Wie oft sollte man Sonnenschutz auftragen? Der Zeitpunkt variiert je nach Situation.

Wie oft sollte man Sonnenschutz erneut auftragen? Ich glaube, Mädchen wissen mehr oder weniger, dass Sonnenschutz erneut aufgetragen werden muss, oder? Wie oft sollte Sonnenschutz erneut aufgetragen werden, ist also der beste Zeitpunkt? Weißt du es? Wenn Sie es nicht wissen, schauen wir uns das unten an ~

Tragen Sie alle paar Stunden erneut Sonnenschutz auf

Es gibt keinen festgelegten Zeitpunkt zum erneuten Auftragen von Sonnenschutzmittel. Dieser muss jedoch in Abhängigkeit vom Lichtschutzfaktor des von Ihnen gekauften Sonnenschutzmittels und der Umgebung, in der Sie leben, bestimmt werden.

SPF-Wert

Der Lichtschutzfaktor von Sonnenschutzmitteln bezieht sich auf die Fähigkeit des Sonnenschutzmittels, ultraviolettes UVB zu blockieren, d. h. seine Fähigkeit, die Haut vor Sonnenbrand zu schützen. Generell gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor des Sonnenschutzmittels, desto länger kann es vor ultraviolettem UVB schützen. Mädchen können mit der folgenden Formel berechnen, dass bei direkter Sonneneinstrahlung auf die menschliche Haut ohne Schutzmaßnahmen die Zeit bis zum Auftreten von Erythemen etwa 20 Minuten beträgt. Bei Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit Lichtschutzfaktor 15 kann die Schutzzeit auf 20 x 15 = 300 Minuten erhöht werden. Bei Verwendung einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 verlängert sich die Schutzzeit vor UVB-Strahlen auf 20 x 30 = 600 Minuten. Mithilfe dieser Analogie können Mädchen dann feststellen, wie oft es am besten ist, Sonnenschutzmittel erneut aufzutragen.

Umfeld

Der Zeitpunkt zum erneuten Auftragen des Sonnenschutzmittels sollte von der Umgebung abhängen, in der Sie sich befinden. Wenn Sie sich in Innenräumen aufhalten und weniger schwitzen, kann der Zeitraum etwas länger sein und es ist in Ordnung, alle 3–4 oder 4–5 Stunden erneut Sonnenschutz aufzutragen. Wenn Sie sich jedoch im Freien aufhalten, der Sonne ausgesetzt sind und stark schwitzen, sollte der Zeitabstand für die erneute Anwendung verkürzt werden. Am besten tragen Sie die Creme alle 1–2 Stunden erneut auf.