Bekomme ich Falten, wenn ich bei eingeschaltetem Licht schlafe? Bekomme ich Falten, wenn ich während der Anwendung einer Gesichtsmaske spreche oder lache?

Verursacht das Schlafen bei eingeschaltetem Licht Falten? Kann das Waschen Ihres Gesichts mit Reiswasser Ihre Haut heller machen? Kann Augencreme nur zur Augenpflege verwendet werden? Sind einige der bekanntesten Schönheitsregeln wahr oder falsch?

Bekomme ich Falten, wenn ich bei eingeschaltetem Licht schlafe?

01 „Die häufige Verwendung von Nasenstreifen vergrößert nur Ihre Poren.“

FALSCH. Bleiben Keratin und Talg über längere Zeit in den Poren, ohne rechtzeitig entfernt zu werden, bilden sich leicht Mitesser und vergrößern die Poren. Bei Mitessern und Schmutz in den Poren können Nasenstreifen mit Tiefenreinigungseffekt sehr hilfreich sein: Sie reinigen die Haut gründlich und absorbieren überschüssiges Öl in den Poren. Wenn Sie vergrößerte Poren jedoch über einen langen Zeitraum ignorieren, weiten sich die Poren aufgrund der doppelten Wirkung der Schwerkraft und der ultravioletten Strahlen leicht und können schließlich nicht mehr in ihren ursprünglichen, engen Zustand zurückkehren. Darüber hinaus kann die regelmäßige Anwendung von Nasenstreifen zur Behandlung der aus den Poren abgesonderten Talgproduktion auch einer Vergrößerung der Poren vorbeugen. Es sei jedoch daran erinnert, dass alle Bemühungen vergeblich sind, wenn Sie mit großen Poren geboren wurden. Weder Porenessenz noch andere Produkte können die Größe Ihrer Poren deutlich reduzieren. Obwohl es unmöglich ist, die angeborenen vergrößerten Poren zu verkleinern, können bei später im Leben entstandenen vergrößerten Poren regelmäßige Tiefenreinigungen und Nasenpflasterpflege 1-2 Mal pro Woche dennoch zur Verbesserung und Vorbeugung von Mitessern beitragen.

02 „Wenn Sie nachts bei eingeschaltetem Licht schlafen, bekommen Sie Falten im Gesicht.“

FALSCH. Dies ist ein Sprichwort, das in den letzten Wochen die Runde macht. Man glaubt, dass das Anlassen des Lichts während des Schlafens dazu führt, dass die Gesichtshaut gespannt und faltig wird und sich dadurch Fältchen bilden. Falten haben im Allgemeinen zwei Ursachen: intrinsische und extrinsische Alterung. Äußerliche Alterung wird hauptsächlich durch ultraviolette Strahlung verursacht, die zu einer Verschlechterung des Hautzustands führt, während gewöhnliche Schlafzimmerlampen bei der Verwendung fast keine ultravioletten Strahlen enthalten. Wenn Sie schlafen, ist Ihre Haut jedoch immer in einem entspannten Zustand, sodass Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, bei eingeschaltetem Licht zu schlafen, sollten Sie weniger auf die Bildung von Falten, sondern eher auf die Qualität Ihres Tiefschlafs achten.

03 „Je dicker Sie die Feuchtigkeitscreme auftragen, desto wirksamer ist sie.“

WAHR. Ein wichtiger Schritt in der Hautpflege ist die langfristige Anwendung feuchtigkeitsspendender Produkte zur Aufrechterhaltung der Feuchtigkeitsversorgung. Bei normaler Haut sind Menge und Häufigkeit der verwendeten Feuchtigkeitsprodukte nicht sehr wichtig. Bei entzündeter Haut und anderen Problemen ist es jedoch ideal, jedes Mal etwa 22 g zu verwenden und 4-5 Mal täglich auf den gesamten Körper aufzutragen. Bei gesunder Haut ohne besondere Probleme ist eine zweimal tägliche Anwendung am besten. Achten Sie darauf, jedes Mal eine ausreichende Menge zu verwenden, damit das gesamte Gesicht vollständig bedeckt ist. Neben der ausreichenden Verwendung einer Feuchtigkeitscreme ist auch der Zeitpunkt der Anwendung der Feuchtigkeitscreme sehr wichtig. Im Allgemeinen erzielen Sie die beste feuchtigkeitsspendende und wasserbindende Wirkung, wenn Sie die Feuchtigkeitscreme innerhalb von drei Minuten nach dem Baden oder Reinigen auftragen.

04 „Das Waschen Ihres Gesichts mit Reiswasser kann Ihre Haut weißer machen.“

WAHR. Reis, insbesondere Reiskleie, ist reich an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen und das Reiswaschwasser enthält dieselben Nährstoffe. Laut dem koreanischen Dermatologen Jung Woojil ist das Waschen des Gesichts mit Reiswasser eine sehr effektive Methode zur Pflege empfindlicher Haut. Die sanfte Textur verursacht nicht nur keine Nebenwirkungen auf der Haut, sondern die reichhaltigen Nährstoffe im Reiswasser haben auch eine aufhellende Wirkung auf die Haut. Obwohl es nicht mit professionellen Bleichprodukten und Schönheitstechnologien vergleichbar ist, ist es dennoch einen Versuch wert, das billige Reiswasser in einen Schatz zu verwandeln und es für die Schönheit zu verwenden.

05 „Augencreme kann nur zur Pflege der Haut um die Augen herum verwendet werden.“

FALSCH. Augencreme ist im weitesten Sinne auch eine Art Feuchtigkeitsprodukt. Sie enthält Inhaltsstoffe wie Weichmacher und Silikon, die den Feuchtigkeitseffekt verstärken. Sie enthält außerdem starke Anti-Aging-Wirkstoffe wie Vitamin A (Retinol). Gleichzeitig ist die Haut um die Augen die empfindlichste Haut am menschlichen Körper. Daher ist die Textur der Augencreme besonders sanft und verursacht nicht so schnell Reizungen und eine übermäßige Belastung der Haut. Daher kann Augencreme als Gesichtscreme verwendet und sogar auf die Nasolabialfalten und Lippen aufgetragen werden. Im Hinblick auf die tatsächliche Anti-Aging-Wirkung bleibt jedoch die Frage, ob durch die Verwendung einer Augencreme anstelle einer Gesichtscreme im Gesicht eine bessere Anti-Aging-Wirkung und eine Verbesserung der Hautqualität erzielt werden kann.

06 „Häufige Verwendung von Lippenbalsam verändert die ursprüngliche Lippenfarbe.“

FALSCH. Lippenpflegeprodukte enthalten grundsätzlich keine Rohstoffe und Zutaten, die leicht färben. Da außerdem auch die Zellen der Lippenhaut einem regelmäßigen Stoffwechsel unterliegen, verändert sich die Farbe der Lippen selbst nicht so leicht.

07. „Das Rasieren des Gesichts kann sich negativ auf die Gesundheit Ihrer Haut auswirken.“

WAHR. Nach der Rasur des Gesichtshaars dringen Bakterien schneller in die Poren ein. In Kombination mit dem Talg und den Alterungsprodukten, die sich bereits in den Poren befinden, kann dies zu Hautproblemen wie Entzündungen führen. Zusammen mit der Reizung durch die Rasur wird die Haut empfindlicher. Sogar die Verwendung von Werkzeugen wie Pinzetten zum Ausreißen von Haaren kann Follikulitis oder Akne verursachen. Wiederkehrende Entzündungen und Hautprobleme können ebenfalls zu Pigmentflecken führen und so langfristigere Probleme verursachen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu viel Gesichtsbehaarung haben, können Sie Methoden wie die Laser-Haarentfernung verwenden, um diese sicher und effektiv zu entfernen und Hautprobleme durch wiederholtes Rasieren zu vermeiden.

08 „Je höher der Lichtschutzfaktor eines UV-Schutzprodukts ist, desto stärker reizt es die Haut.“

FALSCH. Sonnenschutzprodukte werden im Allgemeinen durch Mischen von UV-Schutzbestandteilen mit Cremes oder Lotionen hergestellt. Der UV-Schutzindex hängt von der Konzentration der UV-Schutzbestandteile ab. Die meisten Kosmetika mit Sonnenschutzwirkung werden erst nach einer Reihe von Sicherheitstests auf den Markt gebracht und verursachen daher selten Hautreizungen. Die Hautreizungen haben nichts mit dem UV-Schutzindex zu tun, sondern hängen von der Verträglichkeit des Produktes mit der Körperlichkeit des Anwenders ab. Bei Unverträglichkeiten der Körperlichkeit der Anwender mit den Hauptbestandteilen des Produkts kann es durch die erhöhte Konzentration der UV-abschirmenden Inhaltsstoffe zu verstärkten Hautreizungen kommen. Testen Sie Bräunungsprodukte daher beim Kauf immer zunächst auf einer kleinen Hautstelle. Wenn bei jedem Gebrauch eines Sonnenschutzmittels Probleme auftreten, sollten Sie es am besten nicht noch einmal verwenden, um eine Verschlimmerung der Situation zu vermeiden. Generell besteht kein direkter Zusammenhang zwischen der Höhe des UV-Schutzindex und Hautreizungen.

09 „Wenn Sie während der Anwendung einer Gesichtsmaske sprechen oder lachen, entstehen Falten.“

FALSCH. Das ist absoluter Unsinn. Egal ob Sie eine Papiermaske, eine straffende Creme oder eine Peel-Off-Maske verwenden: Wenn Sie während der Anwendung sprechen oder Grimassen schneiden, wird die Reizung der Haut zwar verstärkt, die Folgen sind jedoch nicht so gravierend, wie Sie vielleicht denken. Ihre Mimik beeinflusst nur die Oberhaut, in der Lederhaut beginnen sich Fältchen zu bilden. Sie müssen sich daher diesbezüglich keine Sorgen machen. Sollte dies dennoch ein Problem für Sie sein, greifen Sie bitte zu einer Crememaske.

10. „Bei empfindlicher Haut verwenden Sie am besten spezielle Babypflegeprodukte.“

FALSCH. Aufgrund der schwachen Immunität ist die Haut von Babys anfällig für allergische Dermatitis. Ein genauer Blick auf die Inhaltsstoffe der auf dem Markt erhältlichen Babyhautpflegeprodukte zeigt, dass der größte Unterschied zu Produkten für Erwachsene darin besteht, dass die Inhaltsstoffe dieser Produkte sanfter und weniger reizend sind und seltener allergische Symptome hervorrufen. Für empfindliche Haut empfehlen Dermatologen die Verwendung von Produkten, die keine oder nur sehr geringe Mengen an Tensiden, Duftstoffen, Alkohol, Konservierungsmitteln und anderen Inhaltsstoffen enthalten, die wahrscheinlich allergische Reaktionen hervorrufen. Auch in Babyprodukten sind viele solcher Inhaltsstoffe enthalten. Die Dermatologin und berühmte amerikanische Hautärztin Leslie Bauman empfiehlt, wenn sich die allergische Reaktion durch die Anwendung herkömmlicher Hautpflegeprodukte verschlimmert, auf Hautpflegeprodukte umzusteigen, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden, um die bereits aufgetretenen Empfindlichkeitsprobleme besser zu pflegen und zu beheben.