Was sind die Vorteile von ätherischen Massageölen

Mit ätherischen Ölen im Spa ist die Verwendung von ätherischem Spa-Öl gemeint, das auf die gewünschte Stelle gerieben wird. Bei der Massagemethode kann es sich um eine Körpermassage handeln, um den Effekt der Druckentlastung und der Linderung von Arbeitsdruck zu erzielen. Lassen Sie uns also hauptsächlich die Wirkung ätherischer Massageöle vorstellen!

Was sind die Vorteile von ätherischen Massageölen

Ätherisches Massageöl stellt die Elastizität der Haut wieder her und fördert die Zellregeneration. Die Verwendung von ätherischem Öl wird Ihnen ein rundum angenehmes Gefühl geben. Ätherisches Massageöl hat vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Es kann als Spray oder Parfüm verwendet werden, oder Sie können das ätherische Öl direkt in den Körper einmassieren. Eine Massage mit ätherischen Ölen hilft uns beim Abnehmen. Durch Massage und Akupunkturstimulation dringt das Öl in die Haut ein und reinigt sie von Giftstoffen. Eine Massage mit ätherischen Ölen im Gesicht kann unsere Haut zarter und gesünder machen.

Massageöltechniken

1. Gleiten und Streichen: Dies ist wahrscheinlich die nützlichste Technik bei der Massage mit ätherischen Ölen. Es handelt sich dabei um eine Reihe sanfter Gleit- und beruhigender Bewegungen, die das ätherische Öl in den Körper eindringen lassen und den gesamten Körper entspannt und stabil machen. Benutzen Sie beim Massieren Ihre gesamte Handfläche, nicht nur Ihre Finger. Halten Sie Ihre Hände entspannt. Der Druck kann stark oder sanft sein und die Bewegungen können groß oder klein sein. Dadurch entspannen sich die Muskeln, die Durchblutung wird gefördert und Spannungen und Stress werden abgebaut.

2. Kneten und kneifen: Diese Technik ist wie das Kneten von Teig. Sie können mit Ihrem Daumen etwas Kraft anwenden, aber bewegen Sie sich bitte langsam und gemäßigt. Diese Bewegungen sind sehr hilfreich für Bereiche mit dickem Fett und am Rücken, da sie die Muskeln entspannen, den Blut- und Lymphfluss fördern und die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper unterstützen können.

Die Vorteile von Massageöl

Es kann für die Schönheit verwendet werden: Das Massieren des Gesichts mit ätherischen Ölen hat bestimmte Schönheitseffekte. Man geht davon aus, dass es die Durchblutung der Haut fördern, die Zellregeneration unterstützen und die Hautelastizität wiederherstellen kann. Darüber hinaus kann die Massage der Haut mit ätherischen Ölen die Talgproduktion der Haut regulieren, das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut aufrechterhalten, die Ansammlung von Talg auf der Haut verhindern, verschiedene Verstopfungen vermeiden und der Hautalterung vorbeugen.

Kann Magenbeschwerden beseitigen: Heutzutage sind die Essgewohnheiten der Menschen ziemlich chaotisch und der Magen gerät oft in Schwierigkeiten. Anschließend mit ätherischem Zitrusöl, Pfefferminzöl oder ätherischem Ingweröl einmassieren. Nehmen Sie 4 Tropfen eines oder beider ätherischer Öle und mischen Sie sie mit einem Teelöffel Körperlotion. Tragen Sie die gemischte Lotion auf Ihre Handfläche auf und massieren Sie sie langsam im Uhrzeigersinn auf Ihrem Bauch ein. Wickeln Sie dann eine mit warmem Wasser gefüllte Flasche in ein Handtuch und legen Sie sich auf die Seite im Bett, um Magenschmerzen zu lindern.