Warum bekommen Sie immer Akne im Gesicht? Diese Gewohnheiten führen zu erneuter Akne, aber Sie wissen es nicht

Manche Menschen bekommen nur im Sommer Akne, bei anderen kommt die Akne immer wieder. Was ist der Grund? Warum bekommen manche Menschen immer Akne im Gesicht? Wenn Sie ständig Akne im Gesicht haben und diese nicht besser wird, kann dies an Ihren Hautpflegegewohnheiten und Lebensgewohnheiten liegen. Sehen wir uns an, welche schlechten Gewohnheiten wiederkehrende Akne im Gesicht verursachen. Wir schlagen vor, dass Sie das Akneproblem mit den folgenden Methoden lösen können.

Übermäßige Reinigung verursacht Akne im Gesicht

Viele Mädchen glauben, dass geschlossene Komedonen durch unzureichende Reinigung verursacht werden, und verwenden daher wiederholt tiefenreinigende Gesichtsreiniger und Reinigungsmasken. Dadurch wird die Haut anfälliger für äußere Reize. Die Haut produziert Keratin, um sich zu schützen, sodass eine Menge Keratin entsteht, das die Öffnungen der Haarfollikel verstopft, was letztendlich kontraproduktiv ist. Warum treten Pickel immer im Gesicht auf? Wenn manche Menschen mit trockener Haut immer wieder Akneprobleme haben, müssen sie darüber nachdenken, ob sie ihre Haut übermäßig reinigen oder Pflegeprodukte verwenden, die sie normalerweise nicht verwenden.

So lösen Sie das Problem wiederkehrender Akne:

1. Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts nicht zu viele seifenbasierte Gesichtsreiniger, sondern ersetzen Sie diese durch Gesichtsreiniger auf Aminosäurebasis.

2. Zweimal im Monat ist eine Peeling-Pflege ausreichend, da der Stoffwechselzyklus der Haut 28 Tage beträgt und die Haut somit 28 Tage benötigt, um alte, abgestorbene Hautzellen zu produzieren.

Übermäßige Ölsekretion verursacht Akne im Gesicht

Unsere normale Haut sondert Talg über die Talgdrüsen ab, wodurch ein natürlicher Feuchtigkeitsfilm auf der Hautoberfläche entsteht. Die Talgdrüsen fettiger Haut scheiden jedoch mehr Talg aus. Daher neigen Menschen mit fettiger Haut häufiger zu geschlossenen Komedonen.

Die Menge der Talgsekretion hängt mit Hormonspiegeln, Klima, Genen und anderen Faktoren zusammen. Wenn fettige Haut das Problem wiederkehrender Akne verbessern möchte, ist eine langfristige Ölkontrolle und Feuchtigkeitspflege erforderlich.

So lösen Sie das Problem wiederkehrender Akne:

1. Verwenden Sie Talghemmer, wie z. B. Retinsäurecreme, um eine übermäßige Talgsekretion relativ zu hemmen;

2. Zu den Methoden gehören die Einnahme von Vitamin B oder der Verzehr von Vitamin-B-reichen Lebensmitteln wie Schweinekeulen, Erdnüssen, schwarzem Reis, Hühnerleber, Keimreis, Rinderleber, Hühnerleber, Pilzen, Weizenkeimen, Eiern, Käse usw.;

3. Reduzieren Sie Ihren Milchkonsum, da Milchbestandteile die Ausschüttung männlicher Hormone erhöhen können und männliche Hormone wiederum die Talgproduktion der Haut anregen. Menschen mit erhöhter Talgproduktion sollten daher ihren Milchkonsum reduzieren.

4. Essen Sie jeden Tag ein paar Bohnen. Die Isoflavone in Sojabohnen können die übermäßige Ölsekretion kontrollieren, die durch Hormonprobleme verursacht wird.