Was verursacht eine dunklere Haut? Fünf Gründe für eine dunklere Haut

Was führt dazu, dass Ihre Haut dunkler wird? Viele Menschen wissen vielleicht nicht, dass diese schlechten Angewohnheiten dazu führen, dass Ihre Haut immer dunkler wird. Lassen Sie mich die fünf Hauptgründe dafür betrachten.

Was führt dazu, dass Ihre Haut dunkler wird?

Wenn Sie Schönheit lieben, werden Sie es definitiv nicht tolerieren, dunkler zu sein als andere. Aber warum sind Sie dunkler als andere? Zusätzlich zu Ihrem natürlichen Hautzustand ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie schlechte Lebensgewohnheiten haben. Laut wissenschaftlichen Untersuchungen und Analysen sind die folgenden 5 Gründe für Ihre Verdunkelung verantwortlich!

Grund 1: Tägliches Eincremen reicht nicht aus

Hautaufhellung und Feuchtigkeitsversorgung sind seit jeher eng miteinander verbunden. Nur hydratisierte Haut kann einen weißeren und strahlenderen Teint aufweisen. Haut mit Wassermangel weist eine schlechte Stoffwechselkapazität auf, was die Reparaturfunktion der Haut verringert und zu dunkler Haut führt.

Rettungsmaßnahmen - mehr Wasser trinken und der Haut Feuchtigkeit spenden

1. Versuchen Sie, täglich acht Gläser Wasser zu trinken.

2. Wählen Sie Hautpflegeprodukte mit starker feuchtigkeitsspendender Wirkung;

3. Gelegentlich sollten Sie auch eine Feuchtigkeitsmaske herstellen;

4. Bringen Sie Ihr eigenes Feuchtigkeitsspray in einer trockenen Umgebung mit.

Grund 2: Alterung der Hornschicht

Auf der Haut befindet sich eine Schicht Keratin, die wie ein zweischneidiges Schwert wirkt. Sie dient als Schutzfilm, der die Haut vor äußeren Schäden schützt, kann aber auch dazu führen, dass unsere Haut durch Alterung oder Rückstände auf der Haut stumpf und leblos wird. Der Stoffwechsel des Körpers verstoffwechselt überschüssiges Keratin auf natürliche Weise, mit der Zeit ist jedoch ein menschliches Eingreifen erforderlich.

Die Heilung: regelmäßiges Peeling

Die meisten Mädchen, die Erfahrung mit Hautpflege haben, achten darauf, regelmäßig ein Peeling durchzuführen. Nach dem Peeling ist die Haut sehr glatt und zart und kann Hautpflegeprodukte leicht aufnehmen. Ob es nun Feuchtigkeit spendet, hydratisiert, aufhellt oder strafft, es ist sehr effektiv. Die empfohlene Häufigkeit eines Peelings für die T-Zone beträgt einmal pro Woche und für die U-Zone alle zwei Wochen.

Grund 3: Langes Aufbleiben und Überstunden sind zur Norm geworden

Während des nächtlichen Schlafs ist die Haut in ihrem besten Regenerationszustand und ihre Fähigkeit, Nährstoffe aufzunehmen, ist achtmal so hoch wie tagsüber. Nur durch einen guten Schlaf kann der Hautstoffwechsel reibungsloser und die Haut weißer werden. Schlechte Erholung und Schlafmangel wirken sich nicht nur negativ auf die Gesundheit aus, sondern verlangsamen auch die Durchblutung der Haut, führen zu einer Verengung der Blutgefäße, verursachen Blutstauungen in Form von Flecken und lassen die Haut grau und schwarz werden.

Rettungsmaßnahmen - regelmäßige Arbeit und Ruhe sowie Schönheitsschlaf

Wenn Sie Ihre Haut verbessern möchten, müssen Sie eine regelmäßige Routine entwickeln. Wie das Sprichwort sagt, ist Schlaf das beste Hautpflegeprodukt für Frauen. Und wenn Sie nicht dunkler werden möchten, ist es dasselbe.

Grund 4: Häufiger Verzehr bestimmter Lebensmittel

Essen Sie weniger von den folgenden Lebensmitteln:

1. Lebensmittel wie Tierleber und -niere, Austern, Garnelen, Krabben, Bohnen, Walnüsse, schwarzer Sesam, Rosinen usw. Es kann direkt oder indirekt die Menge und Aktivität von Substanzen wie Tyrosin, Tyrosinase und Dopachinon erhöhen, die mit der Melaninproduktion in Zusammenhang stehen, und wird daher häufig zur Grundursache für Melanin in der Haut.

2. Saure Lebensmittel wie Karotten, Spinat, Rettich, Rotkohl, Pilze, schwarzer Pilz usw. Diese Gemüsesorten machen die Haut anfälliger für Flecken und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sich Flecken bilden. Versuchen Sie, weniger zu essen.