Der beste Weg, Krähenfüße loszuwerden Wie man Krähenfüße loswird

Wissen Sie, wie Sie Krähenfüße loswerden? Im Folgenden zeige ich Ihnen die beste Methode, um Krähenfüße zu entfernen. Kommen Sie und lernen Sie mit mir.

Wie man Krähenfüße loswird

1. Massage

Stützen Sie Ihre Schläfe mit einer Hand und massieren Sie mit der anderen Hand sanft in spiralförmigen Bewegungen vom äußeren Augenwinkel nach innen. Bewegen Sie sich beim Massieren zum inneren Augenwinkel. Machen Sie es zweimal täglich und wiederholen Sie es jeweils fünfmal. Die Kraft sollte angemessen und nicht zu groß sein.

Folgende Hinweise sollten bei der Massage beachtet werden: Vor der Massage können Sie die Augencreme von Afusa oder Augenpflaster einiger Marken auf die Augenfältchen auftragen, um den Massageeffekt zu unterstützen.

(1) Dehnen Sie mit Zeige- und Mittelfinger einer Hand die Muskeln der Tränensäcke und massieren Sie mit dem Mittelfinger der anderen Hand die unteren Tränensäcke vor und zurück.

(2) Mit Zeige- und Mittelfinger einer Hand die Muskeln am Augenende dehnen. Mit dem Mittelfinger der anderen Hand die Muskeln am Augenende spiralförmig sanft massieren.

2. Akupressur

Drücken Sie mit den drei langen Fingern beider Hände dreimal unterhalb der Augenbrauen und anschließend dreimal unterhalb der Augenhöhlen. Nach 3-5 Minuten werden Ihre Augen außergewöhnlich strahlend sein. Sie können dies mehrmals täglich tun.

3. Augenbewegungsmethode

Öffnen Sie Ihre Augen so weit wie möglich und schauen Sie nach oben, unten, links und rechts, während Sie Ihre Augäpfel nach oben und unten, links und rechts bewegen oder kontinuierliche wellenartige Bewegungen ausführen. Jede Haltung muss 6 Sekunden lang beibehalten werden. Schließen Sie dann die Augen und verziehen Sie das Gesicht. Halten Sie diese Position für die gleichen 6 Sekunden. Öffnen Sie dann Ihre Augen und ziehen Sie für 6 Sekunden Ihre Augenbrauen hoch.

Was verursacht Krähenfüße?

Was genau verursacht Krähenfüße? Tatsächlich sind Krähenfüße dynamische Falten, die durch eine langfristige Kontraktion des Musculus orbicularis oculi entstehen und eine radiale Form aufweisen. Ursachen für die Bildung von Krähenfüßen sind eine verminderte neuroendokrine Funktion, eine verringerte Proteinsyntheserate, eine verringerte oder verloren gegangene Fibroblastenaktivität in der Dermis, reduzierte und gebrochene Collagenfasern, die zu einer verminderten Hautelastizität und vermehrten Fältchen an den Augenwinkeln führen, sowie eine verminderte Elastizität des Bindegewebes durch Sonneneinstrahlung, Trockenheit, Kälte, zu hohe Wassertemperatur beim Gesichtswaschen, ausgeprägte Mimik, Rauchen usw.

Fältchen im Bereich der seitlichen Augenwinkel, auch Krähenfüße genannt, sind häufige Fältchen bei alternder Gesichtshaut. Es handelt sich dabei um die Hautstruktur, die beim Lächeln vom äußeren Augenwinkelbereich ausstrahlt und mit zunehmendem Alter auch in der Ruhephase erscheint. In unserem Land nennt man es normalerweise „Krähenfüße“, in den Vereinigten Staaten ist es allgemein als „Klauenfüße“ bekannt.

Wie bekämpft man lästige Krähenfüße?

Krähenfüße sind aufgetaucht. Jetzt, da wir die Ursache kennen, wie werden wir sie los? Wie das Sprichwort sagt, ist Essen das erste Bedürfnis der Menschen. Die meisten Krankheiten weltweit können durch eine Ernährungstherapie behandelt werden. Krähenfüße sind keine Ausnahme. Solange Sie gut auf Ihren Körper achten, müssen Sie sich keine Sorgen über das plötzliche Auftreten von Krähenfüßen machen, wenn Sie gesund sind!

1. Reisbällchen lassen die Haut ungehindert atmen

Wenn der Reis gar ist, nehmen Sie etwas weichen, warmen Reis und kneten Sie ihn zu einer Kugel. Legen Sie ihn auf Ihr Gesicht und reiben Sie ihn sanft, um Öl und Schmutz aus den Hautporen zu absorbieren, bis die Reiskugel fettig und schwarz wird. Spülen Sie Ihr Gesicht anschließend mit klarem Wasser ab. Dadurch kann die Haut frei atmen und Krähenfüße werden gemindert.

2. Kaugummi kauen, um die Gesichtsmuskulatur zu trainieren

Tägliches 5–20-minütiges Kaugummikauen kann Krähenfüße im Gesicht reduzieren und für einen rosigen Teint sorgen. Denn durch Kauen werden die Gesichtsmuskeln trainiert, die Durchblutung im Gesicht verbessert, die Stoffwechselfunktion der Gesichtszellen gesteigert und Krähenfüße allmählich reduziert.

3. Hühnerknochensuppe hält Ihre Haut geschmeidig

Der größte Teil der Dermis der Haut besteht aus elastischen Fasern. Wenn die elastischen Fasern fehlen, verliert die Haut ihre Elastizität und die Haut sammelt sich zu Krähenfüßen. Hühnerhaut und Hühnerknorpel enthalten große Mengen Chondroitinsulfat, den wichtigsten Bestandteil elastischer Fasern. Waschen Sie die übrig gebliebenen Hühnerknochen und machen Sie daraus zusammen mit der Hühnerhaut eine Suppe. Sie ist nicht nur nahrhaft, sondern regelmäßiges Trinken kann auch die Haut zart machen. Mit der Zeit werden Krähenfüße weniger.

4. Biertrinken verbessert die Gesundheit

Bier hat einen niedrigen Alkoholgehalt und kann durch die enthaltene Gerb- und Bittersäure den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen und Hitze vertreiben. Außerdem enthält Bier viel Vitamin B, Zucker und Eiweiß. Maßvoller Biergenuss (täglich jeweils 150–250 Gramm zum Mittag- und Abendessen) kann Ihre körperliche Fitness steigern und Krähenfüße im Gesicht reduzieren.

5. Vitamin E zur Entfernung von Krähenfüßen

Schneiden Sie eine Vitamin-E-Kapsel auf, tupfen Sie die leicht klebrige Flüssigkeit sanft auf die Krähenfüße außerhalb der Augen und lassen Sie sie trocknen. Bei einer Gesichtsbehandlung zweimal täglich können Sie eine 100 IE Kapsel Vitamin E verwenden, bei einer nur einmal täglichen Behandlung reicht eine 200 IE Kapsel aus. Einem in den 1990er Jahren in den USA veröffentlichten Artikel mit dem Titel „Die beste Gesundheit und Schönheit kommen aus der Natur“ zufolge kann die klinische Anwendung von Vitamin E zur Behandlung der äußeren Augenhaut über vier Wochen nicht nur feine Linien deutlich reduzieren, sondern auch dazu beitragen, tiefere Krähenfüße im Gesicht allmählich zu beseitigen.