Schlechte Lebensgewohnheiten können Akne verursachen. So werden Sie Akne richtig los

Bei jemandem, der viel unterwegs ist, handelt es sich bei den Akne-Pillen höchstwahrscheinlich um Mitesser. Wenn eine Person in einem ängstlichen Zustand oft Süßigkeiten und kalorienreiche Nahrungsmittel isst, handelt es sich wahrscheinlich um Mitesser.

Schlechte Lebensgewohnheiten können Akne verursachen

1. Schlechte Lebensgewohnheiten

Whiteheads werden durch psychischen Stress, übermäßige Müdigkeit, Schlafmangel usw. verursacht. Tatsächlich ist dies auch das häufigste Hautproblem vieler Angestellter. Um dieses Problem zu lindern, ist es notwendig, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln.

2. Schlechte Essgewohnheiten

Tatsächlich hängt Akne eng mit schlechten Essgewohnheiten zusammen, insbesondere bei Frauen, die fettige, scharfe und andere reizende Nahrungsmittel und Süßigkeiten mögen. Dieser Frauentyp ist anfällig für Mitesserprobleme.

3. Übermäßige Androgensekretion

Viele Frauen haben Mitesser im Gesicht und der direkteste Grund dafür ist die übermäßige Ausschüttung von Androgenen im Körper, die den wichtigsten Faktor bei der Entstehung sogenannter Akne darstellen. Eine übermäßige Androgensekretion im Körper stimuliert direkt die Zunahme der Talgdrüsen, fördert die Verhornung der Haarfollikel, verstopft die Poren und verursacht Entzündungen, was zu unansehnlichen Akneproblemen führt.

4. Beeinflusst durch die Menstruation

Dies ist ein sehr häufiges Problem im Zusammenhang mit dem weiblichen Menstruationszyklus. Viele Frauen bemerken vor ihrer Menstruation eine zunehmende Anzahl von Mitessern im Gesicht. Tatsächlich hängt dies eng mit der Hormonausschüttung im Körper zusammen.

5. Innere Krankheit oder Funktionsstörung

So sind etwa Erkrankungen von Organen wie Magen, Nieren und Leber, insbesondere Magen-Darm-Störungen und Verstopfung die unmittelbaren Ursachen für Akne im Gesicht.

Der richtige Weg, um Akne loszuwerden

1. Regelmäßig peelen

Eine zu dicke Hornschicht, die die Poren verstopft, ist eine wichtige Ursache für Akne. Wählen Sie das richtige Peeling-Produkt und reinigen Sie Ihre Gesichtshaut regelmäßig gründlich, um die Gesundheit Ihrer Haut zu bewahren. Fettige Haut sollte einmal wöchentlich, Mischhaut und neutrale Haut alle 3 Wochen, trockene Haut alle 4 Wochen und empfindliche Haut alle 4 Wochen gepeelt werden, wenn sie in gutem Zustand ist. Das jedes Mal verwendete Peelingprodukt muss kleine Partikel enthalten, um Hautschäden zu vermeiden. Unterbrechen Sie das Peeling, wenn sich die Haut in einer empfindlichen Phase befindet.

2. Regelmäßige Tiefenreinigung

Am besten wählen Sie eine schlammartige Tiefenreinigungsmaske, die Schmutz aus den Poren aufnehmen kann. Tiefsee-Mineralschlamm und natürlicher Ton reinigen Schmutz und Poren sehr gut, sodass Schmutz und schwarze Akne langsam gereinigt werden und die Hautoberfläche glatter und weniger rau wird. Darüber hinaus sollten Sie nach jeder Anwendung einer Reinigungsmaske ein Gesichtswasser mit adstringierender Wirkung auf Ihr Gesicht auftragen, um einer Vergrößerung der Poren vorzubeugen.

3. Hydratation und Feuchtigkeitsversorgung

Ein ungleichmäßiger Feuchtigkeits- und Ölgehalt der Haut ist ebenfalls ein wichtiger Faktor, der Akne verursacht. Nach dem täglichen Waschen Ihres Gesichts, insbesondere nach dem Waschen mit Gesichtsreiniger, müssen Sie rechtzeitig Toner und Lotion auftragen und dann zwei- bis dreimal pro Woche eine Gesichtsmaske verwenden, um den Wassergehalt wieder aufzufüllen. Dies kann das Gleichgewicht der Haut regulieren, für eine gesündere und perfektere Haut sorgen und Akne spurlos beseitigen.

4. Make-up gründlich entfernen

Werden Make-up-Rückstände nicht gründlich entfernt, können diese leicht die Poren im Gesicht verstopfen und geschlossene Komedonen verursachen. Achten Sie darauf, jeden Abend den richtigen Make-up-Entferner zu wählen, um Ihr Gesicht gründlich zu reinigen. Nach der Verwendung des Make-up-Entferners müssen Sie Ihr Gesicht mit einem Gesichtsreiniger reinigen.

5. Akne richtig ausdrücken

Wenn Sie Pickel selbst ausdrücken, achten Sie unbedingt auf die richtige Methode. Nachdem Sie die Haut gereinigt haben, drücken Sie mit zwei sauberen Wattestäbchen fest auf beide Seiten der Akne, bis die linearen Absonderungen in der Akne entfernt sind. Nach jedem Ausdrücken müssen Sie die Wunde mit einem neuen Wattestäbchen reinigen und anschließend ein mildes, beruhigendes Gesichtswasser auf die Wunde auftragen (das Wattepad mit Gesichtswasser tränken) und etwa 5 Minuten einwirken lassen. Zwar entstehen durch das Wattestäbchen keine harten Verletzungen der Haut, dennoch bleiben Rötungen und Schwellungen zurück, die in der Regel nach einer halben Stunde abklingen.