Tipps zur Befeuchtung der Lippen Warum sind die Lippen so trocken?

Viele Menschen haben trockene Lippen, wenn das Wetter trocken ist. Manche Menschen haben das ganze Jahr über trockene Lippen und lecken sich gerne die Lippen, wodurch sie immer trockener werden. Deshalb werden wir heute über einige Tipps sprechen, wie Sie Ihren Lippen Feuchtigkeit spenden können. Warum werden Lippen trocken?

Tipps zur Befeuchtung Ihrer Lippen

Tragen Sie Lippenbalsam bei sich. Die Hauptfunktion von Lippenbalsam besteht darin, die Feuchtigkeit in den Lippen zu binden und eine Barriere zu bilden. Seine Grundbestandteile sind Vaseline und Wachs, es gibt aber auch neue Formeln, die kein Wachs enthalten, sowie antioxidative Inhaltsstoffe wie die Vitamine A und E und einen Sonnenschutzfaktor. Wenn Ihre Lippen rissig sind, bedeutet das, dass Sie Wasser verlieren. Sie müssen daher Lippenbalsam verwenden, um Ihre Lippen zu schützen und die Verdunstung von Feuchtigkeit aus Ihren Lippen zu reduzieren.

Warum sind meine Lippen so trocken?

Trockenheit und Wassermangel

Saisonale Schwankungen sind üblich, insbesondere in den Trockenzeiten Herbst und Winter. Das trockene Klima kann leicht zu rissigen Lippen führen. Die Lippen sind Schleimhäute ohne Schweißdrüsen oder Talgproduktionsfunktion. In der Trockenzeit trocknen sie daher leicht aus. Viele Menschen lecken oder beißen sich zu dieser Zeit mit der Zunge auf die Lippen, doch die Feuchtigkeit verdunstet schnell und entzieht den Lippen ihre ohnehin schon knappe Feuchtigkeit. Dadurch werden die Lippen noch trockener. Je mehr sie geleckt werden, desto trockener und rissiger werden die Lippen, und desto mehr schälen sie sich.

Vitaminmangel im Körper

Rissige Lippen hängen damit zusammen, dass die Betroffenen weniger frisches Gemüse essen und im Alltag nicht genügend B-Vitamine zu sich nehmen. Der rote Bereich um die menschlichen Lippen wird als „Lippenrotgrenze“ bezeichnet. Seine Feuchtigkeit wird durch die zahlreichen Kapillaren und eine kleine Anzahl unterentwickelter Talgdrüsen aufrechterhalten. Aufgrund der schlechten Durchblutung der menschlichen Haut und Schleimhäute im Herbst und Winter kommt es bei einem geringen Verzehr von frischem Gemüse zu einer unzureichenden Aufnahme von Vitamin B2 und Vitamin A in den Körper, die Haut wird trocken und rissig.

Tipps zur Behandlung trockener Lippen

Rehydrieren

Neben Vitaminmangel ist Wassermangel im Körper die Hauptursache für rissige Lippen. Daher ist eine Wasserergänzung unerlässlich. Besonders für Büroangestellte, die viel vor dem Computer sitzen und der Strahlung ausgesetzt sind, ist eine erhöhte Wasserzufuhr wichtig.

Die Wassermenge, die der menschliche Körper täglich zu sich nimmt, sollte bei etwa 1500–2000ml liegen. Natürlich können Sie nicht zu viel Wasser auf einmal trinken, nur um Ihren Wasservorrat aufzufüllen, da dies zu einer „Wasservergiftung“ führen würde, die den Verlust nicht wert wäre. Die optimale Menge an Wasser zum Trinken auf einmal sollte bei etwa 200 ml liegen.

Luftfeuchtigkeit in Innenräumen nicht ignorieren

Achten Sie an sonnigen Tagen im Herbst und Winter darauf, die Luftfeuchtigkeit im Raum anzupassen. Verwenden Sie Methoden wie Gießen, Verdunsten von Wasser oder die Verwendung eines Luftbefeuchters, um sicherzustellen, dass sich die Haut in einer relativ feuchten Umgebung befindet, und vermeiden Sie eine Reihe von Hautproblemen, die durch übermäßige Trockenheit verursacht werden.

Tragen Sie etwas Vaseline auf

Die einfachste und kostengünstigste Methode, um trockene und schuppige Lippen zu verhindern, ist das Auftragen von etwas Vaseline. Sie können auch ein in Feuchtigkeitslotion oder Feuchtigkeitsflüssigkeit getränktes Wattepad 10 Minuten lang auf Ihre Lippen legen und so eine praktische selbstgemachte Lippenmaske herstellen. Wenn Sie keine speziellen Lippenpflegeprodukte haben, ist es auch eine gute Idee, stattdessen Augenprodukte zu verwenden. Da die Haut an den Augenwinkeln genauso weich und empfindlich ist wie die der Mundwinkel, versorgen Augenprodukte die Lippen ebenfalls mit Feuchtigkeit und Nährstoffen, ohne sie zu reizen. Klopfen Sie die Lippen sanft mit den Fingern ein und massieren Sie sie während des Auftragens.

Regelmäßig peelen

Die abgestorbene Haut, die durch trockene Lippen entsteht, lässt die Lippenhaut stumpf aussehen und kann in schweren Fällen sogar Lippenfältchen verursachen. Angesichts dieser Zustände ignorieren die meisten Menschen sie im Allgemeinen oder tragen direkt Lippenbalsam auf, weil sie denken, dass das schon in Ordnung ist. Diese Situation sollte jedoch rechtzeitig behandelt werden, da es sonst später schwierig sein wird, das Problem zu lösen. Daher sollte man abgestorbene Haut auf den Lippen regelmäßig entfernen und nach dem Entfernen der abgestorbenen Haut schnell Pflegeprodukte auftragen, um die Lippenhaut besser zu schützen.

Notfallartikel als Lippenstiftersatz

1. Olivenöl

Diese Methode ist relativ natürlich und hat eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung. Sie enthält keine Duftstoffe und Chemikalien. Ihre Fettsäuren und eine Vielzahl natürlicher fettlöslicher Vitamine sind sehr vorteilhaft für die Pflege der Haut. Obwohl sie sehr ölig ist, ist sie nach der Anwendung erfrischend und nicht fettend und wird leicht vom menschlichen Körper aufgenommen. Die Feuchtigkeitsversorgung hält im Allgemeinen 4 bis 8 Stunden an. Sie können 2 bis 3 Mal am Tag jeweils ein bis zwei Tropfen verwenden und sanft auf die Lippen auftragen. Am besten verwenden Sie es vor dem Schlafengehen.

2. Honig

Honig hat eine starke feuchtigkeitsspendende Funktion und eignet sich sehr gut zur Befeuchtung und zum Schutz der Lippen. Tragen Sie Honig gleichmäßig auf Ihre Lippen auf, lassen Sie ihn 20 Minuten einwirken und wischen Sie ihn dann sauber. Nach einiger Zeit werden Ihre Lippen viel besser mit Feuchtigkeit versorgt.