Was verursacht ein fettiges Gesicht? Führt Fleischkonsum zu einem fettigen Gesicht?

Wird das Gesicht fettig, wenn man Fleisch isst? Viele Leute fragen sich, ob das eine große Sache ist, wenn man Fleisch isst. Im Folgenden werde ich Ihnen die Gründe vorstellen, warum Ihr Gesicht fettig wird. Werfen wir einen Blick darauf.

Wird das Gesicht durch Fleischkonsum fettig?

Gemeinsames Essen soll eine schöne Sache sein, aber als ich zurückkam, wusste ich nicht, ob es an den Dämpfen oder der Reizung meiner Haut lag, denn mein Gesicht war wieder fettig. Allerdings wollte ich mich mit meinem Freund treffen, also war das sehr ärgerlich.

Ich habe mit meiner besten Freundin darüber gesprochen: „Oh, du solltest weniger Fleisch essen, wenn ihr zusammen zu Abend esst!“ Was? Fleischessen kann die Haut fettig machen?

Wird das Gesicht durch Fleischkonsum fettig?

Ja, regelmäßige fett- und kalorienreiche Ernährung (wie fettes Fleisch, Würstchen, Hühnchen, Hamburger, Hot Dogs usw.) erhöht tatsächlich die Talgsekretionsrate und lässt das Gesicht fettiger aussehen. Wenn Sie über einen langen Zeitraum kalorienreiche Lebensmittel zu sich nehmen, ist die Talgsekretionsrate höher als bei anderen Menschen.

Außerdem sollten Sie darauf achten, den Verzehr von zuckerreichen Lebensmitteln (normalerweise Schokolade) und reizenden Lebensmitteln (wie Chilipulver und Pfeffer) zu reduzieren. Diese Lebensmittel regen die Talgproduktion an. Übermäßiger Verzehr führt zu Stoffwechselstörungen in der Haut, wodurch sie „fettig“ aussieht, und bietet einen Nährboden für Bakterien, wodurch deren Wachstum beschleunigt wird.

Welche Lebensmittel können fettige Haut reduzieren?

Essen Sie mehr Obst und Gemüse statt Gegrilltes und Eintopf. Achten Sie auf Nahrungsmittel, die reich an Vitamin A (zur Vorbeugung der Verhornung der Haarfollikel) und Vitamin B (zur Regulierung des Hautstoffwechsels) sind, sowie auf Nahrungsmittel, die reich an Zink (zur Kontrolle der Talgsekretion, Verringerung der Zellabstoßung und Verhornung) sind. Speziell:

Vitamin-A-reiche Lebensmittel: Karotten, Kürbis, rote Süßkartoffeln, Eier, Fisch, Lebertran usw.

Vitamin-B-reiche Lebensmittel: Spinat, Milch, Bananen, Hirse usw.;

Zinkreiche Lebensmittel: Lotussamen, Sesamsamen, mageres Fleisch, Tierleber usw.

Zu beachten ist, dass es sich bei Vitaminen und Zink um Spurenelemente handelt. Wer bei seiner Ernährung nicht wählerisch ist, kann diese Elemente in der Regel in ausreichender Menge zu sich nehmen.

Wann wird sich die Situation hinsichtlich der Öleinleitungen verbessern?

Im Laufe der Pubertät kommt es bei Jungen und Mädchen zu einer verstärkten Talgdrüsensekretion, die im Allgemeinen um das 20. Lebensjahr ihren Höhepunkt erreicht und danach im Wesentlichen auf diesem Wert bleibt, wobei die Sekretionsrate bei Männern höher ist als bei Frauen. Wenn Frauen etwa 40 Jahre alt sind, beginnt die Sekretionsrate der Talgdrüsen altersbedingt abzunehmen, während bei Männern diese Veränderung im Allgemeinen um das 50. Lebensjahr herum auftritt.

Möchten Sie Medikamente einnehmen?

Frauen mit fettigem Gesichtssekret stellen möglicherweise fest, dass nach der Einnahme der Antibabypille die Fettmenge in ihrem Gesicht abnimmt und auch die Anzahl der Akne in ihrem Gesicht abnimmt.

Dies liegt daran, dass die Sekretion der Talgdrüsen im menschlichen Körper durch Androgene beeinflusst wird. Je höher der Androgenspiegel, desto fettiger ist die Haut. Deshalb haben Männer häufiger fettige Haut als Frauen. Antibabypillen können die Sekretion von Androgenen durch die Hoden oder Eierstöcke verringern.

Zur Empfängnisverhütung sollten Sie jedoch weiterhin Antibabypillen verwenden. Bei der Behandlung fettiger Gesichtshaut sind die Nebenwirkungen möglicherweise nicht vertretbar. Übermäßige Stimulation kann den Östrogenspiegel im Körper erhöhen und bestimmte gynäkologische Erkrankungen verursachen.