Welche Früchte sind gut für Frauen mit dunkelgelbem Teint? Das schnellste Lebensmittel zur Hautaufhellung

Die Liebe zur Schönheit liegt in der Natur der Frauen, insbesondere in China, wo helle Haut der Maßstab für Schönheit ist. Es gibt sogar ein Sprichwort, das besagt: „Weißsein kann hundert Hässlichkeiten verdecken“, was zeigt, dass Weißsein einen großen Einfluss auf die Ästhetik von Frauen hat.

Welche Früchte sind gut für Frauen mit dunkelgelber Hautfarbe?

Das schnellste hautaufhellende Lebensmittel 1: Kirsche

Kirschen sind Früchte, die viel Eisen und Karotin enthalten. Sie sind sehr nahrhaft und können bei Menschen mit schwachem Qi und Blut das Blut auffüllen. Der Verzehr von 200-300 Gramm vor den Mahlzeiten kann die Magen-Darm-Funktion regulieren und ist sehr vorteilhaft für Menschen mit schlechter Verdauungsfunktion. Die darin enthaltene Fruchtsäure kann auch die Bildung der Hornschicht fördern.

Das reichhaltige Vitamin C in Kirschen kann die Haut befeuchten und aufhellen und der Melaninbildung wirksam vorbeugen. Darüber hinaus kann die in Kirschen enthaltene Fruchtsäure auch die Bildung der Hornschicht fördern.

Das schnellste hautaufhellende Lebensmittel Nr. 2: Apfel

Äpfel sind reich an Nährstoffen und ein weit verbreitetes natürliches Schönheitsprodukt. Sie werden von vielen Schönheitsliebhabern als Schönheitsprodukt angesehen. Regelmäßiger Apfelverzehr kann Sommersprossen und Chloasma im Gesicht aufhellen.

Äpfel enthalten 0,3 % Eiweiß, 0,4 % Fett, 0,9 % Rohfaser sowie verschiedene Mineralstoffe, aromatische Alkohole etc.

Der hohe Wassergehalt und die verschiedenen Feuchthaltefaktoren wirken feuchtigkeitsspendend auf die Haut. Vitamin C kann die Melaninablagerung in der Haut hemmen. Regelmäßiger Verzehr von Äpfeln kann u. a. Darüber hinaus kann die in Äpfeln enthaltene reichhaltige Fruchtsäure die Poren öffnen und eine Akne bekämpfende Wirkung haben.

Darüber hinaus sind Äpfel von Natur aus mild und können als natürliche Gesichtsmaske verwendet oder in Scheiben aufgetragen werden. Bei fettiger Haut zerdrücken Sie 1/3 eines Apfels zu einer Paste, tragen Sie diese 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf, waschen Sie sie dann ab und waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser. Dies kann die Hornschicht aufweichen und die Ölsekretion ausgleichen.

Das drei schnellste Lebensmittel zur Hautaufhellung: Trauben

Der Traubenkern ist der wirksamste Bestandteil für die Hautpflege. Traubenkerne haben eine starke antioxidative Wirkung, die 50-mal so hoch ist wie die von Vitamin E. Sie können die Alterung verzögern, die Hautgesundheit erhalten, das Eindringen von ultravioletten Strahlen in die Haut verhindern und Arteriosklerose vorbeugen. Sie sind auch als Hautvitamine bekannt und wirken 20-mal so stark wie Vitamin C. Die in ihnen enthaltenen phenolischen Anthocyane sind fett- und wasserlöslich und haben eine aufhellende Wirkung. In Europa sind Traubenkerne als „orale Hautkosmetik“ bekannt.

Das schnellste hautaufhellende Lebensmittel Nr. 4: Orange

Orangen sind in der Öffentlichkeit sehr bekannte Früchte. Sie werden aufgrund ihres hohen Fruchtsäure- und Vitamingehalts häufig in Hautpflegeprodukten und Kosmetika verwendet. Insbesondere der Vitamin-C-Gehalt in Orangenschalen ist besonders hoch. Daher verwenden die Menschen in vielen Gegenden Orangenschalen, um sie in Wasser einzuweichen und viel Vitamin C aufzunehmen.

Darüber hinaus können die in Orangen enthaltenen organischen Säuren die Hautelastizität verbessern. Wenn Sie Ihr Gesicht täglich mit Orangenschale abwischen, können Sie feine Linien in Ihrem Gesicht glätten.

Frauen mit gelbem Gesicht mögen den Begriff wirklich nicht. Wenn Freundinnen mit einer solchen Situation konfrontiert werden, sollten sie daher nicht nur regelmäßig Sport treiben, um Giftstoffe aus ihrem Körper zu entfernen, sondern auch auf ihre Lebensgewohnheiten achten, sich ausreichend ausruhen und mehr aufhellende Lebensmittel essen, um die stumpfe Haut zu verbessern. Welche Früchte sind gut für Frauen mit dunkelgelber Hautfarbe? Ich glaube, die obige Einführung wird allen eine große Hilfe sein.