Tipps, um Akne im Sommer loszuwerden Schnelle Tipps, um Akne loszuwerden

Im Sommer wird die Haut fettiger, wodurch die Poren verstopft werden, was wiederum zu Akne führt. Möchten Sie Akne schnell und einfach von Ihrer Haut entfernen? Kennen Sie diese Tipps zur Entfernung von Akne im Sommer?

Wenn Sie Akne loswerden möchten, sollten Sie zunächst verstehen, wie Akne entsteht.

Die Hauptursache für Akne im Sommer liegt darin, dass die Talgdrüsen der Haut zu viel Öl absondern, wodurch sich Bakterien vermehren und eine große Zahl abgestorbener Hautzellen entstehen. Abgestorbene Hautzellen sind von einer großen Menge Öl umgeben und haften aneinander, wodurch der Großteil des Keratins entsteht, das wiederum verhindert, dass das Öl normal aus den Poren austreten kann, was zur Öffnung der Haarfollikel und somit zur Entstehung von Akne führt.

Tipps zur Behandlung von Sommerakne: Behandeln Sie sie frühzeitig

Wenn Sie rote und harte Stellen auf Ihrer Haut entdecken oder diese sich etwas rot und geschwollen anfühlen, bedeutet dies, dass Akne im Begriff ist, auf Ihrem Gesicht auszubrechen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie eine entzündungshemmende Aknesalbe oder ein entzündungshemmendes Medikament mit einfacheren Inhaltsstoffen verwenden. Nehmen Sie eine kleine Menge und tragen Sie sie auf die Stellen auf, an denen Akne ausbrechen könnte. Tragen Sie sie auf, nachdem 1 bis 2 Pickel verschwunden sind. Dies wird Akneausbrüche wirksam verhindern.

Tipps zur Sommer-Akne-Behandlung: Achten Sie auf die Ernährung

Während der Aknephase müssen Sie auf Ihre Ernährung achten und weniger fettige, süße, scharfe und reizende Lebensmittel essen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Pigmente, künstliche Aromen und Koffein enthalten, wie starken Tee, Kaffee, Kakao, Schokolade usw. Diese Lebensmittel können leicht eine übermäßige Ölsekretion anregen, endokrine Störungen verursachen und Akne verschlimmern.

Tipps zur Behandlung von Sommerakne: Berühren Sie Akne nicht mit den Händen

Versuchen Sie, die Pickel in Ihrem Gesicht nicht mit den Händen zu berühren, da sich auf Ihren Händen viele Bakterien befinden und das Berühren der Pickel Ihr Gesicht weiter reizt und sogar eine Entzündung der Haarfollikel verursachen kann, was die Akne verschlimmert.