Sonnengebräunte Haut kann nicht in ihren ursprünglichen Zustand zurückversetzt werden. Wenn Sie diese Dinge tun, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihre Haut nicht weißer wird.

Manche Menschen sind glücklich und manche sind traurig, nachdem ihre Haut gebräunt wurde. Diejenigen, die glücklich sind, tun dies, weil die gebräunte Haut schnell weiß werden kann, während diejenigen, die traurig sind, dies tun, weil die gebräunte Haut nicht in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren kann, und manche sehen sogar nach mehr als einem Jahr keinen Unterschied zu dem Zeitpunkt, als sie gerade gebräunt waren. Schauen wir uns nun an, was Sie nicht gut gemacht haben, wodurch Ihre Bräune irreversibel verloren gegangen ist.

Der ursprüngliche Zustand der Hautbräune kann nicht wiederhergestellt werden

Im Allgemeinen kann die Haut nach dem Bräunen in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren. Es sei denn, Sie sind mit dunklerer Haut geboren, dann ist das anders. Gebräunte Haut kann nicht wieder in ihren ursprünglichen Zustand zurückversetzt werden, was viel mit der aufhellenden Pflege und Erhaltung Ihrer Haut nach dem Bräunen zu tun hat. Natürlich hängt es auch vom Stoffwechsel jedes Einzelnen ab. Je schneller der Stoffwechsel, desto schneller die Erholung. Deshalb erholen sich manche Menschen innerhalb einer Woche, während andere ein oder zwei Monate, ein halbes Jahr oder sogar ein Jahr brauchen.

Trinken Sie nach dem Sonnenbaden mehr Wasser

Es wird empfohlen, nach der Bräunung Ihrer Haut täglich mehr Wasser zu trinken, in der Regel mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag. Denn mehr Wasser zu trinken kann die Durchblutung steigern, den Stoffwechsel anregen, die Immunfunktion des Körpers verbessern und dafür sorgen, dass Melanozyten in kürzester Zeit schnell verstoffwechselt und entfernt werden. So müssen Sie keine Angst haben, dass sich Ihre gebräunte Haut nicht mehr erholen kann.

Versorgen Sie Ihre Haut nach dem Bräunen mit Feuchtigkeit

Nach dem Bräunen müssen Sie Ihrer Haut, insbesondere der frisch gebräunten Haut, Feuchtigkeit spenden. Generell wird empfohlen, eine Woche vor dem Bräunen täglich eine Gesichtsmaske aufzutragen, nach einer Woche je nach Situation 3-5 Mal pro Woche. Der Grund, warum Sie nach dem Bräunen Ihrer Haut Wasser nachfüllen müssen, besteht darin, dass ultraviolette Strahlen und Sonnenlicht dazu führen, dass die Feuchtigkeit in der Basalschicht der Haut schnell verstoffwechselt wird. Sobald die Haut dehydriert ist, verlangsamt sich die Mikrozirkulation der Haut leicht und Melanin kann nicht verstoffwechselt werden und lagert sich auf der Hautoberfläche ab.

Essen Sie mehr VC, nachdem Ihre Haut gebräunt ist

Essen Sie nach der Bräunung Ihrer Haut mehr Vitamin C oder Vitamin-C-haltige Lebensmittel wie Kiwi, Orangen, Tomaten usw. Denn Vitamin C kann die Produktion von Melanozyten direkt hemmen und zudem die Pigmentierung der Haut reduzieren, sodass Melanozyten möglichst weitgehend über die Mikrozirkulation bzw. den systemischen Kreislauf verstoffwechselt werden können. Erst wenn das Melanin in der Basalschicht der Haut reduziert wird, wird die Haut allmählich weißer und Sie müssen sich keine Sorgen mehr machen, dass die Haut gebräunt wird und nicht mehr in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren kann.

Nach dem Sonnenbaden mehr Sport treiben

Es wird empfohlen, nach dem Bräunen der Haut mehr Indoor-Übungen zu machen, da die Bewegung die Durchblutung steigern und den Stoffwechsel der Melanozyten unterstützen kann. Es wird im Allgemeinen empfohlen, aerobe Übungen wie Hallenschwimmen, Laufband, Aerobic und Radfahren usw. zu machen und zu versuchen, langfristige Übungen im Freien zu vermeiden.

Achten Sie auf den Schlaf nach dem Bräunen

Nachdem Ihre Haut gebräunt ist, müssen Sie gute Schlafgewohnheiten beibehalten. Es wird allgemein empfohlen, spätestens um 11 Uhr ins Bett zu gehen. Denn von 23 Uhr abends bis 3 Uhr morgens baut die Haut Kollagen ab, um die Haut zu reparieren. Außerdem ist es für die Haut auch die Zeit, Stoffwechselabfälle auszuatmen. Wenn Sie zu dieser Zeit nicht eingeschlafen sind oder lange aufgeblieben sind, können die Abfallprodukte und Melanozyten nicht verstoffwechselt werden. Dadurch wird Ihre Haut dunkler, dunkle Augenringe werden deutlich sichtbar und die Haut altert schneller.