Warum ist die Haut im Winter anfällig für Trockenheit und Juckreiz? Wie man dieses Problem verbessert

Ich glaube, dass viele Menschen in ihrem Alltag feststellen, dass ihre Haut im Winter immer zu Trockenheit und Juckreiz neigt, und dass sie sich vielleicht sogar fragen, ob sie an einer Hautkrankheit leiden. Warum ist unsere Haut im Winter besonders anfällig für Trockenheit und Juckreiz? Wie können wir dieses Problem verbessern?

Gründe, warum Ihre Haut im Winter trocken und juckend wird

Der Winter ist eine kalte und trockene Jahreszeit. Viele von uns tragen dicke und weite Kleidung, um sich warm zu halten. Wenn Sie ausgehen, reizen die Schuppen auf Ihren Pullovern und Baumwollhosen Ihre Haut und Juckreiz ist unvermeidlich. Besonders im Winter schalten wir gerne die Klimaanlage und die Heizung ein. Bei längerer Nutzung der Klimaanlage wird Ihre Haut trocken und faltig. Wenn unsere Haut extrem dehydriert ist, wird sie leicht trocken und juckt. Außerdem baden wir im Winter alle mit heißem Wasser. Viele Menschen haben Angst vor der Kälte und stellen das Wasser sehr heiß ein, was unsere Haut tatsächlich reizt. Die Talgreduzierung führt zu Trockenheit und Juckreiz.

So lindern Sie trockene und juckende Haut

1. Verwenden Sie beim Baden keine zu hohe Wassertemperatur

Obwohl es im Winter kalt ist und ein Bad die Kälte aus dem Körper vertreiben kann, sollte die Wassertemperatur beim Baden 42 °C nicht überschreiten, denn im Allgemeinen ist die geeignetste Wassertemperatur zum Baden 3 °C höher als die normale Körpertemperatur. Wenn die Wassertemperatur zu niedrig ist, können die alten Nagelhäutchen und Öle nicht vom Körper abgewaschen werden. Wenn die Wassertemperatur jedoch zu hoch ist, wird auch der notwendige Talg abgewaschen, wodurch der Körper ausgetrocknet wird, die Nagelhäutchenbarriere beschädigt wird und die Haut zu Juckreiz neigt.

2. Verwenden Sie eine Körperlotion mit Pflanzenöl

Ich glaube, viele Menschen wissen, dass die einfachste Methode, trockene und juckende Haut zu bekämpfen, die Verwendung von Körperlotion oder Körpercreme ist, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Feuchtigkeit in der Haut zu binden. Im Winter ist es am besten, Körperpflegeprodukte zu verwenden, die mehr Pflanzenöl oder Mineralöl enthalten, damit die feuchtigkeitsspendende Wirkung länger anhält.

Obwohl es normal ist, im Winter trockene und juckende Haut zu haben, sollten Sie auch auf die Hautpflege achten, Ihre Haut rechtzeitig mit Feuchtigkeit versorgen und häufig Wasser trinken, um Trockenheit und Juckreiz zu vermeiden.