Morgens, meine Lieben, das Waschen unseres Gesichts ist etwas, das wir jeden Tag tun müssen. Egal, ob Sie eine Fee sind, die gerne Make-up trägt oder nicht, Sie müssen Ihr Gesicht waschen, und zwar einmal morgens und einmal abends. Waschen Sie Ihr Gesicht mit heißem Wasser Die Wassertemperatur zum Waschen Ihres Gesichts sollte bei etwa 37 Grad liegen. Eine Wassertemperatur, die Ihrer Körpertemperatur nahe kommt, ist am besten geeignet. Zu heißes oder zu kaltes Wasser kann die Haut belasten. Wenn die Wassertemperatur zu hoch ist, trocknet die Haut schnell aus und zu viel Hautfett ist nicht gut für die Haut. Wenn Sie Ihr Gesicht über einen längeren Zeitraum mit heißem Wasser waschen, kann es leicht zu Trockenheitsfältchen, Schuppenbildung, statischer Elektrizität und anderen Erscheinungen im Gesicht kommen. Wenn die Wassertemperatur zu niedrig ist, kann das Gesichtsfett nicht vollständig abgewaschen werden. Besonders bei Menschen mit fettiger Haut ist das Waschen des Gesichts mit kaltem Wasser im Grunde dasselbe, als würde man es gar nicht waschen. Sie können weder kaltes noch heißes Wasser verwenden. Natürlich können Sie Ihr Gesicht nicht mit abwechselnd heißem und kaltem Wasser waschen. Der Wechsel zwischen heißem und kaltem Wasser kann Ihre Haut leicht empfindlich machen und rote Blutstreifen verursachen. Kurz gesagt: Es ist nie verkehrt, das Gesicht unter fließendem warmen Wasser zu waschen. Das Gesicht mit schmutzigen Händen waschen Bevor Sie Ihr Gesicht waschen, müssen Sie Ihre Hände waschen. Erst wenn Ihre Hände sauber sind, können Sie mit dem Waschen Ihres Gesichts beginnen. Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, ohne Ihre Hände zu waschen, können die Bakterien auf Ihren Händen leicht in Ihre Poren eindringen. Dass Poren verstopfen und sich entzünden und dass sich Akne bildet und Komedonen verschließen, ist normal. Waschen Sie sich daher unbedingt die Hände, bevor Sie Ihr Gesicht waschen! Schrubben Sie Ihr Gesicht kräftig mit einem Handtuch Viele Menschen haben sich seit ihrer Kindheit angewöhnt, ihr Gesicht mit Handtüchern zu waschen. Sie machen das Handtuch nass und reiben es dann fest über ihr Gesicht. Dieses Verhalten ist eigentlich sehr unerwünscht. Dadurch kann die Hornschicht leicht beschädigt werden und der Effekt einer gründlichen Reinigung wird nicht erzielt. Zum Waschen des Gesichts empfehle ich entweder die Verwendung der Hände oder eines Gesichtsreinigungsgeräts. Eine schonendere Reinigungsmethode besteht darin, das Gesicht mit den Händen zu waschen und das Reinigungsmittel dabei sanft in kreisenden Bewegungen auf dem Gesicht einzureiben. Wenn Sie Ihr Gesicht gründlicher reinigen möchten, können Sie es mit einem Reinigungsgerät versuchen. Wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Gesichtsreiniger waschen, werden nicht nur Hautfette entfernt, sondern auch die Poren gereinigt und das Problem von Mitessern, Whiteheads und Akne gelöst. |
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