Lassen Sie sich von Dermatologen die Geheimnisse der Hautpflege verraten

Viele Leute fragen, ob es gute Tipps zur Hautpflege gibt. Im Folgenden werde ich Ihnen die von Dermatologen zusammengefassten Geheimnisse der Hautpflege vorstellen. Werfen wir gemeinsam einen Blick darauf.

Hautpflegetipps

Warum haben Dermatologen so eine schöne Haut?

Die meisten Menschen glauben, sie müssten extrem teure Hautpflegeprodukte kaufen oder regelmäßig zur Pflege in den Schönheitssalon gehen, um ihre Haut jung zu halten! Tatsächlich führen Geld und Eigensinn nicht unbedingt zum gewünschten Ergebnis. Möchten Sie mit 40 aussehen wie 20? Dieses Wissen ist wichtig!

Es ist besser, Eier zu essen, um Kollagen zu ergänzen

Geben Sie Ihrer Haut ihre Spannkraft zurück! Schönheit, Sommersprossenentfernung, Feuchtigkeitspflege … Es gibt viele Hautpflegeprodukte, die „Kollagen“ als Werbegag verwenden. Können sie wirklich die beworbenen Wunderwirkungen haben?

Tatsächlich hat die Haut eine Barrierefunktion, nicht alles kann ungehindert in sie eindringen. Tatsächlich ist die Haut sowohl eine Immunbarriere als auch eine physikalische Barriere und Kollagen kann sie nicht vollständig durchdringen. Derzeit gibt es viele „Kollagen-Flüssigkeiten zum Einnehmen“ auf dem Markt, wobei eine Flasche Dutzende, Hunderte oder sogar Tausende von Yuan kostet. Um wirklich Protein zu ergänzen, reicht es tatsächlich aus, ein Ei zu essen.

Übermäßiges Reinigen ist nicht notwendig

Wer hätte gedacht, dass man eine Gesichtsbürste gebrauchen könnte, als alle ihr Gesicht mit der Hand wuschen? Ich muss bewundern, dass die menschliche Weisheit (Qi) wirklich unendlich ist. In den letzten Jahren ist das sogenannte „Gesichtsreinigungsgerät“ plötzlich populär geworden. Es ist auf Nanoebene und mit Ultraschall, kann Akne und Mitesser entfernen und ist als „Wundermittel zur Hautreinigung“ bekannt! Aber ist diese Bürste wirklich zur Reinigung der Haut geeignet?

Der Zweck der Hautreinigung besteht darin, den Schmutz an der Oberfläche zu entfernen und nicht darin, den Schutzfilm abzuwaschen. Es ist völlig unnötig, zum Waschen des Gesichts eine Bürste zu verwenden, wie zum Wischen des Bodens. Darüber hinaus haben 60 bis 70 % der Angestellten in meinem Land empfindliche Haut. Bürsten würden eine übermäßige Reinigung verschlimmern, was in der Hautpflege oft ein Tabu ist!

Die Sonne ist der größte Feind Ihrer Haut

Yi Yangyan, Chefarzt der Abteilung für medizinische Kosmetologie des zweiten angegliederten Krankenhauses der Universität Nanchang, sagte, Sonnenlicht sei der größte Feind der Haut. Im Prozess der Hautalterung ist die Lichtalterung die wichtigste Ursache der Hautalterung. Das Geheimnis zur Verlangsamung der Hautalterung liegt darin, Sonnenlicht zu meiden.

Erstens: Wenn Sie an Outdoor-Aktivitäten bei starker Sonneneinstrahlung teilnehmen, sollten die von Ihnen verwendeten Hautpflegeprodukte Sonnenschutzmittel enthalten. Der empfohlene Lichtschutzfaktor liegt zwischen 15 und 30. Zweitens: Tragen Sie sonnenschützende Kleidung und einen Hut. Drittens: Halten Sie einen Regenschirm. Nur wenn der 3-in-1-Lichtschutz gut umgesetzt ist, ist seine Wirkung entfaltet.

Reinigen, befeuchten und schützen Sie Ihre Haut gut

Bei den von Dermatologen verwendeten Produkten handelt es sich um relativ einfache Feuchtigkeits-, Sonnenschutz- und Reinigungsprodukte. Viele Menschen verwenden sieben oder acht Produkte für ihr Gesicht, und ein Produkt enthält 20 oder 30 Inhaltsstoffe. Werden unsere Gesichter dann nicht zu einer Mülltonne? Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts einfach etwas Wasser, eine Feuchtigkeitscreme und etwas Sonnenschutzmittel auf, wenn Sie ausgehen.

Bei der Hautpflege genügen folgende drei Schritte: Reinigen – Feuchtigkeitspflege – Sonnenschutz.

Hautpflegeprodukte ändern sich mit den Jahreszeiten

Wählen Sie je nach den vier Jahreszeiten unterschiedliche Hautpflegeprodukte: Frühling, Sommer, Herbst und Winter.

Im Frühling ist die Haut empfindlich und anfällig für Hautallergien wie Dermatitis. Zu dieser Zeit sollten Sie antiallergische Hautpflegeprodukte wählen.

Im Sommer produzieren die Talgdrüsen viel Talg, daher sollten Sie erfrischende und nicht fettende Hautpflegeprodukte wählen.

Im Herbst ist das Klima trocken, daher müssen Hautpflegeprodukte ihre feuchtigkeitsspendende Funktion betonen und entsprechend Produkte mit Anti-Falten-Funktion wählen.

Im Winter produzieren die Talgdrüsen weniger Talg, daher können Sie Produkte mit einem höheren Anteil tierischer und pflanzlicher Fette wählen, um die Nährstoffaufnahme zu unterstützen.

Wählen Sie möglichst Hautpflegeprodukte mit nur einer Funktion

Hautärzte haben im Allgemeinen eine bessere Haut. Warum? Weil sie nie mit Hautpflegeprodukten herumspielen. Es gibt eine große Auswahl an Hautpflegeprodukten, unter anderem mit Sonnenschutz, zur Entfernung von Sommersprossen, zur Akneentfernung, gegen Falten, zum Aufhellen usw. Versuchen Sie bei der Auswahl, Produkte mit Einzelfunktionen auszuwählen, denn je einfacher die Leistung, desto besser kann die Wirkung sein.