Wie repariere ich einen Sonnenbrand nach dem Militärtraining? Kann ich ein alkalisches Gesichtsreinigungsmittel verwenden?

Eine militärische Ausbildung ist etwas, das alle neuen College-Studenten zu Beginn ihres Studiums absolvieren müssen. Diese militärische Ausbildung ist äußerst wichtig. Wie sehen die Fotos nach der militärischen Ausbildung und der Reparatur nach Sonneneinstrahlung aus? Kann ich nach dem Militärtraining ein alkalisches Gesichtsreinigungsmittel verwenden?

So reparieren Sie Sonneneinstrahlung nach dem Militärtraining

1. Hilft, die Haut abzukühlen

Direkt nach dem Militärtraining ist die Haut grundsätzlich in einem Zustand der Hitze und Rötung, was die geringste Form der Sonnenexposition darstellt. Beeilen Sie sich zu diesem Zeitpunkt nicht mit der Pflege Ihrer Haut, da die Haut zu diesem Zeitpunkt sehr empfindlich ist und die Reizung durch Hautpflegeprodukte nicht verträgt. Die dringendste Aufgabe besteht darin, die Haut abzukühlen.

Konkrete Schritte: Spülen Sie Ihr Gesicht mit klarem Wasser ab. Verwenden Sie unbedingt kaltes Wasser. Legen Sie für 5–10 Minuten einen Eisbeutel auf Ihr Gesicht, um Ihre Haut abzukühlen. Oder tränken Sie ein Handtuch in Eiswasser, wringen Sie es aus und legen Sie es auf Ihr Gesicht.

2. Reinigen Sie Ihr Gesicht

Ein wichtiger Schritt bei der After-Sun-Reparatur ist die Reinigung der Haut. Während des Militärtrainings schwitzt die Haut und produziert Öl, und Schweiß und Öl können leicht die Poren verstopfen. Wenn Sie Sonnenschutzmittel auftragen, sollten Sie die Reinigung verstärken. Andernfalls ist die Haut anfällig für Akne, Flecken usw., sobald Schmutz die Poren verstopft.

Konkrete Schritte: Wenn Sie mittags eine Mittagspause machen, empfiehlt es sich, Ihr Gesicht mit klarem Wasser zu waschen und etwas Gesichtswasser aufzusprühen, um die Haut abzukühlen und ihr Feuchtigkeit zu spenden. Wenn Sie Sonnenschutz aufgetragen haben, empfiehlt es sich auch, ihn zu diesem Zeitpunkt abzuwaschen. Schließlich ist die Haut nach einem Morgen in der Sonne verschwitzt und fettig, und wenn der Sonnenschutz nicht gründlich abgewaschen wird, ist er während der Mittagspause sehr schmutzig. Abends müssen Sie nichts sagen. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Gesichtsreiniger. Wenn Sie Sonnenschutz aufgetragen haben, müssen Sie zuerst das Make-up entfernen und dann Ihr Gesicht waschen.

3. Beruhigt und repariert die Haut

Nach einem ganzen Tag in der Sonne ist die Haut bis zu einem gewissen Grad sonnenverbrannt, aber der Grad des Sonnenbrands ist unterschiedlich. Wie bereits erwähnt, sollten Sie sich bei der Pflege Ihrer Haut nicht beeilen, aber am Ende des Tages und nachts können Sie einige einfache Beruhigungs- und Reparaturarbeiten durchführen. Sie können beispielsweise Hautpflegeprodukte mit beruhigender und reparierender Funktion auf Ihre Haut auftragen. Aloe Vera Gel ist eine gute Wahl und kann sowohl auf das Gesicht als auch auf den Körper aufgetragen werden.

Darüber hinaus haben viele Gesichtsmasken auch eine beruhigende und reparierende Funktion, wie beispielsweise die SNP Qinglong-Maske, die by bom Baby Repair Calming Mask, die Dijiating Green Pill Mask usw. Nach dem militärischen Training am Tag können Sie abends 15 Minuten lang eine Gesichtsmaske auftragen, die die Haut ebenfalls gut beruhigen und reparieren kann. (Hinweis: Legen Sie die Maske vor dem Auftragen zum Abkühlen in den Kühlschrank. So wirkt sie nach dem Auftragen erfrischender.)

4. Hydratisieren und befeuchten Sie die Haut

Nach dem Sonnenbaden geht der Großteil der Feuchtigkeit verloren, unabhängig davon, ob die Haut gebräunt oder sonnenverbrannt ist. Daher besteht die nächste Aufgabe nach der Beruhigung der Haut darin, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen ist etwas, das täglich getan werden sollte. Während des Militärtrainings oder kurz danach können wir täglich eine Feuchtigkeitsmaske auftragen.

Die Hauptfunktion einer Feuchtigkeitsmaske besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn die Haut extrem dehydriert ist, wird sie durch die kontinuierliche Anwendung einer Feuchtigkeitsmaske nicht belastet. Im Gegenteil, sie kann der Haut sofortige Linderung verschaffen und ihr helfen, die im Laufe des Tages verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.

Beachten Sie aber bitte, dass Sie nach der Erholung der Haut wieder zur ursprünglichen Häufigkeit von 2-3 Maskenanwendungen pro Woche zurückkehren sollten.

Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, jeden Tag eine Feuchtigkeitsmaske aufzutragen, empfiehlt es sich, jeden Tag Toner aufzutragen. Toner hat ebenfalls eine feuchtigkeitsspendende Wirkung und ist viel kostengünstiger als eine Maske.

5. Aufhellung der Haut nach Sonneneinstrahlung

Nach einem militärischen Training ist die Haut zwangsläufig gebräunt. Neben der Reparatur und Befeuchtung dürfen wir die Aufhellung nicht vernachlässigen.

Zu den Produkten zur Mundaufhellung zählen aufhellende Pillen für die Gesundheitspflege, VC-Tabletten, Obst und Gemüse mit Vitamin C usw.

Externe Aufhellungsprodukte, von den einfachsten aufhellenden Gesichtsmasken bis hin zu aufhellenden Essenzen usw., können die Haut aufhellen, aber achten Sie darauf, sie nicht zu häufig zu verwenden. Die meisten aufhellenden Hautpflegeprodukte enthalten Peeling-Inhaltsstoffe und eine häufige Anwendung kann die Haut leicht schädigen.

Kann ich nach dem Militärtraining ein alkalisches Gesichtsreinigungsmittel verwenden?

Kann nicht verwendet werden.

Reinigen Sie Ihr Gesicht nach ausreichender Feuchtigkeitszufuhr mit einem milden, schwach säurehaltigen Reinigungsmittel mit der Aufschrift „mild“ oder „für empfindliche Haut geeignet“. Der pH-Wert der Gesichtshaut ist im Allgemeinen sauer, daher wird die Verwendung eines Gesichtsreinigers mit einem ähnlichen pH-Wert die Haut nicht reizen. Vermeiden Sie derzeit die Verwendung alkalischer Gesichtsreiniger.

Dies ist eine Einführung in die After-Sun-Repair nach dem Militärtraining. Bitte achten Sie darauf, keine alkalischen Gesichtsreiniger zu verwenden.