Ab welchem ​​UV-Index wird man braun? Wenn der Index über 3 liegt, brauchen Sie Sonnenschutz.

Ab welchem ​​UV-Index wird man braun? Ultraviolette Strahlen sind vielen Menschen bekannt. Sie sind unsichtbar, wirken sich jedoch auf die Haut aus. Wie hoch ist also der UV-Index, der zur Bräunung führt? Brauche ich bei einem UV-Index von 3 einen Sonnenschutz?

Ab welchem ​​UV-Index wird eine Bräune erzeugt?

5. Wenn der UV-Index über 5 liegt, werden Sie braun. Wenn der UV-Index zwischen 5 und 6 liegt, bedeutet dies, dass die Menge der UV-Strahlen mittlerer Intensität ist und auch eine mäßig schädliche Wirkung auf die menschliche Haut hat. Der Bräunungszustand lässt sich allerdings nicht anhand des UV-Index messen, da jeder Körperbau unterschiedlich ist und daher auch die durch die Absorption von UV-Strahlen hervorgerufenen Bräunungsbedingungen unterschiedlich sind.

UV-Index Verschiedene Maßnahmen empfohlen

Bei den UV-Strahlen der Stufe 0 bis 2 ist die Strahlung am schwächsten und hat nur eine geringe Wirkung auf den menschlichen Körper. Sie können trotzdem einen Sonnenhut tragen.

Wenn die UV-Strahlung die Stufe 3 bis 4 erreicht. Neben einem Sonnenhut müssen Sie auch eine Sonnenbrille bereitlegen und Ihren Körper mit Sonnenschutzmittel eincremen.

Wenn die UV-Intensität die Stufe 5 bis 6 erreicht, können Sie draußen nicht direkt in der Sonne gehen und müssen im Schatten gehen.

UV-Index 7 bis 9. Zwischen 10 und 16 Uhr sollten Sie am besten nicht nach draußen gehen und schon gar nicht am Strand spazieren gehen, da Sie sonst leicht braun werden und sich möglicherweise die Haut schälen kann.

Wenn der UV-Index über 10 liegt, sollten Sie nicht das Haus verlassen, da dies Ihrer Haut großen Schaden zufügen kann.

Brauche ich Sonnenschutz bei einem UV-Index von 3?

Ab einem UV-Index von 3 ist Sonnenschutz erforderlich und auch beim Ausgehen ist er notwendig, um eine Bräune zu vermeiden. Sie können transparente Kleidung wählen. Ultraviolette Strahlen haben eine relativ starke Durchdringungsfähigkeit und normale Kleidung kann durchdringen. Sie müssen trotzdem Sonnenschutzkleidung tragen, transparente reicht aus, und Sie sollten auch Sonnenhüte und dergleichen vorbereiten.

Dies ist eine Einführung zum UV-Index. Wenn der Index größer als 3 ist, ist Sonnenschutz erforderlich.