Was verursacht Falten im Gesicht?

Jede Freundin liebt Schönheit. Niemand möchte Falten im Gesicht haben. Sie beeinträchtigen nicht nur die Schönheit des Gesichts einer Freundin, sondern lassen sie auch älter aussehen. Nur wenn wir die Ursachen von Falten verstehen, können wir sie verhindern. Was also verursacht Falten?

Was verursacht Falten?

1. Häufiger Verzehr von Süßigkeiten mit hohem Zuckergehalt

Die Vorliebe für Süßigkeiten aller Art kann zu vorzeitiger Hautalterung führen. Der Verzehr von Lebensmitteln mit zu hohem Zuckergehalt ist einer der Hauptgründe für vorzeitige Faltenbildung, da sich der Zucker im Blut mit Proteinen verbindet und eine Glykosylierung durchläuft. Dabei entsteht schließlich eine schädliche Substanz, die das Kollagen und Elastin in der Haut zerstört und so Falten im Gesicht verursacht.

2. Unzureichende Fettaufnahme

Überschüssiges Körperfett kann schädlich sein, aber die richtige Menge ist notwendig, damit der Körper Antioxidantien und Vitamine aufnehmen und gleichzeitig die Haut straffen kann.

3. Fastendiät

Bei einer Fastendiät zur Gewichtsabnahme kann es leicht zu Gewichtsschwankungen kommen und je größer die Gewichtsschwankungen sind, desto größer sind die Schäden für die Haut. Denn wenn Ihr Gewicht schwankt, dehnt sich Ihre Haut aus und zieht sich zusammen.

4. Rauchen

Rauchen schädigt nicht nur Lunge und Herz, sondern beschleunigt auch die Hautalterung erheblich.

5. Schlafmangel

Ausreichend Schlaf ist für die Regeneration aller Systeme im Körper, einschließlich der Haut, unerlässlich. Schlafmangel schädigt die Haut auf lange Sicht und führt zu vorzeitiger Hautalterung.

Nach dem Lesen des obigen Artikels sollte jeder ein besseres Verständnis für die Ursachen von Falten haben. Ich hoffe, dass Freundinnen, nachdem sie die Ursachen von Falten verstanden haben, gute Essgewohnheiten entwickeln, für ausreichend Schlaf sorgen und das Rauchen und Trinken vermeiden, um Falten vorzubeugen.