Früchte zum Aufhellen und zur Hautpflege Essen Sie mehr von diesen Früchten, um für immer jung zu bleiben
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Heute stelle ich Ihnen mehrere Früchte vor, die Ihre Haut aufhellen und schützen. Schauen wir sie uns einmal an. Früchte zur Aufhellung der Haut Kiwis gelten als „Königin der Früchte“ und „heilige Frucht der Schönheit“. Das darin enthaltene Vitamin C und Vitamin E wirken sommersprossenentfernend und hautaufhellend. Mischen Sie Kiwis zu Saft, stellen Sie ihn in den Kühlschrank und trinken Sie ihn, wann immer Sie Ihre Haut mit aufhellender Energie versorgen möchten. Menge! ▼Obwohl Kiwis eine hervorragende aufhellende Wirkung haben, sind sie von Natur aus kalt. Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen sollten daher nicht zu viel davon essen. 2. Zitrone ▼Zitrone ist ein großartiges Schönheitsprodukt. Das darin enthaltene Vitamin C und Kalzium kann die Haut effektiv verbessern und den Teint aufhellen. ▼Trinken Sie täglich ein Glas Zitronenwasser und Sie bekommen ganz einfach eine helle und durchscheinende Haut. ▼Kandierte Zitronenscheiben eignen sich auch hervorragend zum Aufhellen! Dazu einfach die Zitronenscheiben mit Zucker marinieren. Stellen Sie es für etwa eine halbe Stunde in den Kühlschrank, dann ist der Geschmack besser. 3. Apple ▼Die in Äpfeln enthaltenen Proteine und Mineralien können die antioxidative Funktion der Haut verbessern und die Feuchtigkeitsversorgung und Aufhellung der Haut fördern. ▼Regelmäßiger Verzehr von Äpfeln kann auch Hautprobleme wie Akne, Sommersprossen und dunkle Flecken verbessern. ▼Apfel ist von Natur aus mild und kann direkt auf das Gesicht aufgetragen werden~ Die reine, natürliche und schadstofffreie Apfelmaske verhilft Ihnen zu schöner Haut! 4. Drachenfrucht ▼Das in der Drachenfrucht reichhaltige Vitamin C hat eine hautaufhellende Wirkung; die darin enthaltenen Anthocyane können der Haut helfen, der Alterung wirksam zu widerstehen und die Haut straff, zart und elastisch zu machen. ▼Drachenfrucht ist eine kalorienarme, ballaststoffreiche Frucht und hat daher auch eine gute Wirkung beim Abnehmen. Trinken Sie ein Glas gekühlten Drachenfruchtsaft, um in einem Schritt aufzuhellen und Gewicht zu verlieren! 5. Erdbeeren ▼Die verschiedenen in Erdbeeren enthaltenen Fruchtsäuren, Vitamine und Mineralien können die Elastizität der Haut verbessern und die Haut aufhellen und mit Feuchtigkeit versorgen. ▼Mit Drachenfrucht essen für doppelten Geschmack und doppelte aufhellende Wirkung~ ▼Erdbeeren und Orangen in kochendem Wasser einweichen, ein paar Tropfen Honig und ein paar Minzblätter hinzufügen. Es ist erfrischend und köstlich und hat eine großartige aufhellende Wirkung! 6. Kirsche ▼Das reichhaltige Vitamin C in Kirschen kann die Haut befeuchten, der Melaninbildung vorbeugen und die Haut effektiv aufhellen. ▼Kirschen sind außerdem reich an Eisen, das Ihr Hautbild verbessern und Ihre Haut weiß, rosig und elastisch machen kann. |
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