Was ist der Grund für wiederholte Akne? Wie kann man das Problem wiederholter Akne lösen?

Was ist der Grund für wiederkehrende Akne? Viele Freunde sind sehr verzweifelt. Ihre Akne heilt schließlich ab, aber nach einer Weile wächst sie an derselben Stelle wieder. Warum ist das so? Schauen wir es uns gemeinsam an.

Kissenbezüge nicht oft waschen

Kissen sind der Ort, an dem sich Bakterien am wahrscheinlichsten vermehren. Wenn Sie sich umdrehen, bleibt Ihre Gesichtshaut lange Zeit mit dem Kissen in Kontakt. Wenn das Kissen lange Zeit nicht gereinigt wird und Ihr Gesicht häufig berührt, kann es leicht zu Akne im Gesicht kommen. Legen Sie das Kissen am besten einmal pro Woche in die Sonne und waschen Sie den Kissenbezug häufig, um die Bakterien auf dem Kissen zu reduzieren.

Vitamin C-Mangel

Wenn dem Körper Vitamin C fehlt, kann es leicht zu Akne im Gesicht kommen. Da Vitamin C die Talgsekretion hemmen und eine entzündungshemmende Wirkung haben kann, kann es die Verschlimmerung von Akne und entzündungshemmende Hauteffekte lindern. Wenn Sie täglich genügend Vitamin C ergänzen können, hilft dies bei der Vorbeugung von Gesichtsakne. Daher können Sie mehr frisches Obst und Gemüse essen, um genügend Vitamin C zu ergänzen.

Mangelnde Gesichtspflege

Wenn Sie Ihrer Gesichtspflege keine Aufmerksamkeit schenken, können Sie leicht Akne im Gesicht bekommen. Besonders trockene Haut ist die häufigste Ursache für Akne. Sie müssen Ihr Gesicht daher gut mit Feuchtigkeit versorgen, um eine übermäßige Talgproduktion und eine Verdickung der Hornschicht zu vermeiden und so Akne vorzubeugen. Achten Sie darauf, Ihrem Gesicht täglich Feuchtigkeit zuzuführen, und tragen Sie regelmäßig wöchentlich eine Gesichtsmaske auf, um die Feuchtigkeit Ihres Gesichts aufrechtzuerhalten.

Isst gerne warmes Essen

Manche Menschen neigen zu Akne im Gesicht, was vor allem mit ihrer schlechten Ernährung zu tun hat. Wenn Sie häufig scharfe Speisen zu sich nehmen, wie z. B. Grillgerichte, scharfes Essen, frittierte Speisen usw., kann dies ebenfalls leicht zu Akne im Gesicht führen. Diese Lebensmittel erhöhen nicht nur die Belastung des Herzens, sondern senken auch den Vitamin-K-Spiegel im Blut, wodurch die Akne im Gesicht verschlimmert wird.

Weniger Wasser trinken

Manche Menschen trinken normalerweise nicht gerne Wasser und denken nur daran, wenn sie durstig sind. Tatsächlich ist das eine schlechte Angewohnheit. Zu wenig Wasser zu trinken kann leicht zu Verstopfung führen und Giftstoffe sammeln sich leicht im Körper an und können nur schwer ausgeschieden werden, was zu Akne im Gesicht führt. Manche Menschen trinken nicht nur nicht gerne Wasser, sondern trinken auch gerne Getränke oder Milchtee. Diese Getränke können leicht Akne auf der Haut verursachen.