Was tun bei rissigen Fersen im Winter? Ursachen und Lösungen für rissige Fersen

Was tun, wenn die Fersen im Winter rissig werden? Nachfolgend stelle ich Ihnen die Ursachen und Lösungen für rissige Fersen vor. Schauen wir uns das einmal an.

Was tun, wenn die Fersen im Winter rissig sind?

Im Winter haben wir mit einem Problem zu kämpfen: rissige Haut. Hände, Gesicht, Füße, Knie und Ellbogen neigen zu rauer, trockener und rissiger Haut. Dies gilt insbesondere im Fersenbereich. Einige Frauen berichten, dass die Füße im Winter die Strümpfe nicht berühren sollten, da die Strümpfe sonst innerhalb weniger Stunden verschlissen sind.

Warum reißen Absätze im Winter?

• Der Winter ist trocken und kalt, und die Nagelhaut an den Fersen verliert Wasser und trocknet leicht aus.

• Die Fersen haben keine Poren und es fehlt ihnen an Talgfeuchtigkeit;

• Im Winter baden die Leute ihre Füße gerne in heißem Wasser, pflegen sie aber nicht rechtzeitig.

• Weniger Wasser zu trinken führt zu trockener Haut;

• Verwenden Sie alkalische Substanzen zum Waschen Ihrer Füße;

• Mangel an Vitamin A und Vitamin B;

• Im kalten Winter ist die Durchblutung in den Extremitäten schlecht, die Hautelastizität lässt nach und es kommt leicht zu Rissen.

• Schließlich können auch durch Diabetes bedingte Komplikationen eine Ursache sein.

Daher können die oben genannten Faktoren zu rissigen Fersen oder sogar zu Blutungen führen.

Menschen, die zu Fersenrissen neigen

• Ältere Menschen, Frauen;

• Menschen, die eine Diät machen oder Vegetarier sind;

• Menschen mit geschwächtem Immunsystem;

• Menschen mit abnormalem Verhornungsstoffwechsel der Haut;

• Bei Frauen nach der Entbindung sind vor allem Stoffwechselstörungen die Ursache.

Was tun, wenn Ihre Fersen rissig sind?

• 1. Achten Sie bei der Ernährung auf die Ergänzung fetthaltiger Speisen sowie Lebensmittel, die reich an Vitamin A und Vitamin B sind. Wie Schweineleber, Schweinehaut, Karotten usw.

• 2. Halten Sie Ihre Füße warm, das fördert die Mikrozirkulation des Blutes.

• 3. Ein heißes Fußbad kann die Nagelhaut aufweichen. Anschließend können Sie Hautpflegeprodukte wie Feuchtigkeitscreme, Handcreme, Vaseline und Glycerin verwenden, um die Feuchtigkeit in Ihren Fersen zu bewahren.

• 4. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken. Wählen Sie am besten Socken aus reiner Baumwolle. Andere Fasern können die Trockenheit der Fersen leicht verschlimmern.

Da die Nerven in den Füßen von Diabetikern über lange Zeit einem hohen Zuckerspiegel ausgesetzt sind, können ihre Nerven geschädigt werden und neigen zu Trockenheit und Rissbildung. Diabetiker hingegen sind unempfindlich gegenüber Schmerzen und rissige Füße neigen zu Infektionen, die sogar so schwerwiegend sein können, dass eine Amputation erforderlich ist. Klicken Sie auf die blauen Wörter, um mehr zu erfahren: Diabetes ist nur für den Verzehr dieser 7 Arten von Lebensmitteln geeignet und Sie müssen es so essen