Wie oft am Tag sollte man sein Gesicht waschen? Das einfachste Wissen zur Hautpflege, aber viele machen es falsch

Viele Feen und Jungs, die gerade erst anfangen, auf die Hautpflege zu achten, wissen nicht, wie oft sie ihr Gesicht am Tag am besten waschen sollten. Falsche Häufigkeit und Methode des Waschens Ihres Gesichts können zu Gesichtsempfindlichkeit führen. Werfen wir unten einen Blick darauf!

Wie oft am Tag sollten Sie Ihr Gesicht waschen?

Es genügt, wenn Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag waschen. Bei sehr fettiger Haut können Sie Ihr Gesicht bei starker Talgproduktion noch einmal waschen. Sie sollten Ihr Gesicht am Tag nicht zu häufig waschen. Häufiges Waschen des Gesichts schädigt die Barrierefunktion der Haut. Auf lange Sicht macht es die Haut empfindlicher und einige kleinere äußere Reize können die Gesichtshaut zusätzlich belasten.

Warum häufiges Gesichtswaschen Ihre Haut empfindlich machen kann

Jeder hat bestimmt schon einmal von der „Hornschicht“ gehört. Sie ist die äußerste Schicht der Haut und hat eine gewisse Schutzfunktion. Jeden Tag werden alte Keratinozyten abgestoßen und neue Keratinozyten gebildet. Die Gesamtzahl ist ausgeglichen und stabil. Durch eine gründliche Reinigung können zwar einige Keratinzellen entfernt werden, das Gesamtgleichgewicht bleibt jedoch erhalten. Wenn Sie Ihre Haut täglich abschuppen, abwischen, waschen und reiben, wird die Zahl der entfernten Keratinzellen zu hoch und übersteigt bei weitem die Zahl der neuen. Das gesunde Gleichgewicht wird gestört und es treten Hautprobleme auf.

Wie oft am Tag sollten Sie Ihr Gesicht mit Reinigungsprodukten waschen?

Es wird empfohlen, bei der abendlichen Reinigung Reinigungsprodukte zu verwenden. Im Allgemeinen dient die abendliche Reinigung dazu, Sonnencreme, Make-up usw. vom Gesicht zu entfernen. Zu diesem Zeitpunkt ist es schwierig, es nur mit Wasser zu reinigen. Es ist effizienter, zum Reinigen Reinigungsprodukte zu verwenden.

Morgens genügt meist eine einfache Reinigung. Da sich zu dieser Zeit noch weniger Staub im Gesicht befindet, kein Make-up etc., sondern nur etwas Fett und Rückstände der am Vorabend aufgetragenen Pflegeprodukte, reicht eine einfache Reinigung mit warmem Wasser völlig aus.

Worauf sollten Sie beim Gesichtwaschen achten?

Wählen Sie nicht zwei Reinigungsprodukte, wenn Sie nur Sonnenschutz auftragen

Viele Mädchen benutzen beim Waschen ihres Gesichts auch Produkte zum Make-up-Entfernen, selbst wenn sie täglich nur Sonnenschutz verwenden. Tatsächlich ist es in diesem Fall nicht notwendig, Make-up-Entferner oder Make-up-Entfernerwasser zu verwenden. Denn die meisten Sonnenschutzmittel lassen sich mit Aminosäurereinigern entfernen. Handelt es sich um ein Sonnenschutzmittel, das bei Kontakt mit Wasser stärker wird (z. B. Anessa), verwenden Sie zum Reinigen Make-up-Entferner oder Make-up-Entfernermilch. Sie müssen anschließend kein Gesichtsreinigungsmittel verwenden.

Nicht zu viel reiben

Beim Waschen des Gesichts sollten Sie neben der Reinigung des Gesichts mit milden Oberflächenprodukten und warmem Wasser auch darauf achten, die Haut nicht zu stark zu reiben. Übermäßige Reibung der Haut kann zu einer Schädigung des epidermalen Keratins und der Lipide führen und dadurch die Barrierefunktion der Epidermis zerstören.

Sofort nach der Reinigung rehydrieren

Am besten verwenden Sie nach jeder Gesichtswäsche direkt ein Gesichtswasser oder ein Feuchtigkeitsspray zur einfachen Feuchtigkeitsversorgung. Da bei jeder Gesichtswäsche einige Feuchtigkeitsfaktoren und Keratinzellen von der Hautoberfläche entfernt werden, benötigen Sie zur Vermeidung einer Austrocknung der Haut einen Retter, der die verlorenen, aber noch nicht produzierten Feuchtigkeitsfaktoren vorübergehend wieder auffüllt. Verwenden Sie das Gesichtswasser deshalb am besten gleich nach der Gesichtsreinigung und führen Sie die anschließende Hautpflege so schnell wie möglich durch.