Wie schützt man sich am effektivsten vor der Sonne? Sonnencreme ist im Sommer ein Muss

Was ist für Mädchen, die Schönheit lieben, jeden Sommer die wichtigste Hausaufgabe? Ohne Zweifel: Es ist Sonnenschutz. Die Wichtigkeit des Sonnenschutzes wurde sicherlich von diversen Beauty-Bloggern betont. Wenn Sie Ihre Haut nicht vor der Sonne schützen, wird sie nicht nur braun, sondern beschleunigt auch die Lichtalterung der Haut. Egal, wie teuer Ihre Hautpflegeprodukte sind oder wie erstklassig Ihre medizinische Schönheit ist, sie können Sie nicht retten.

Wie kann man sich im Sommer am wirksamsten vor der Sonne schützen?

Um sich im Sommer vor der Sonne zu schützen, sollten Sie zunächst vermeiden, in die Sonne zu gehen, wenn die Sonne am stärksten scheint. Wenn Sie ins Freie gehen, sollten Sie Ihr Gesicht und Ihre Hände mit Sonnenschutzcreme eincremen. Darüber hinaus sollten Sie auch physische Maßnahmen ergreifen, um sich vor der Sonne zu schützen, z. B. das Tragen von Sonnenschutzkleidung, einen Sonnenschirm, das Tragen eines Hutes beim Ausgehen usw.

Muss ich Sonnenschutzmittel entfernen?

Bei nicht wasserfestem Sonnenschutz ist kein Abschminken erforderlich, bei wasserfestem Sonnenschutz hingegen ist ein Abschminken erforderlich. Für eine schöne Haut empfiehlt es sich, das Make-up vor dem Schlafengehen zu entfernen. Wenn Sie nach dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln Make-up entfernen müssen, empfiehlt sich bei trockener Haut die Verwendung von Make-up-Entferner-Öl, während bei fettiger Haut Make-up-Entferner-Wasser empfohlen wird.

Welche Farbe eignet sich für Sonnenschutzkleidung?

Einen sehr guten Sonnenschutzeffekt bietet dunkle Sonnenschutzkleidung. Rote Sonnenschutzkleidung bietet den besten Sonnenschutz. Rot kann helfen, ultraviolette Strahlen zu blockieren und effektiv zu absorbieren. Insbesondere gilt: Je dicker die rote Kleidung ist, desto besser ist der Sonnenschutzeffekt. Gelbe Sonnenschutzkleidung bietet den geringsten Sonnenschutz. Die hellgelbe Sonnenschutzkleidung hat einen UV-Resistenzindex von weniger als 10. Wenn der menschliche Körper schwitzt und die Kleidung durchnässt ist, sinkt ihr UV-Resistenzindex unter 5.

So lesen Sie den Sonnenschutzindex einer Sonnenbrille

Um festzustellen, ob die Sonnenbrille über eine Sonnenschutzfunktion verfügt, müssen Sie darauf achten, ob dieses Zeichen vorhanden ist, das die Sonnenschutzfaktor-Kennzeichnung der Sonnenbrille darstellt. Sonnenbrillen mit der Kennzeichnung „UV400“ können vor mehr als 90 % der ultravioletten Strahlen schützen.