Hautpflegewissen: Die Hautpflegegeheimnisse einer Frau fürs Leben

Die folgenden 10 Regeln helfen Ihnen, alle Ihre Probleme zu lösen. Wenn Ihr Gesicht nicht alt ist, sollten Sie gut darauf aufpassen. Wenn Sie alt werden, sollten Sie die Pflegedetails nachholen, die Sie in diesen Jahren vernachlässigt haben! Werfen wir einen Blick auf diese Anti-Aging-Regeln!

Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz sind Themen, über die wir täglich sprechen. Wir wiederholen sie unzählige Male, nur um alle daran zu erinnern, dass Anti-Aging mit dieser Grundpflege beginnen sollte. Das Wichtigste für einen wirksamen Kampf gegen die Hautalterung sind: Reinigung, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz. Sie müssen dies tun, egal wie alt Sie sind. Kommen Sie und überprüfen Sie, ob Sie diese drei Aufgaben gut erledigt haben. Insbesondere sollte betont werden, dass viele Schwestern der Ansicht sind, dass Sonnenschutz im Sommer erforderlich ist, in anderen Jahreszeiten jedoch nicht. Das ist falsch, denn ultraviolette Strahlen gibt es das ganze Jahr über, nur die Intensität ist in jeder Jahreszeit unterschiedlich!

Sonnenschutz das ganze Jahr über

An die Reinigung und Feuchtigkeitspflege denkt jeder, aber der Sonnenschutz wird oft übersehen. Wissen Sie, warum heutzutage viele Babys Sonnenschutzmittel verwenden? Dies zeigt, dass Sonnenschutz etwas ist, was Menschen jeden Alters tun sollten. Im Sommer denkt jeder daran, Sonnenschutzmittel aufzutragen, aber in den anderen Jahreszeiten verwenden nur wenige Menschen Sonnenschutzmittel.

Studien haben gezeigt, dass Photoaging die Hauptursache für Hautalterung ist. Daher kann die Sonnenschutzpflege nicht einen einzigen Tag lang unterbrochen werden. Im Herbst, Winter und an Regentagen müssen Sie, solange Sie ultravioletter Strahlung ausgesetzt sind, einen guten Sonnenschutz gewährleisten. Gerade im Sommer ist es wichtig, auf einen guten Sonnenschutz zu achten und die Sonnencreme rechtzeitig nachzucremen. Im Herbst und Winter ist ein Nachcremen nicht notwendig, um die Haut weniger zu belasten.

Beginnen Sie Ihre Hautpflegeroutine mit Augencreme

Im Internet kursiert das Gerücht, dass man ab dem Alter von 25 Jahren mit der Verwendung von Augencreme beginnen sollte. Damit wird angedeutet, dass Sie Augencreme verwenden sollten, sobald Sie anfangen, sich um Ihre Haut zu kümmern. Die Haut um die Augen ist am empfindlichsten und dünnsten und bei mangelnder Pflege können leicht feine Linien und Fältchen entstehen.

Wählen Sie je nach Alter eine Augencreme, die leicht einzieht und eine leichte Textur hat, wie etwa ein Gel oder eine Essenz. Diese ziehen relativ leicht ein. Wenn Sie trockene Haut haben, wäre eine feuchtigkeitsspendende, cremeartige Augencreme besser geeignet.

Peelen Sie regelmäßig 1-2 Mal

Regelmäßiges Peeling kann alte, abgestorbene Hautzellen entfernen, die Regeneration der Hautzellen fördern und den Zellstoffwechsel beschleunigen. Es muss jedoch klargestellt werden, dass nicht jede Haut für ein Peeling geeignet ist. Beispielsweise können Personen mit offensichtlich dicker, fettiger und rauer Haut höchstens ein- oder zweimal im Monat ein Peeling durchführen. Bei Schwestern mit empfindlicher Haut, roten Blutstreifen oder dünner Haut sollten Sie jedoch Methoden anwenden, die die Haut zart machen und die Anpassung stärken.

Wir waschen unser Gesicht jeden Tag und viele Mädchen, insbesondere solche mit fettiger Haut, wählen Gesichtsreiniger mit extremer Reinigungskraft. Gesichtsreiniger mit zu starker Reinigungskraft entfernen jedoch übermäßig den Talgfilm der Haut und führen zu trockener Haut. Wenn die Feuchtigkeit nicht rechtzeitig wieder aufgefüllt wird, entstehen leichter feine Linien.

Unabhängig von Ihrem Hauttyp sollten Sie ein mildes Reinigungsmittel zu Hause haben. Es trocknet Ihre Haut nicht aus und lässt sie nicht schälen, noch reizt es die Haut. Dies gilt insbesondere für Schwestern mit Akne. Milde Reinigungsprodukte können helfen, die Haut zu beruhigen und einer Verschlimmerung der Akne vorzubeugen. Und nach der Anwendung ist die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, glatter und angenehmer!

Feuchtigkeitspflege ist eine lebenslange Aufgabe für die Hautpflege

Wasser ist der wichtigste Bestandteil unseres Körpers. Trockenheit führt dazu, dass die Haut spannt, sich rau anfühlt, nicht mehr prall und weich ist und feine Linien entstehen. Egal, ob Sie 18 oder 40 sind, die tägliche Feuchtigkeitspflege gehört zu den grundlegenden Aufgaben. Besonders nach dem 30. Lebensjahr lässt die Talgproduktion der Haut nach. In dieser Zeit sollten Sie Ihre Haut täglich mit Feuchtigkeitsprodukten versorgen, denn gesunde Haut ist von innen heraus durchscheinend und zart! Sie werden jünger sein als die anderen.