So verbessern Sie das Problem dunkler Haut So machen Sie dunkle Haut weiß

Viele Menschen wünschen sich helle Haut. Wie das Sprichwort sagt, kann ein weißer Teint drei Hässlichkeiten verbergen. Menschen mit heller und zarter Haut sehen viel schöner und sauberer aus. Menschen mit zu dunkler Haut sehen schmutzig und nicht sehr gut aus.

So können Sie das Problem dunkler Haut verbessern

Menschen mit dunkler Haut sollten in ihrer täglichen Ernährung mehr frisches Obst mit hohem Vitamin-C-Gehalt zu sich nehmen. Beim Ausgehen sollten sie gute Sonnenschutzmaßnahmen ergreifen und mehr Sonnencreme auftragen. Auch die Feuchtigkeitsversorgung sollte nicht vernachlässigt werden. Achten Sie auf leichte Ernährung, trinken Sie viel Wasser, treiben Sie mehr Sport, schlafen Sie ausreichend und bleiben Sie nicht lange auf. Dann wird die Wirkung der Laserbehandlung deutlicher sichtbar.

Wie man dunkle Haut weiß macht

Die ultravioletten Strahlen im Sonnenlicht regen die Melanozyten in der Haut zur Melaninabsonderung an, wodurch die Haut dunkler wird. Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, müssen Sie auf einen guten Sonnenschutz achten. Sie können einen Hut tragen, vorzugsweise einen mit breiter Krempe, einen Sonnenschirm halten und eine Sonnenbrille tragen. Wenn Sie nicht genug Schlaf haben, bekommen Sie dunkle Augenringe. Ruhe und Schlaf haben einen großen Einfluss auf die Haut. Richtige Ruhe und ausreichend Schlaf können Ihre Haut allmählich weißer machen. Auch die Ernährung hat einen gewissen Einfluss auf die Haut. Tomaten, Erdbeeren und Kiwis sind beispielsweise reich an Vitamin C, das antioxidativ wirken und die Haut aufhellen kann. Sie haben auch einen gewissen Einfluss auf die menschliche Haut. Eine fröhliche und optimistische Stimmung trägt zur Aufhellung der Haut bei.

Warum haben manche Menschen dunkle Haut?

Es gibt viele Gründe für dunkle Haut. Abgesehen von denen, die mit dunklerer Haut geboren werden, hat dies genetische Gründe und kann manchmal nicht einmal leicht geändert werden. Die weiteren Gründe sind eigentlich nichts weiter als diese drei. Zunächst einmal ist dunkle Haut höchstwahrscheinlich auf die Ernährung zurückzuführen. Wenn beispielsweise einige Lebensmittel bestimmte Metallelemente enthalten, führt der Verzehr dieser zur Produktion einer Substanz, die die Melaninproduktion in der Haut erhöhen kann. Dieser Stoff führt dazu, dass die Haut immer dunkler wird. Nahrungsmittel, die reich an Eisen, Kupfer, Zink usw. sind, wie etwa Leber, Nieren und einige frische Lebensmittel, enthalten viele Metallelemente, die die Melaninproduktion im Körper fördern und so zu einer dunkleren Haut führen. Der zweite Grund besteht darin, im Alltag nicht auf Sonnenschutz zu achten. Wenn die ultravioletten Strahlen der Sonne direkt auf die Haut treffen, wird der Körper durch die ultravioletten Strahlen geschädigt und es wird Melanin produziert, um das Hautgewebe zu schützen. In diesem Fall wird die Haut dunkler. Deshalb ist Sonnenschutz für Männer und Frauen im täglichen Leben sehr wichtig, denn wer nicht aufpasst, wird braun. Der letzte Grund hängt mit den Lebensgewohnheiten der Menschen zusammen. Die Melaninsekretion im menschlichen Körper hängt tatsächlich eng mit dem endokrinen System des Körpers zusammen. Wenn Sie oft lange aufbleiben oder oft schlecht gelaunt sind, kann dies Symptome einer endokrinen Störung in Ihrem Körper hervorrufen und das Auftreten dieses Problems führt auch dazu, dass Ihre Haut dunkler wird. Daher sind auch gesunde Lebensgewohnheiten sehr wichtig.

Wie lange hält die Laser-Bleaching-Behandlung an?

Im Allgemeinen hält die Wirkung der Laseraufhellung nicht allzu lange an, da die Hautfarbe eines Menschen angeboren ist und die Laseraufhellung nur eine vorübergehende Veränderung darstellt. Eine Laseraufhellung wird wahrscheinlich keine große Veränderung bewirken, sie kann lediglich dazu beitragen, den Hautton aufzuhellen. Normalerweise hält die Laseraufhellung etwa 1–3 Monate.