Kann ich Pickel in meinem Gesicht ausdrücken? Warum bekomme ich Pickel?

Wenn wir über den größten Feind der Haut sprechen, müsste es doch Akne sein, oder? In verschiedenen Altersstufen, sogar vor der Pubertät, haben manche Menschen immer Akne. Warum also tritt Akne auf?

Kann ich Pickel in meinem Gesicht ausdrücken?

Drücken Sie Pickel nicht aus. Durch das Ausdrücken von Pickeln können Bakterien in die klappenlosen Venen gequetscht werden, was zu einer Infektion im dreieckigen Bereich und zur Bildung von Blutgerinnseln in der vorderen Vene führt. Dies beeinträchtigt den normalen venösen Blutrückfluss und fließt zurück in die obere Augenvene, durch die supraorbitale Vene zu den Sinus cavernosus auf beiden Seiten der Sella turcica im Schädel, wodurch sich Gesichtsentzündungen in den Schädel ausbreiten und schwerwiegende Komplikationen wie Sinus cavernosus-Eiterung und Thrombophlebitis auftreten.

Warum bekommen wir Akne?

1. Endokrine Störungen

Dies äußert sich insbesondere in einem Ungleichgewicht der Sexualhormonausschüttung. Wenn der menschliche Körper zu viele männliche Hormone ausschüttet, führt dies häufig dazu, dass die Talgdrüsen überaktiv werden und dadurch mehr Öl absondern. Dies schafft die Voraussetzung für die Vermehrung von Aknebakterien, was zu einer Entzündung der Poren führt und häufig zu Akne führt.

2. Schlechter Hautstoffwechsel

Die Hornschicht ist die äußerste Hautschicht und ihr Stoffwechselzyklus beträgt etwa 28 Tage. Die Hornschicht auf beiden Seiten der menschlichen Wangen ist relativ dick. Wenn sie nicht rechtzeitig gereinigt wird, kann die Hornschicht nicht normal verstoffwechselt werden und die Sekrete in den Poren können nicht ungehindert ausgeschieden werden. Die Ansammlung kann leicht Akne verursachen.

3. Rückgang der menschlichen Immunität

Wenn die Immunität des Körpers nachlässt, macht sich dies leicht auf der Haut bemerkbar. Zu diesem Zeitpunkt wird die Fähigkeit der Haut, schädlichen äußeren Reizen zu widerstehen, schwächer, was sie anfälliger für Akne verursachende Bakterien macht.

4. Kosmetische Reizung

Bei Verwendung von öligen, pudrigen oder anderen Kosmetika, die schwer einziehen und entfernt werden können, führt ein nicht gründliches Entfernen des Make-ups zu verstopften Poren und einer behinderten Talgabsonderung, was wiederum zu Akne führt.

5. Dickes Haar kratzt an den Wangen

Haare können leicht mit Staub und Bakterien verunreinigt werden. Wenn diese Haare die Wangen kratzen, reizen sie einerseits direkt die Haut der Wangen, was dazu führt, dass die Haut rot wird und die Poren schlecht atmen. Andererseits übertragen sie auch die Keime auf den Haaren direkt auf die Wangen, was auf beiden Seiten Akne verursacht.

6. Nicht auf die Ernährung achten

Der häufige Verzehr von scharfen, fettigen und fettreichen Speisen verschlimmert Akne indirekt. Stimulierende Nahrungsmittel können eine abnormale Hormonausschüttung im Körper verursachen, den Ölgehalt erhöhen, die Poren verstopfen und Akne verursachen.

Diätetische Behandlung von Akne

1. Mungobohnen- und Hiobstränensuppe

Je 25 Gramm Mungobohnen und Coixsamen sowie 10 Gramm Weißdorn waschen, 500 Gramm Wasser hinzufügen, 30 Minuten einweichen und aufkochen. Nach einigen Minuten Kochen die Hitze abstellen. Den Deckel offen lassen und 15 Minuten köcheln lassen. Als Tee trinken. Bei fettiger Haut 3-5 Mal täglich anwenden.

2. Obst-, Gemüse- und Mungobohnengetränk

Verwenden Sie angemessene Mengen Chinakohl, Sellerie, Bittergurke, Paprika, Zitrone, Apfel und Mungobohnen. Kochen Sie zunächst die Mungobohnen 30 Minuten lang und filtern Sie den Saft; waschen Sie den Chinakohl, den Sellerie, die Bittergurke, die Paprika und den Apfel und schneiden Sie sie in Stücke, pürieren Sie den Saft, geben Sie den Mungobohnensaft hinzu, geben Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu und geben Sie nach Belieben Honig hinzu, und trinken Sie das Ganze. Nehmen Sie es 1–2 Mal täglich ein. Es wirkt hitzelösend, entgiftend und bakterientötend.

3. Seetang- und Mungobohnensuppe

Je 15 Gramm Kelp- und Mungobohnen, 9 Gramm süße Mandeln, 6 Gramm Rosen und eine entsprechende Menge brauner Zucker. Die Rosenblüten in ein Tuch wickeln, mit den anderen Kräutern aufkochen, die Rosenblüten herauslösen, mit braunem Zucker verfeinern und essen. Nehmen Sie 30 Tage lang täglich 1 Dosis ein.

4. Coix-Samen- und Kelp-Porridge

Verwenden Sie jeweils 15 Gramm Coix-Samen, Wolfsbeeren, Pfirsichkerne, jeweils 10 Gramm Kelp und Süßmandeln, 20 Gramm Mungobohnen und Klebreis.

80 Gramm Doppelkornbrei aus Coix-Samen und Kelp. Wickeln Sie Pfirsichkerne und süße Mandeln in Gaze, kochen Sie sie in Wasser, um den Saft zu extrahieren, geben Sie Coix-Samen, Kelp-Pulver, Bocksdorn und Klebreis hinzu, um Brei zu kochen. Nehmen Sie es zweimal täglich ein. Es hat eine hitzeableitende und entgiftende Wirkung, löscht Feuer und lindert Entzündungen, fördert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen, nährt das Yin und spendet der Haut Feuchtigkeit.

5. Entzündungshemmender Wolfsbeerenbrei

30 Gramm Wolfsbeere, jeweils 100 Gramm Taubenfleisch und Klebreis sowie entsprechende Mengen an feinem Salz, MSG und Sesamöl. Das Taubenfleisch waschen und pürieren; die Bocksdornbeere und den Klebreis waschen und in einen Schmortopf geben. Das Taubenpüree und die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und den Brei bei niedriger Hitze köcheln lassen. Wenn der Brei fertig ist, feines Salz, MSG und Sesamöl hinzufügen und gut vermengen. Nehmen Sie täglich 1 Dosis, aufgeteilt auf 2 Dosen. 5-8 Dosen ergeben eine Behandlungskur. Es hat die Funktion, zu entgiften, Böses auszutreiben, Yin zu nähren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.