Wie viel Sonnenschutzfaktor sollte beim militärischen Training verwendet werden?

Die Schule beginnt bald und als Erstes steht die militärische Ausbildung an. Die Sonneneinstrahlung während der militärischen Ausbildung ist sehr stark. Welche Art von Sonnenschutz ist für die militärische Ausbildung besser geeignet? Welcher Lichtschutzfaktor sollte während des militärischen Trainings verwendet werden?

Wie viel Sonnenschutzfaktor sollte beim militärischen Training verwendet werden?

50+. Der Lichtschutzfaktor bezieht sich auf den Lichtschutzfaktor SPF, einen Erkennungsindex, der die Fähigkeit des Sonnenschutzmittels misst, vor ultraviolettem UVB in der Sonne zu schützen. Er gibt die Sonnenschutzwirksamkeit von Sonnenschutzprodukten an. Derzeit liegt der höchste Lichtschutzfaktor bei 50+. Während des militärischen Trainings ist die Haut lange Zeit der Sonne ausgesetzt. Sonnenschutzmittel mit niedrigem Lichtschutzfaktor können solch hohe Sonnenschutzanforderungen einfach nicht erfüllen. Daher wird empfohlen, während des militärischen Trainings Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 50+ zu verwenden.

Welches Sonnenschutzmittel ist für das militärische Training besser?

1. Neutrale Haut

Sie können ein pflegendes und feuchtigkeitsspendendes Sonnenschutzmittel wählen.

Neutrale Haut ist weder trocken noch fettig, daher gibt es bei der Wahl des Sonnenschutzmittels keine großen Tabus. Aus Sicht der Anwendungserfahrung wäre es für neutrale Haut jedoch besser, ein feuchtigkeitsspendendes und hydratisierendes Sonnenschutzmittel zu wählen, das die Haut beruhigen und besser für die Haut sein kann.

Tipps: Jeder Hauttyp und Hautzustand sind unterschiedlich. Es wird empfohlen, beim militärischen Training Sonnenschutzmittel entsprechend dem Hauttyp auszuwählen.

2. Trockene Haut

Sie können ein feuchtigkeitsspendendes Sonnenschutzmittel wählen.

Trockene Haut ist im Allgemeinen in gutem Zustand und neigt nicht zu Fettigkeit und Akne. Trockene Haut neigt jedoch zu Austrocknung. Bevor Sie Sonnenschutzmittel verwenden, sollten Sie eine hochwirksame Feuchtigkeitslotion auf die Haut auftragen oder ein stark feuchtigkeitsspendendes Sonnenschutzmittel verwenden. Dies kann die durch Austrocknung des Gesichts verursachte Trockenheit bis zu einem gewissen Grad lindern.

3. Fettige Haut

Entscheiden Sie sich für ölfreies Sonnenschutzmittel.

Fettige Haut neigt nicht zu Falten, aber fettige Haut neigt zu Fettigkeit. Wenn Sie etwas mehr Feuchtigkeit spendende oder fettige Sonnenschutzmittel verwenden, wird dies die Fettigkeit des Gesichts, insbesondere der T-Zone, verschlimmern. Daher sollten Menschen mit fettiger Haut während des Militärtrainings am besten Sonnenschutzmittel mit hohem Sonnenschutz und ohne Öl wählen.

4. Zu Akne neigende Haut

Sie können ein feuchtigkeitsspendendes Sonnenschutzmittel mit einer ölfreien Formel wählen.

Akneanfällige Haut ist eigentlich nicht für die Verwendung von Sonnenschutzmitteln geeignet, da Sonnenschutzmittel eher stickig sind. Um einen besseren Sonnenschutzeffekt zu erzielen, bilden einige Sonnenschutzmittel eine Schicht Sonnenschutzfilm auf dem Gesicht. Obwohl der Sonnenschutzeffekt gut ist, können die Poren der zu Akne neigenden Haut nach der Verwendung dieser Art von Sonnenschutzmitteln nicht frei atmen, was den Aknezustand verschlimmert. Daher sollten Menschen mit zu Akne neigender Haut nach dem Militärtraining sofort nach Hause gehen, um den Sonnenschutz zu entfernen.