Wird die Haut gelb, wenn man zu viele Orangen isst? Was soll ich tun, wenn meine Haut gelb wird?

Es ist wieder Herbst und die Orangen hängen an den Zweigen. Viele Menschen essen sehr gerne Orangen. Einige Leute sagen jedoch, dass sie beim Fernsehen versehentlich ein Dutzend Orangen gegessen haben, aber kürzlich festgestellt haben, dass ihre Schale gelb geworden ist. Ist das ein Problem mit Orangen? Wird die Haut durch den Verzehr von Orangen wirklich gelb?

Wird die Haut gelb, wenn man zu viele Orangen isst?

Wenn Sie zu viele Orangen essen, wird Ihre Haut gelb. Zu viel Orangenessen führt zu Carotinoid-Xanthodermie. Da Orangen reich an dem gelben Farbstoff Beta-Carotin sind, lagert sich dieser bei übermäßigem Verzehr in der Schale ab und führt zu einer Gelbfärbung der Haut. Dieses Gelb unterscheidet sich von Gelbsucht, da die Sklera nicht gelb ist. Und es verschwindet, wenn Sie ein paar Wochen lang mehr Wasser trinken und keine Orangen essen. Es wird empfohlen, nicht zu viele Orangen zu essen und den richtigen Zeitpunkt dafür zu wählen. Generell sollten Sie Orangen nicht vor den Mahlzeiten oder auf nüchternen Magen essen, da sie relativ sauer sind und den Magen reizen können. Generell sollten Sie Orangen innerhalb einer Stunde nach einer Mahlzeit essen. Essen Sie außerdem nicht zu viel. Putzen Sie Ihre Zähne und spülen Sie Ihren Mund nach dem Essen aus, um Zahnschäden zu vermeiden. Menschen mit einer schlechten Magen-Darm-Funktion sollten nicht zu viele Orangen essen, da sie anfällig für Magensteine ​​sind.

Was tun, wenn Ihre Haut gelb wird?

1. Wasser trinken ist die beste Pflege für Ihre Haut

Studien haben ergeben, dass die moderne Menschheit, insbesondere Angestellte, generell unter dem Problem einer übermäßigen Koffeinaufnahme leidet. Über den Tag verteilt trinken wir Kaffee, Tee, Cola und Sportgetränke, die alle in unterschiedlichem Maße Koffein enthalten, aber reines Wasser trinken wir weniger. Übermäßiger Koffeinkonsum kann zu Problemen wie Angstzuständen, Herzrasen und Schlaflosigkeit führen und sich auch indirekt auf das schöne Hautbild der Frau auswirken.

2. Trinken Sie täglich eine Tasse Weißdorntee

Beim Nachmittagstee denken viele an westliche Snacks: Tiramisu aus Weichkäse oder eine Tasse Cappuccino mit reichhaltigem Milchschaum. Diese Nahrungsmittel schmecken zwar verlockend, sind jedoch kalorienreich und weisen nur begrenzte Nährstoffe auf. Außerdem kann übermäßiges Fett zu einem ungleichmäßigen Hautton führen.

Experten empfehlen Damen, die Wert auf Schönheit und Gesundheit legen, täglich eine Tasse Weißdorntee zu trinken, da Weißdorn offensichtlich den Serumcholesterinspiegel senkt, den Blutdruck senkt, die Diurese fördert und eine beruhigende Wirkung hat. Es kann das Herz stärken, den Herzkranzblutfluss steigern, Blutgefäße erweitern und für eine rosige Haut sorgen. Man kann sagen, dass Weißdorn ein Lebensmittel für einen „guten Teint“ ist, das jede Frau essen sollte.

3. Feuchtigkeitsspendend und hydratisierend

Bei Wassermangel wird die Haut sehr dunkel und gelb. Nur wenn die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird und die Hautzellen prall und gesund sind, strahlt die Haut. Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum und eine tiefenwirksame Feuchtigkeitsmaske, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie das feuchtigkeitsspendende Serum jeden Abend vor dem Schlafengehen und die Feuchtigkeitsmaske dreimal pro Woche. Essen Sie täglich mehr Obst und Suppen.