Wie kann man Ödeme beseitigen? Welche Möglichkeiten gibt es, Schwellungen zu beseitigen?

„Ich habe nachts zu viel Wasser getrunken und mein Gesicht war geschwollen, als ich morgens aufwachte. Ich konnte mich nicht einmal richtig schminken!“ „Nachdem ich vier oder fünf Tage lang lange aufgeblieben bin, grassiert die Akne auf meiner Stirn wieder! Mein Gesicht ist so furchtbar geschwollen und so prall!“ Hier sind also 3 einfache Tipps, um Ödeme zu beseitigen!

So beseitigen Sie Ödeme

Ödeme können durch Massagen beseitigt werden. Auf beiden Seiten der Wangen in der Nähe der Ohren befinden sich Vertiefungen. Leicht darunter drücken und Richtung Schlüsselbein schieben. Dreimal wiederholen. Drücken Sie von der Mitte der Stirn nach beiden Seiten, entspannen Sie an den Schläfen, dehnen Sie die Bewegung nach unten zu beiden Seiten der Wangen aus und drücken Sie bis zum Schlüsselbein; wiederholen Sie dies dreimal.

Beseitigen Sie Augenschwellungen

Bewegen Sie sich nach oben zur Schläfe, schieben Sie den Teil unter dem Auge vom Ende des Auges zum Anfang des Auges, entspannen Sie sich nach oben zur Braue, drücken Sie die Braue zur Schläfe, drücken Sie leicht auf die Schläfe, wiederholen Sie dreimal wie bei 1-1. Mit beiden Händen sanft auf das Kinn drücken, entlang der Lippenpartie nach oben bis zur Nasenwurzel drücken, einmal leicht drücken und dreimal wiederholen.

Wangenfett beseitigen

Stützen Sie Ihr Kinn mit einer Hand und drücken Sie mit der anderen Hand die Nasolabialfalten von unten nach oben bis unter die Augen und dann zu beiden Seiten der Wangen, jeweils dreimal. Drücken Sie leicht auf die Seiten der Nase, dehnen Sie sie mit etwas Kraft zu den Seiten und drücken Sie sie nach unten zum Schlüsselbein.

Lösen Sie Durchhängen und Entspannung

Drücken Sie mit den Handflächen von beiden Seiten des Kinns nach außen zu den Wangen und strecken Sie die Bewegung dann nach beiden Seiten bis zum Schlüsselbein aus. Ziehen Sie die Mundwinkel bis zu den Schlüsselbeinen in Richtung Wangen und wiederholen Sie dies dreimal.