Hautpflegeschritte für Mädchen vor dem Schlafengehen: Nutzen Sie die goldene Zeit der nächtlichen Hautpflege

Die Zeit vor dem Schlafengehen ist die Zeit, in der die Haut ihre Erneuerungsaktivität am stärksten steigert. In dieser Zeit ist die Aufnahmefähigkeit der Haut am stärksten und die Umgebung relativ sauber. Es ist die beste Zeit für die Hautpflege im Laufe des Tages. Wie also pflegen Mädchen ihre Haut vor dem Schlafengehen?

Hautpflegeschritte für Mädchen vor dem Schlafengehen

Mädchen befolgen bei der Hautpflege vor dem Schlafengehen im Allgemeinen die folgende Reihenfolge: Make-up entfernen – mit Gesichtsreiniger reinigen – Feuchtigkeitsmaske (je nach Situation normalerweise zwei- oder dreimal pro Woche anwenden) – Toner – Essenz auftragen – Augencreme – Lotion, Gesichtscreme usw., um die Feuchtigkeit einzuschließen.

So pflegen Sie Ihre Haut nachts

1. Reinigen und Make-up entfernen

Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln, Isolationsmitteln und anderen Produkten vor dem Ausgehen schützt Ihre Haut nicht vollständig vor äußeren Schäden. Die Haut wird durch Staub, Strahlung, UV-Strahlen usw. angegriffen. Wenn Sie beim Ausgehen Make-up tragen, bleiben viele Make-up-Rückstände auf der Haut zurück. Der erste Schritt der nächtlichen Hautpflege besteht daher darin, das Gesicht gründlich von Schmutz zu befreien. Wählen Sie zum Abschminken ein zu Ihrem Hauttyp passendes Produkt, reiben Sie den Gesichtsreiniger auf, bis er schäumt, und reinigen Sie anschließend Ihr Gesicht.

2. Feuchtigkeitsmaske

Nach dem Waschen mit Gesichtsreiniger. Die Haut ist in einem gestrafften Zustand, sodass Sie eine Feuchtigkeitsmaske auftragen können. Entfernen Sie die Maske nach 15 Minuten und waschen Sie Ihr Gesicht.

3. Ergänzungswasser

Tauchen Sie zunächst ein Wattepad in eine Lotion, um die Feuchtigkeit der Haut rechtzeitig wiederherzustellen. Nach dem Prinzip „Erst dünn, dann dick“ tupfen Sie die Haut zunächst in ein möglichst erfrischendes Wasser, das wirkt gleichzeitig reinigend und porenöffnend, und die Haut kann nachfolgende Pflegeprodukte besser aufnehmen.

4. Essenz auftragen

Die Textur der Essenz ist etwas dicker als eine Lotion, enthält aber sehr hohe Konzentrationen an wirksamen Substanzen, die die Haut tiefenwirksam reparieren können. Nachdem Sie mit dem Toner die Poren geöffnet haben, können Sie direkt im Anschluss eine Essenz mit hochwirksamen Substanzen verwenden. Die pflegende Wirkung wird dadurch verstärkt.

5. Augencreme

Um Augenhautproblemen wie feinen Fältchen, Augenringen und Tränensäcken vorzubeugen, verwenden viele Mädchen abends eine Augencreme. Da die Haut um die Augen herum empfindlich ist, ist es nicht ratsam, mehrere Schichten Pflegeprodukte aufzutragen. Besser wäre es, sie nach der Essenz aufzutragen. Wenn Sie Augencreme auftragen, streichen Sie mit den Spitzen Ihres Zeige- und Mittelfingers 20 Mal langsam von der Mitte der Augenbrauen bis zu den Enden der Augenbrauen und den Schläfen über Ihre Augenbrauen. Dies kann nicht nur die Aufnahme der Inhaltsstoffe der Augencreme fördern, sondern auch Augenschwellungen am nächsten Morgen verhindern.

6. Lotion und Creme binden Feuchtigkeit

Wenn die Hautzellen Feuchtigkeit verlieren, verlangsamt sich ihre Stoffwechselaktivität und die Gesichtshaut neigt zur Pigmentansammlung, die zu Problemen wie stumpfer Haut führen kann. Die Haut trocknet außerdem aus, wenn sie ihre Feuchtigkeitsaufnahme nicht schneller wieder aufnehmen kann, als sie sie verliert. Daher ist es notwendig, Hautpflegeprodukte mit bestimmten öligen Inhaltsstoffen zu verwenden, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Deshalb können Sie nach der Augencreme nacheinander Lotion, Gesichtscreme und weitere Hautpflegeprodukte auftragen.

7. Ergänzen Sie die Nährstoffe im Körper

Die Einnahme von Vitamin C und oralen Kollagenprodukten vor dem Schlafengehen kann dazu beitragen, dass die Haut ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird, um sich während des Schlafs zu regenerieren und ihre Elastizität und Ausstrahlung wiederherzustellen.

8. Trainieren Sie vor dem Schlafengehen

Verbringen Sie drei bis fünf Minuten damit, im Bett ein paar einfache Beinheben, Air-Bike-Bewegungen und andere kleine Bewegungen zu machen. Das kann die Durchblutung der Haut anregen und für einen besseren Zustand der Haut sorgen.