Welche Methoden gibt es, um Halsfalten wirksam zu beseitigen?

Auch Halsfalten sind eine Art Dehnungsstreifen. Mit zunehmendem Alter altert die Haut an allen Körperstellen. Viele Menschen sind noch nicht alt, aber ihre Haut altert schnell.

Welche Methoden gibt es, um Halsfalten wirksam zu beseitigen?

Beuge dich niemals

Um Halsfalten vorzubeugen, müssen Sie auf Ihre täglichen Gewohnheiten achten. Wenn Sie häufig am Schreibtisch arbeiten müssen, denken Sie daran, von Zeit zu Zeit „den Kopf zu heben“. Lassen Sie den Kopf nicht den ganzen Tag hängen. Am besten strecken Sie jede Stunde Ihre Taille und Ihren Nacken. Beim Dehnen des Halses möchten Sie möglicherweise Ihren Kopf langsam nach hinten neigen, damit sich Ihr Hals gestrafft anfühlt und Nackenfalten vermieden werden.

Massage zur Faltenentfernung

Um das Problem der Halsfalten zu lindern, können Sie zusätzlich zur Halscreme auch einige Massagebewegungen durchführen, z. B. indem Sie den Kopf heben, die Hände auf den Hals legen und dann zehn- bis fünfzehnmal sanft von unten nach oben und von innen nach außen kreisende Bewegungen ausführen.

Alternativ können Sie Ihren Kopf auch leicht anheben, die Handflächen auf Ihren Nacken legen und dann vom Schlüsselbein aus nach oben drücken. Führen Sie dies mit jeder Hand zehn- bis fünfzehnmal durch, um die Haut an Ihrem Hals zu straffen. Drücken Sie ihn jedoch nicht nach unten, da sich sonst die Gefahr von Halsfalten erhöht.

Sonnenschutz für den Hals

Auch beim Ausgehen tagsüber sollten Sie für ausreichenden Sonnenschutz am Hals sorgen, etwa durch regelmäßiges Auftragen einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 15, um zu verhindern, dass UVA-Strahlung das Fasergewebe der Dermis schädigt und Fältchen verursacht.

Um Halsfalten zu beseitigen, können Sie die oben vorgestellten Methoden verwenden. Wenn Sie es nicht glauben, können Sie es zuerst versuchen, um Ihre Halsfalten zu beseitigen. Um Falten zu beseitigen, müssen Sie das Altern verzögern, auf Faktoren achten, die das Altern beeinflussen, und Alterungsfaktoren reduzieren. Nur so können Sie den Effekt ewiger Jugend erzielen. Um Falten zu beseitigen, müssen Sie mehr Schönheitsnahrungsmittel essen.