Schadet das Waschen des Gesichts der Haut? Die richtige Reihenfolge beim Waschen des Gesichts

Das Waschen unseres Gesichts ist eine Hautpflegeaufgabe, die wir täglich erledigen müssen. Kann das tägliche Waschen Ihres Gesichts Ihrer Haut schaden? Wie wäscht man sein Gesicht richtig?

Schadet das Waschen des Gesichts Ihrer Haut?

Solange Sie Ihr Gesicht richtig waschen, wird das nicht passieren. Viele Menschen befürchten, dass durch zu häufiges Waschen des Gesichts der Talgfilm entfernt wird. Tatsächlich sondert der Mensch ständig Öl ab, daher ist diese Sorge unnötig. Der allgemeine Arzt empfiehlt die Anwendung eines Gesichtsreinigers zwei- bis dreimal am Tag. Wenn Sie zu anderen Zeiten das Gefühl haben, dass Ihr Gesicht fettig ist, können Sie es mit klarem Wasser abspülen.

Die richtige Reihenfolge beim Waschen des Gesichts

Schritt 1: Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser

Die Temperatur des Wassers, mit dem Sie Ihr Gesicht waschen, ist sehr wichtig. Manche Menschen möchten sich die Mühe ersparen und waschen ihr Gesicht direkt mit kaltem Wasser; andere wiederum meinen, sie hätten fettige Haut und bräuchten sehr heißes Wasser, um das Fett und den Schmutz aus ihrem Gesicht zu waschen. Tatsächlich sind das alles falsche Ansichten. Die richtige Methode ist, warmes Wasser zu verwenden. Dadurch wird sichergestellt, dass die Poren vollständig geöffnet werden, ohne dass es zu einem übermäßigen Verlust des natürlichen Feuchtigkeitsfetts der Haut kommt.

Schritt 2: Den Reiniger gründlich aufschäumen

Egal welche Art Gesichtsreiniger Sie verwenden, verwenden Sie nicht zu viel, sondern nur eine Fläche in der Größe einer Münze. Bevor Sie das Reinigungsmittel auf Ihr Gesicht auftragen, schäumen Sie es gründlich in Ihrer Handfläche auf. Die meisten Menschen vergessen diesen Schritt, aber es ist auch der wichtigste Schritt. Denn schäumt die Reinigung nicht ausreichend, verfehlt sie nicht nur ihre reinigende Wirkung, sondern bleibt auch in den Poren hängen und führt zu Akne. Natürlich ist mehr Schaum besser und Sie können auch einige Hilfsmittel verwenden, um den Reiniger leichter zum Schäumen zu bringen.

Schritt 3: 15 Mal sanft massieren

Nachdem Sie den Schaum auf Ihr Gesicht aufgetragen haben, massieren Sie ihn sanft in kreisenden Bewegungen ein. Wenden Sie nicht zu viel Kraft an, um Fältchen zu vermeiden. Etwa 15 Mal einmassieren, damit sich der Schaum im gesamten Gesicht verteilt.

Schritt 4: Den Reiniger abwaschen

Nach dem Einmassieren mit Reinigungsmittel können Sie es abwaschen. Manche Frauen haben Angst, dass sie es nicht gründlich waschen können, also schrubben sie es stark mit einem Handtuch. Das ist sehr schlecht für empfindliche Haut. Sie sollten ein feuchtes Handtuch verwenden, um sanft auf Ihr Gesicht zu drücken. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals, um das Reinigungsmittel zu entfernen, ohne Ihre Haut zu schädigen.

Schritt 5: Überprüfen Sie Ihren Haaransatz

Nach der Reinigung denken Sie vielleicht, dass die Gesichtswäsche abgeschlossen ist, aber das ist nicht der Fall. Sie sollten auch in den Spiegel schauen, um zu prüfen, ob sich an Ihrem Haaransatz noch Reinigungsmittelrückstände befinden. Dieser Schritt wird häufig übersehen. Manche Frauen bekommen immer Akne um den Haaransatz herum, was eigentlich daran liegt, dass sie diesen Schritt ignorieren.

Schritt 6: 20 Mal mit kaltem Wasser ausspülen

Schöpfen Sie abschließend mit beiden Händen kaltes Wasser und waschen Sie Ihr Gesicht etwa 20-mal, während Sie gleichzeitig ein in kaltes Wasser getauchtes Handtuch sanft auf Ihr Gesicht legen. Dadurch können Ihre Poren verengt und die Durchblutung in Ihrem Gesicht verbessert werden. Damit ist der Vorgang des Gesichtswaschens abgeschlossen.

Vorteile des Gesichtswaschens

Der Hauptvorteil des häufigen Waschens Ihres Gesichts besteht darin, dass es Ihr Gesicht sauber hält, verhindert, dass übermäßiges Öl Ihre Poren verstopft, und Ihnen ein saubereres und schöneres Aussehen verleiht. Häufiges Waschen des Gesichts schädigt jedoch die Ölschicht auf der Hautoberfläche, wodurch die Hautoberfläche anfälliger für äußere Einflüsse wird und zu Trockenheit und Austrocknung neigt. Wenn die Haut dehydriert ist, wird die Ölsekretion stärker und es bilden sich feine Linien auf der Haut. Deshalb sollte die Häufigkeit des Gesichtswaschens in einem vernünftigen Rahmen gehalten werden, vorzugsweise einmal morgens und einmal abends.

Wann ist die beste Zeit, um Ihr Gesicht zu waschen?

Generell ist es am besten, das Gesicht zweimal am Tag zu waschen, wobei abends und morgens die besten Zeitpunkte sind.

Denn wenn Sie morgens aufwachen, scheidet Ihre Haut nach einer durchzechten Nacht Öl und andere Stoffwechselprodukte aus. Wenn Sie diese nicht rechtzeitig abwaschen, lagern sich diese Stoffwechselprodukte ab. Zusammen mit dem unvermeidlichen Staub und den Bakterien, die jeden Tag entstehen, bilden sich Mitesser und Akne. Nach einem Tag voller Wind und Sonne füllen sich die Poren durch die Reize der Außenwelt mit Staub. Wenn Sie Ihr Gesicht abends waschen, können Sie müde Haut reinigen und den Staub wegwaschen. Während des Schlafs öffnen sich die Poren der Haut und reparieren automatisch die tagsüber geschädigte Haut. Aber bedenken Sie: Wenn die Haut voller Schmutz ist und die Poren verstopft sind, hat eine Reparatur keinen Sinn. Meine Haut war über Nacht ruiniert! Wenn Sie am nächsten Tag aufwachen, sieht Ihr Gesicht matt aus und Sie wirken den ganzen Tag über lustlos. Mit Make-up zu schlafen ist für Ihre Haut noch schädlicher! Denken Sie unbedingt daran, Ihr Gesicht abends vor dem Schlafengehen zu waschen!