Wie sieht die Hautpflege aus? Auch vor dem Schlafengehen sollten Sie auf die Hautpflege achten

Die Haut von Frauen weist häufig eine Reihe von Hautproblemen auf, beispielsweise Spannungsgefühl, trockene Haut, Schuppenbildung und sogar feine Fältchen. Da physiologische Funktionen häufig nachts im Tiefschlaf reguliert werden, ist die Hautpflege vor dem Zubettgehen besonders wichtig!

Schönheits- und Hautpflegetipps vor dem Schlafengehen 1: Schönheit mit Essig

Essig gehört zu den Dingen, die man täglich im Haushalt braucht, und er hat auch eine gewisse Schönheitswirkung. Wenn es die Umstände erlauben, sollten Damen vor dem Schlafengehen am besten ein warmes Essigbad nehmen. Geben Sie einfach ein wenig Essig in das Badewasser, damit fühlen Sie sich nach dem Bad besonders wohl und Ihr Körper und Geist werden erfrischt. Darüber hinaus können Sie beim Baden Essig und Glycerin im Verhältnis 5:1 mischen und Ihr Gesicht damit abwischen. Regelmäßige Anwendung kann raue Haut empfindlich machen.

Vergiss deinen Nacken nicht

Wir haben oft das Gefühl, dass der Hals der erste Körperteil eines Menschen ist, der altert. Um unser Alter zu verbergen, ist daher die Halspflege unerlässlich. Die Haut am Hals ist sehr dünn und empfindlich. Sie hat nur ein Drittel der Talg- und Schweißdrüsen im Gesicht. Die Talgsekretion ist geringer und die Wasserspeicherkapazität ist natürlich viel schlechter als im Gesicht, was leicht zu Trockenheit und Fältchen führen kann. Vergessen Sie daher bei der abendlichen Gesichtsreinigung nicht, auch den Hals zu reinigen und eine Halscreme bzw. eine feuchtigkeitsspendende Halscreme oder Nachtcreme aufzutragen. Kurz gesagt, unser Hals muss genauso behandelt werden wie unser Gesicht.

Milch-Schönheitsmethode

Milch hat eine magische, hypnotische Wirkung. Darüber hinaus ist das Auftragen von Milch auf das Gesicht auch sehr wohltuend für die Haut. Jeden Abend, wenn wir Milch trinken, können wir die restliche Milch auf unser Gesicht auftragen und als Schlafmaske verwenden. Wenn dennoch eine konzentrierte Aufhellung erforderlich ist, können wir der Milch auch Perlenpulver hinzufügen. Nach einer gewissen Zeit der Anwendung werden wir feststellen, dass die Haut zart, weiß und glatt wird.

Gesichtsreiniger + Seife + Massage

Die erste Priorität der nächtlichen Hautpflege muss die Reinigung sein. Sie müssen Ihre Haut vor dem Schlafengehen reinigen. Tragen Sie beim Reinigen zuerst Gesichtsreiniger auf Ihr Gesicht auf und waschen Sie es dann mit Seife. Durch diese doppelte Reinigung können Sie sicherstellen, dass kein Staub und Make-up zurückbleibt, sodass Ihre Haut einen erholsamen Schönheitsschlaf ohne Belastung genießen kann. Achten Sie beim Kauf einer Seife darauf, dass sie gut riecht.

Das schöne Mädchen denkt sich: Wenn Sie sehr beschäftigt sind und keine Zeit haben, sich um Ihre Haut zu kümmern, dann achten Sie zumindest auf die folgenden Punkte und treffen Sie die folgenden Vorbereitungen!

1. Zwei Stunden vor dem Schlafengehen nichts essen oder trinken

Während des Schönheitsschlafs geraten viele Entgiftungsorgane des menschlichen Körpers in einen Entgiftungszustand. Wenn Sie am nächsten Tag nicht mit einem geschwollenen Gesicht aufwachen möchten, hören Sie bitte zwei Stunden vor dem Schlafengehen auf zu essen und zu trinken. Dadurch haben diese inneren Organe, die tagsüber arbeiten, ihre eigene Ruhezeit und können entgiften. Dies ist der erste Schritt zur Schönheitspflege vor dem Schlafengehen.

2. Entfernen Sie das Make-up sorgfältig und lassen Sie Ihre Haut ruhen

Nachdem Sie den ganzen Tag draußen herumgelaufen sind, müssen Sie Ihr Gesicht reinigen, egal ob Sie Make-up tragen oder nicht. Das müssen nicht nur Mädchen tun, sondern auch Jungen sollten darauf achten, den Schmutz aus ihrem Gesicht zu waschen und ihr Gesicht zu reinigen, damit ihre Haut sauber ist und sie gut schlafen können!

3. Akne-Desinfektion und entzündungshemmende Arbeit sollten nicht vernachlässigt werden

Viele Schönheitsliebhaber, die unter Akne leiden, müssen nach der Gesichtsreinigung vor dem Schlafengehen eine desinfizierende Salbe oder ein entzündungshemmendes Medikament auf die Akne auftragen. Drücken Sie die Aknewunde niemals mit den Händen aus, da dies nicht nur die Heilung der Akne erschwert, sondern auch Narben hinterlässt!

4. Anti-Aging durch Gesichtsgymnastik vor dem Schlafengehen

Besonders bei Mädchen beginnt die Haut nach dem 25. Lebensjahr zu altern. Zu diesem Zeitpunkt können wir jeden Tag vor dem Schlafengehen einige Gesichtsübungen machen, indem wir sanft mit den Händen über die Gesichtshaut streichen und vom Kinn zu den Schläfen nach oben schaben. Dasselbe gilt für die Augen: schaben Sie von den Seiten der Nase zu den Schläfen; auf der Stirn schaben Sie von der Mitte zu den Seiten. Die oben genannten Aktionen können vor dem Schlafengehen mehrmals wiederholt werden. Für bessere Ergebnisse verwenden Sie am besten feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte wie Lotionen.

5. Versuchen Sie, vor 12 Uhr ins Bett zu gehen

Da viele Menschen heute früh aufstehen müssen, um am nächsten Tag zur Arbeit zu gehen, ist die perfekte Zeit für den Schönheitsschlaf 10 Uhr, aber viele Menschen können das nicht. Versuchen Sie daher, vor 12 Uhr ins Bett zu gehen und täglich 6-8 Stunden zu schlafen. Dies hilft dem Körper, sich auszuruhen. Ausreichender Schlaf trägt dazu bei, den perfekten, zarten und strahlenden Glanz der Haut zu enthüllen.