Speisesalz, geben Sie es in warmes Wasser, vermischen Sie es gleichmäßig und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit Salzwasser.

Sie können auch Speisesalz in Ihre Handfläche geben, einige Tropfen Wasser hineinträufeln, das aufgelöste Salz auf Ihr Gesicht auftragen, sanft einmassieren und anschließend mit klarem Wasser abspülen. Mit dieser Methode können Sie Akne nicht langfristig beseitigen. Langfristige Anwendung reizt die Haut und führt dazu, dass sie trocken und dünn wird.

Methode 2: Eiskompresse

Bevor Akne auftritt, kommt es zu lokalen Veränderungen wie Rötungen und Schwellungen sowie Schmerzen beim Drücken. Bevor die Akne auswächst, nehmen Sie ein sauberes Handtuch, gießen Sie eine angemessene Menge Wasser hinein und frieren Sie es dann im Kühlschrank ein. Nehmen Sie es nach etwa zehn Minuten heraus und legen Sie Eis auf die Aknestelle. Dadurch können Rötungen und Schwellungen schnell gelindert werden und die Akne verschwindet. Denken Sie daran, die Pickel nicht mit den Händen auszudrücken, um Infektionen und Entzündungen vorzubeugen, die zu schnellerem und größerem Wachstum der Pickel führen.

Methode 3: Vitamin E und Perlenpulver

Vitamin E verfügt über eine hervorragende antioxidative Wirkung und hat eine aufhellende Wirkung. Perlenpulver hat eine starke Adsorptionskapazität und kann zur Entfernung von Akne verwendet werden. Es kann auch dabei helfen, die Haut von überschüssiger, abgestorbener Haut zu reinigen, Öl effektiv zu kontrollieren und die Haut trocken und angenehm zu halten. Mischen Sie Vitamin E und Perlenpulver, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, rühren Sie gut um und tragen Sie es dann auf das Gesicht auf, insbesondere auf die mit Akne betroffenen Bereiche. Tun Sie dies zwei Wochen lang und die Akne wird verschwinden.

Methode 4: Wasser nachfüllen

Um der Haut Feuchtigkeit zurückzugeben, reicht es nicht aus, Gesichtsmasken aufzutragen und hautpflegende Lotionen zu verwenden; wichtiger ist das Trinken von Wasser. Wassertrinken ist gut für die Diurese, also den normalen Stoffwechsel des Körpers. Außerdem ist es ein Entgiftungsprozess. Sobald die Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden sind, ist die Wahrscheinlichkeit einer Akne geringer.

Erwachsene sollten täglich 2000 ml Wasser trinken. Warten Sie nie mit dem Trinken, bis Sie Durst verspüren, denn das bedeutet, dass der Körper extrem dehydriert ist.

Methode 5: Achten Sie auf die persönliche Hygiene

Wenn Sie Akne schnell loswerden möchten, müssen Sie auf die persönliche Hygiene achten und Ihre Haut sauber halten. Verwenden Sie beim Waschen Ihres Gesichts keine stark reizenden oder parfümierten Seifen. Wenn Sie fettige Haut haben, drücken Sie Akne während der Aknezeit nicht mit den Händen aus, da dies leicht Narben hinterlassen kann. Das Waschen des Gesichts dauert mindestens drei bis fünf Minuten, um die Poren zu öffnen und zu reinigen. Dies kann das Risiko einer Akne verringern.

Methode 6: Ausreichend Schlaf

Manche Menschen bekommen Akne ausschließlich aufgrund endokriner Störungen, und Schlaf ist einer der wichtigen Faktoren, die zu endokrinen Störungen führen. Der Körper produziert im Schlaf Hormone. Am besten schläft man vor 10 Uhr ein. 10 bis 2 Uhr morgens ist die beste Zeit für den Körper, sich zu regenerieren. Wenn Sie täglich acht Stunden schlafen, wird Ihre Haut immer besser.