Sobald eine Frau über 25 ist, sollte sie ernsthaft darüber nachdenken, auf sich selbst aufzupassen. Wenn Sie sich nicht um sich selbst kümmern, wer sonst wird sich um Sie kümmern? Anstatt teure Hautpflegeprodukte zu verwenden, um die Jugend zu bewahren, ist es besser, zuerst diese schlechten Gewohnheiten zu ändern. Waschen Sie Ihr Gesicht mit heißem Wasser Das Wetter wird kälter Viele Feen waschen ihr Gesicht mit heißem Wasser. Heißes Wasser wäscht jedoch die schützenden Öle aus der Haut. Macht die Haut trockener und verursacht Fältchen Am besten waschen Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem und dann mit kaltem Wasser. Stützen Sie Ihr Gesicht mit den Händen Es müssen viele Feen gewesen sein, die in diesem Film erschossen wurden Qijiang, ich halte auch gerne mein Gesicht hoch Besonders wenn Sie vom Meeting zu müde sind (>﹏<) Allerdings führt die langfristige Verwendung der Hände zur Unterstützung des Gesichts zu dauerhaften Falten Selbst die teuersten Kosmetika lassen sich nur schwer entfernen. Ich hatte solche Angst, dass ich schnell meine Hände vom Gesicht nahm. Überkreuze deine Beine Wenn Sie Ihre Beine über einen längeren Zeitraum übereinanderschlagen, werden Ihre Beine gebeugt. Es kann auch Arthritis und Neuralgie verursachen Besonders Angestellte, die lange im Büro sitzen Das Übereinanderschlagen der Beine kann zu ungleichmäßigem Druck auf die Lenden- und Brustwirbel führen Verschlimmert zervikale Spondylose und lumbale Muskelzerrungen Willst du elegant und gesund sein Setzen Sie sich gerade hin. Kein Sonnenschutz Viele Menschen glauben, dass Sonnencreme die Haut schädigt. Tatsächlich wird Ihre Haut geschädigt, wenn Sie keinen Sonnenschutz verwenden. UV-Strahlen können eine Vielzahl von Hautproblemen verursachen Pigmentierung, Fältchen, raue Haut Jeder von ihnen ist für Frauen tödlich. Entfernen Sie das Make-up einfach jeden Tag gründlich Sonnenschutzmittel können Ihre Haut definitiv weißer und schöner machen |
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