Wie kann man die Haut nach dem Bräunen aufhellen? Hier ist ein kleiner Trick für Sie

Im Sommer tragen die Leute gerne kurze Röcke, Shorts und kurze Ärmel, weil das Wetter im Sommer zu heiß ist, aber das hat diesen Grund.

Wie kann man gebräunte Haut aufhellen?

Grundpflege: Die tägliche Grundpflege sollte nicht vernachlässigt werden. Reinigen Sie Ihr Gesicht jeden Tag gründlich (einschließlich: Abschminken und Waschen des Gesichts), peelen Sie und tragen Sie einmal pro Woche eine Gesichtsmaske auf. Unterschätzen Sie nicht die Wirkung von Peeling und Gesichtsmaske! Es kann den Stoffwechsel der Haut beschleunigen und Ihre Haut schneller weiß werden lassen.

Sie sind sich nicht sicher, welche Gesichtsmaske Sie kaufen sollen? Hier ist ein kleines Rezept für Sie: Tragen Sie Joghurt auf Ihr Gesicht auf. Tränken Sie einfach ein Wattepad mit Joghurt und legen Sie es 10-15 Minuten lang auf Ihr Gesicht. Es wird gesagt, dass es auch die Widerstandskraft der Haut gegen ultraviolette Strahlen verbessern kann!

Hier ein kleiner Tipp für Sie

Essen Sie mehr Gemüse und Obst: Essen Sie mehr Lebensmittel, die Vitamin C, E und Beta-Carotin enthalten, die Ihre Haut verschönern und Sie schnell wieder weiß machen können. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass ein weißer Teint mit der Farbe der Lebensmittel zusammenhängt, die man isst. Wenn das Trinken von Milch Ihre Haut weißer machen kann, wer würde es dann wagen, Kaffee zu trinken? Schokolade essen? Oder Lebensmittel essen, die Sojasauce enthalten? Obwohl Milch reich an Vitamin A ist, ist das Trinken von Milch möglicherweise nicht so wirksam wie das Waschen damit.

Darüber hinaus ist Mangoeis diesen Sommer sehr beliebt. Obwohl Mango reich an Beta-Carotin ist, sollten Sie nicht zu viel davon essen, um eine Gelbfärbung Ihrer Haut zu vermeiden (PS Karotten, Papayas, Orangen, diese Früchte und Gemüse sind reich an Beta-Carotin, und zu viel davon zu essen hat den gleichen Effekt, nämlich eine Gelbfärbung Ihrer Haut).

Darüber hinaus macht der übermäßige Verzehr von Basilikum, Koriander, Lauch und roten Bohnen Ihre Haut lichtempfindlich und anfällig für Bräunung oder Sonnenflecken.

Wenn Sie häufig der Sonne ausgesetzt sind, führt dies definitiv zu dunkler Haut. In diesem Fall sollten Sie Sonneneinstrahlung vermeiden, aber Sie müssen sich trotzdem in der Sonne aalen, wenn es nötig ist. Setzen Sie sich nur nicht der Sonne aus, wenn die ultravioletten Strahlen zu stark sind. Dies kann leicht schädlich für die Hautaufhellung sein. Denken Sie beim Aufhellen Ihrer Haut daran, mehr Milch zu trinken und mehr Gemüse und Obst zu essen.