Wird der Verzehr von Sojasauce Akne dunkler machen? Warum darf man keine Sojasauce essen, wenn man Wunden am Körper hat?

Viele Frauen haben bestimmt schon einmal Akne gehabt, ein sehr unangenehmes Gefühl. Akne ist ein häufiges Symptom während der Pubertät. Werden Ihre Pickel dunkler, wenn Sie Sojasauce essen? Stimmt es, dass der Verzehr von Sojasauce die Haut bei Akne dunkler macht?

Wird der Verzehr von Sojasauce Akne dunkler machen?

Wird nicht schwarz. Bei Akne ist es normal, Sojasauce in Maßen zu verzehren, da Sojasauce nichts mit der Melaninproduktion in der Haut zu tun hat. Wenn Sie die Melaninproduktion in Ihrem Leben hemmen möchten, können Sie die Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung reduzieren und weniger lichtempfindliche Lebensmittel essen. Wenn Sie unter Akne leiden, sollten Sie natürlich den übermäßigen Verzehr von Sojasauce vermeiden, um die Heilung der Akne nicht zu beeinträchtigen.

Faktoren, die die Melaninbildung beeinflussen

In unserer Haut befinden sich Melanozyten, und Tyrosin und Aminosäuren werden als Rohstoffe zur Herstellung von Melanin durch die Katalyse von Tyrosinase und andere komplexe chemische Reaktionen verwendet. Melanin ist der Hauptfaktor, der unsere Hautfarbe bestimmt. Ihre Menge wird durch Faktoren wie genetische Veranlagung, Hormonspiegel und UV-Strahlung beeinflusst. Daher führt der Verzehr von Sojasauce nicht dazu, dass Ihre Haut dunkler wird.

Enthält Sojasauce dieses Melanin?

Definitiv nicht. Sojasauce enthält zwar Tyrosin, sie ist jedoch nicht das einzige tyrosinhaltige Nahrungsmittel und steht nicht einmal an erster Stelle der tyrosinreichen Nahrungsmittel. Der Tyrosingehalt von Sojasauce kann je nach Herstellungsverfahren, Art und Marke leicht variieren, ist aber im Allgemeinen nicht unbedingt höher als bei weißer Milch oder Sojamilch und deutlich niedriger als bei Coix-Samen, denen eine aufhellende Wirkung zugeschrieben wird. Es zeigt sich, dass die Tyrosinmenge in Lebensmitteln tatsächlich nicht so großen Einfluss auf die Hautfarbe hat, wie wir dachten. Tatsächlich bedeutet ein Überfluss an Rohstoffen offensichtlich nicht, dass die Ausbeute an Fertigprodukten hoch ist. Selbst wenn ich viel Tyrosin esse, läuft die Melaninproduktionslinie in unserem Körper nicht über die Runden und es wird nicht unbedingt mehr Melanin gebildet.

Warum darf man keine Sojasauce essen, wenn man Wunden am Körper hat?

Sojasauce enthält viel Salz. Durchschnittlich enthalten 5 ml Sojasauce 1 g Salz. Die normale Salzaufnahme eines normalen Menschen sollte etwa 6 g pro Tag betragen. Wenn zu viel Salz konsumiert wird, wird das Blut leicht zähflüssig, was der Wundheilung nicht förderlich ist. Daher sollten Sie bei Wunden, sei es eine postoperative Wunde oder Akne, den übermäßigen Verzehr von Sojasauce vermeiden.