Ich habe gehört, dass ätherisches Rosenöl eine sehr gute aufhellende Wirkung hat, aber ich habe auch gehört, dass die Anwendung die Haut dunkler werden lässt. Stimmt das? Wie sollte ätherisches Rosenöl verwendet werden, um seine maximale Wirkung zu erzielen? Führt ätherisches Rosenöl zu einer Verdunkelung der Haut? Es kommt darauf an. Wenn es sich um reines ätherisches Rosenöl handelt, ist die Rosenkomponente nicht lichtempfindlich und verursacht keine Verdunkelung, wenn es auf das Gesicht aufgetragen wird. Wenn es sich um zusammengesetztes ätherisches Rosenöl handelt, enthält es andere ätherische Öle, wie z. B. ätherisches Zitrusöl, das ein gewisses Maß an Lichtempfindlichkeit aufweist. Nach dem Auftragen auf das Gesicht kann das Gesicht in der Sonne dunkler werden. Daher wird empfohlen, zusammengesetztes ätherisches Rosenöl nachts anzuwenden. So verwenden Sie ätherisches Rosenöl für eine optimale Wirkung 1. Aromatherapie Einige Dinge sind zu beachten: (1) Achten Sie während der Aromatherapie darauf, dass sich oben auf dem Aromatherapiebrenner genügend Wasser befindet, damit dieser nicht austrocknet. (2) Die verwendete Menge des ätherischen Öls kann je nach Raumgröße bestimmt werden, etwa 5 Quadratmeter pro Tropfen. (3) Es wird empfohlen, drei ätherische Öle auszuwählen, jeweils 1–2 Tropfen. Dadurch wird der optimale Bereich von 5–7 Tropfen nicht überschritten. Wählen Sie am besten ätherische Öle mit niedriger, mittlerer oder hoher Flüchtigkeitsrate. Dadurch kann sich der Duft des ätherischen Öls besser verbreiten und länger anhalten. (4) Verwenden Sie keine übermäßigen Mengen ätherischer Öle. Wenn die Konzentration einiger ätherischer Öle zu hoch ist, kann dies zu Atembeschwerden führen. 2. Massage Bei der Massage mit ätherischen Ölen handelt es sich um die Methode, ätherisches Massageöl (Massageöl, hergestellt durch Mischen von Basisöl und ätherischem Öl) auf die zu massierenden Körperteile aufzutragen. Durch die Massage des Körpers kann der Effekt einer Entspannung des Geistes erzielt werden. Mischungsverhältnis für die ätherische Ölmassage: (1) Für die Gesichtsmassage beträgt das Ölverhältnis 1 %. Fügen Sie 2–3 Tropfen eines einzelnen ätherischen Öls zu 10 ml Basisöl hinzu. Die Menge sollte nicht zu groß sein. (2) Für die Körpermassage beträgt das Ölverhältnis 2,5 %. Fügen Sie 5 Tropfen eines einzelnen ätherischen Öls zu 10 ml Basisöl hinzu und massieren Sie entsprechend der Technik. 3. Bademethode Ein Bad mit ätherischen Ölen ist eine Methode, die sehr schnell wirkt. Mit den richtigen ätherischen Ölen kann es die Durchblutung fördern, die Elastizität der Blutgefäße verbessern, die Körperfunktionen regulieren usw. Es kann Menschen glücklicher machen und Müdigkeit lindern. Einführung in die Bademethode: Geben Sie vor dem Baden 5-7 Tropfen ätherisches Öl in eine mit sauberem Wasser gefüllte Badewanne. Wenn es die Bedingungen erlauben, können Sie es für eine bessere Wirkung mit Milch mischen. Tauchen Sie dann Ihren ganzen Körper in die Badewanne und genießen Sie es. Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung der Bademethode: Die beste Dauer für ein Bad mit ätherischen Ölen beträgt jedes Mal etwa 10–15 Minuten. Die beste Wassertemperatur für ein Bad mit ätherischen Ölen liegt zwischen 37 °C und 42 °C. So extrahieren Sie ätherisches Rosenöl 1. Zunächst die frischen Rosenblätter waschen und trocknen. 2. Anschließend die Rosenblätter in das Olivenöl geben, wobei die Rosenblätter die Hälfte der Flasche einnehmen sollten. 3. Die Flaschenöffnung verschließen und für etwa eine Woche auf den Balkon stellen. 4. Nachdem die Rosenblätter verwelkt sind, stellen Sie die Flasche für eine Woche an einen kühlen Ort. 5. Sie können die Rosenblätter herauszupfen oder direkt verwenden. Wählen Sie unbedingt frisch gepresstes Olivenöl. 6. Säure- und Alkalinitätsgehalt feststellen. Ein Säuregehalt von weniger als 0,8 oder mehr als 1 kann für die Haut schädlich sein. 7. Am besten wählen Sie frische Rosenblätter. Bei der Auswahl der Rosen gilt: je schöner, desto besser. Im Allgemeinen sind essbare Rosen nicht schön und werden nicht zu Zierzwecken verwendet. Wird ätherisches Rosenöl fest? Ja, insbesondere hochreines, hochwertiges ätherisches Rosenöl, das bei Temperaturen nahe 0 Grad auf natürliche Weise kristallisiert und fest wird. Bei der Anwendung müssen Sie es in Ihrer Handfläche erwärmen, bevor es heraustropfen kann. |
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