Kann ich Retinol über einen längeren Zeitraum verwenden? Was passiert, wenn ich Retinol über einen längeren Zeitraum verwende?

Das Retinol im aktuellen Hautpflegetrend, bei dem C morgens und A abends eingenommen wird, bezieht sich auf Retinol, das feine Linien, Fältchen und lichtbedingte Alterung verbessern kann. Kann Retinol also über einen längeren Zeitraum verwendet werden und welche Produkte gibt es dazu?

Kann ich A-Alkohol über einen längeren Zeitraum verwenden?

Retinol, auch als Retinol bekannt, ist ein Derivat von Vitamin A, zu dem unter anderem Retinol, Retinal, Retinsäure, Retinolacetat und Retinolpalmitat gehören. Retinol fördert die Kollagenbildung und bietet große Vorteile bei der Verbesserung der lichtbedingten Hautalterung, feiner Linien, Fältchen und Pigmentierung.

Retinol ist der Goldstandard für Hautpflegeprodukte, aber wenn es Hautpflegeprodukten zugesetzt wird, ist es umso besser, je höher die Konzentration ist. Damit Retinol wirken kann, muss es in den Zellen in Retinsäure umgewandelt werden. Retinsäure reizt die Haut etwas und verursacht beispielsweise Rötungen, Trockenheit, Brennen, Schuppenbildung und Juckreiz. Daher muss bei der Verwendung von Retinol-Produkten ein Toleranzaufbauprozess stattfinden und das Prinzip der Konzentration von niedrig zu hoch und der Häufigkeit von niedrig zu hoch befolgt werden.

Retinol gelangt nach der Verdauung durch die Haut in die Hautzellen und wird schließlich in A-Säure umgewandelt. Seine Wirkung besteht darin, dass es das Ablösen der Hornschicht beschleunigt, den Grundstoffwechsel der Haut steigert und die Erneuerungsrate der Epidermiszellen erhöht, was allgemein für eine glattere Haut sorgt. Retinol fördert die Kollagenumwandlung sehr effektiv. Es kann auf die Dermis einwirken, um die Kollagenproduktion zu beschleunigen und der Faltenbildung vorzubeugen. Akne im Gesicht lässt sich am besten mit A-substituierten Kohlenwasserstoffbestandteilen behandeln, die zur Behandlung einiger entzündlicher Hauterkrankungen wie Akne, Keratosis pilaris und Psoriasis eingesetzt werden.

Empfohlene Konzentration von A-Alkoholprodukten: 0,05 % → 0,1 % → 0,2 %/0,3 % → 0,5 % → höher.

Wenn Sie zum ersten Mal Retinol-Produkte verwenden, sollten Sie diese mindestens zwei Wochen lang abwechselnd abends anwenden. Wenn keine Auffälligkeiten auf Ihrer Haut zu sehen sind, können Sie dann dazu übergehen, sie jeden Abend anzuwenden. Wenn nach zwei Wochen keine Auffälligkeiten auftreten, verwenden Sie es erneut morgens und abends. Hierbei ist zu beachten, dass Retinol photosensibilisierend wirkt, bei der Anwendung tagsüber daher unbedingt Sonnenschutz verwenden.

Ein Alkoholprodukt

1. ALPHA Hydrox Retinol Anti-Falten-Essenz: 0,15 % Retinol kombiniert mit dem VC-Derivat Ascorbylpalmitat. Das Vitamin E-Derivat Tocopherylacetat und das Antioxidans Bisabolol sollen die Reizungen durch Retinol lindern, reichen jedoch nicht ganz aus. Als Emulgator wird mildes PEG-10-Sojabohnensterol verwendet und das Konservierungssystem enthält Parabene, Methylparaben und Phenoxyethanol. Die Textur der Creme verleiht der Haut ein erfrischendes und mit Feuchtigkeit versorgtes Gefühl und das Anwendungsgefühl ist durchaus gut. Menschen mit extrem empfindlicher Haut sollten dies nicht ohne weiteres versuchen.

2. CeraVe Retinol Essence: eine typische Nischenserie großer Marken. CeraVe ist eine Cosmeceutical-Marke von L'Oréal. Das Produkt wird von amerikanischen Dermatologen wärmstens empfohlen und ist in der Cosmeceutical-Branche ebenso bekannt wie SkinCeuticals. Die Retinolkonzentration der CeraVe Retinol Essence wird auf etwa 0,2 % geschätzt und ihre Reizwirkung ist um eine Stufe höher als die vorherige. Allerdings hat CeraVe in Kombination mit Niacinamid und Ceramid-Komplex (Ceramid 1, Ceramid 3, Ceramid 6Ⅱ) eine gewisse Linderungswirkung. Die hohe Konzentration an Retinol ist nicht so reizend.

3. Neutrogena Retinol Anti-Wrinkle Repair Night Cream: Bei dieser Marke von Johnson & Johnson wird Retinol unter dem Schutz von Argongas hinzugefügt, und Johnson & Johnson hat viel Geld ausgegeben, um eine Produktionslinie dafür aufzubauen. Die Konzentration dieses Retinols beträgt 0,2 % und es enthält auch Original-VC für antioxidative Wirkungen. Natürlich ist der Gehalt nicht zu hoch. Es enthält auch einen hydrolysierten Myrtenblattextrakt, der die Aufnahme von Retinol fördern und die Wirkung von Retinol verstärken kann. Sie können sehen, dass Ihr Hautton nach einer Woche der Anwendung heller wird.

Langfristiger Konsum von A-Alkohol

Ein Alkohol kann die Kollagenproduktion anregen, aber verwenden Sie ihn nicht jeden Tag. Sie können ihn 3-4 Tage pro Woche verwenden. Denn Retinol braucht Zeit, um die Kollagenproduktion anzuregen, und die Haut braucht Zeit zur Ruhe, da sie unter der Stimulation durch starke Substanzen doppelt so viel arbeiten muss. Beim ersten Kontakt mit Retinol verwenden Sie am besten eine Lotion oder Creme als Grundlage! Beispiele hierfür sind die Lotion von Cerave, die Soothing Repair Cream von Eucerin, die Repairing Lotion von Yuze, die Spezialcreme von Winona … Sobald Sie eine Toleranz entwickelt haben, können Sie die Produkte entsprechend absetzen und weniger und dünnere Schichten auftragen.

Bei längerer Anwendung hoher Retinolkonzentrationen kommt es leicht zu einem beschleunigten Keratinverlust. Wenn die Barrierefunktion der Haut unvollständig ist, wird die Hautbarriere weiter geschädigt, wodurch die Haut brüchig wird und zu Rötungen, Trockenheit und Schuppenbildung neigt.

Die langfristige Anwendung von A-Alkohol in niedriger Konzentration kann die Erneuerung der Keratinozyten und die Produktion von Kollagen wirksam fördern und dadurch Falten entfernen, Flecken verblassen lassen und die Haut verjüngen, wodurch der Hautalterung wirksam vorgebeugt wird. Bei langfristiger Anwendung von hochkonzentriertem Retinol erfolgt die Erneuerung der Keratinozyten zu schnell, wodurch die Barrierefunktion der Haut beeinträchtigt wird, die Haut immer dünner wird, leicht Feuchtigkeit verliert, die Widerstandsfähigkeit gegen UV-Strahlen nachlässt, die Haut immer empfindlicher wird und leicht Rötungen, Trockenheit, Schuppenbildung usw. auftreten können.

Darüber hinaus kann Retinol die Lichtabsorptionsrate der Haut um 40 % steigern. Ohne Sonnenschutz beschleunigen ultraviolette Strahlen die Hautalterung. Wenn Sie sich für die Verwendung von Retinol entscheiden, verwenden Sie tagsüber unbedingt Sonnenschutzmittel.

C morgens und A abends ist gut, aber nicht für jeden geeignet. Adenosin ist reizend und das gilt auch für VC, insbesondere das ursprüngliche VC. Wenn zwei Reize früher oder später aufeinandertreffen, wird der von ihnen ausgehende Reiz anregender sein! Sie können auf einen der Inhaltsstoffe verzichten und ihn durch einen anderen ersetzen, der schonender und wirksamer ist. Frühes C und spätes A bedeutet: frühe Antioxidation + späte Anti-Aging-Reparatur.