Aufhellende Hautpflege-Tipps: Diese zwölf Tipps müssen Sie kennen

Der Winter kommt, heute habe ich Ihnen mehr als zehn Tipps zur aufhellenden Hautpflege vorgestellt. Freunde, die immer noch nicht wissen, wie man aufhellende Hautpflege pflegt, lernen Sie mit mir.

Tipps zum Aufhellen und zur Hautpflege

Wenn Frauen diese 12 Dinge tun, wird ihr Gesicht auch ohne Make-up hell, zart und schön und sie sehen 10 Jahre jünger aus als ihre Altersgenossen!
1. Peelen Sie Ihre Haut

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, einmal pro Woche ein Peeling zu machen. Das ist, als würden Sie Ihren Pickeln ein Bad geben. Beim Peeling wird eine Schicht alternder oder abgestorbener Epidermiszellen von der Hautoberfläche sanft entfernt, um Platz für neue Haut zu schaffen. Denken Sie daran, nicht zu stark zu peelen, da dies Ihre Haut schädigen kann.

2. Schlaf

Schlafmangel und Stress können zu hormonellen Ungleichgewichten in Ihrem Körper führen, wodurch Sie anfälliger für Akne werden können. Sorgen Sie deshalb dafür, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen.

3. Versuchen Sie, Stress in Ihrem Leben abzubauen

Obwohl es kein eindeutiges klinisches Experiment gibt, das den Zusammenhang zwischen Akne und Stress beweist, sind sich alle Ärzte sicher, dass Menschen eher zu Akne neigen, wenn sie unter Stress stehen. Sicher ist jedoch, dass Stress die Talgproduktion der Haut steigert und eine übermäßige Talgproduktion leicht Akne verursachen kann.

4. Duschen Sie nach dem Training

Nach dem Schwitzen sammeln sich in den Poren viel Salz und Schmutz an, was zu Akne führt. Daher ist es am besten, nach dem Training zu duschen oder zumindest das Gesicht zu waschen.

5. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich

Hautpflege ist ein Schlüsselfaktor, um ohne Make-up schön auszusehen. Investieren Sie das Geld und die Zeit, die Sie verdienen, in den Kauf und die Anwendung von Hautpflegeprodukten. Suchen Sie zunächst ein Gesichtsreinigungsmittel, das zu Ihrem Hauttyp passt, und verwenden Sie es zweimal täglich, morgens und abends. Waschen Sie sich nicht öfter als zweimal, denn übermäßiges Reinigen kann Ihre Haut austrocknen und reizen und dazu führen, dass sie schlechter statt besser aussieht.

6. Sonnenschutz

Mit zunehmendem Alter können die Sonnenschäden, die wir seit unserer Jugend erleiden, in Form von dunklen Flecken, Hautunreinheiten, Melanomen und sogar Hautkrebs ausbrechen. Zwar lassen sich vergangene Unachtsamkeiten nicht mehr wiedergutmachen, dennoch können Sie in Zukunft in der Sonne gut auf sich achten. Darüber hinaus kann ein weißer Teint nach den Beurteilungsstandards der heutigen Zeit hundert Makel verdecken.