Wie kann man Melasma wirksam vorbeugen? Wie kann man Melasma wirksam vorbeugen?

Wie können wir Chloasma wirksam vorbeugen? Diese Frage stellen sich viele Menschen, denn Chloasma kommt in unserem Leben relativ häufig vor. Nur durch aktive Prävention können wir die durch Chloasma verursachten Probleme verringern. Wie können wir Chloasma also wirksam vorbeugen?

So können Sie Melasma wirksam vorbeugen

1. Sonnenschutz! Dies ist sehr wichtig, da die Pigmentierung die Sonne am meisten fürchtet. Übermäßige Sonneneinstrahlung, Röntgen- oder Ultraviolettstrahlen können die Pigmentierung auslösen und verschlimmern. Sogar Leuchtstofflampen, die zur Innenbeleuchtung verwendet werden, können die Pigmentierung durch die Stimulation mit ultravioletter Strahlung verschlimmern, sodass die Pigmentierung als eine physikalische Hautkrankheit angesehen werden kann.

Sonneneinstrahlung kann die Aktivität von Melanin steigern, was zu einem Anstieg des Melaningehalts in der Basalschicht der Epidermis und zur Bildung von Flecken führt. Im Sommer gibt es viel Sonnenlicht, die Flecken sind häufig aktiv, ihre Anzahl nimmt zu, die Farbe wird dunkler und der Schaden wird größer. Im Winter gibt es weniger Sonnenlicht, die Anzahl der Flecken nimmt ab, die Farbe wird heller und der Schaden wird geringer. Daraus lässt sich schließen, dass die Sonneneinstrahlung ein wesentlicher Faktor bei der Entstehung von Pigmentflecken ist, weshalb Patienten versuchen sollten, längere Sonneneinstrahlung, insbesondere im Sommer, zu vermeiden.

2. Verhindern Sie ionisierende Strahlung aller Art! Dazu gehören verschiedene Glasgehäuse-Bildschirme, Leuchtstofflampen, Röntgengeräte, UV-Strahler usw. Diese negativen Reize können ähnliche Folgen wie eine starke Sonneneinstrahlung haben oder sogar mehr Schaden anrichten als die Sonneneinstrahlung und zu einer Verschlechterung des Melasmas führen.

3. Verwenden Sie verschiedene invasive Behandlungen mit Vorsicht! Dazu gehören Einfrieren, Laser, Ionen, starke Säuren und Basen sowie andere ätzende Substanzen, da es sonst leicht zu Entstellungen kommen kann.

4. Die Verwendung von „schnell wirkender Sommersprossencreme“, die Hormone, Blei, Quecksilber und andere schädliche Substanzen enthält, ist tabu, da sie zu viele Nebenwirkungen hat, die Hunderte von Nebenwirkungen verursachen und zu schweren Entstellungen führen können.

5. Geben Sie schlechte Angewohnheiten wie Rauchen, Trinken, langes Aufbleiben usw. auf.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Auftreten von Chloasma mit inneren Verletzungen zusammenhängt, die durch die sieben Emotionen, die Ernährung, Müdigkeit und unregelmäßige Menstruation bei Frauen verursacht werden.

1. Emotionale Störungen können eine Stagnation des Leber-Qi oder des Blutes verursachen oder dazu führen, dass sich Qi-Stagnation in Feuer verwandelt, das in Kopf und Gesicht eindringt und gelbe Flecken bildet.

2. Erkrankungen der Leber und Milz oder Milzschwäche und Leberangriff, die zu einem Ungleichgewicht zwischen Leber und Milz führen, Qi und Blut können nicht aufsteigen, es bilden sich braune Flecken, übermäßige Müdigkeit, unregelmäßige Ernährung, Transport- und Umwandlungsstörungen der Milz, Feuchtigkeit und Trübung stagnieren, das Gesicht wird ausgeräuchert und es bilden sich gelbe Flecken.

3. Chloasma kann auch auftreten, wenn die körpereigene Energie unzureichend ist, wenn häufig Geschlechtsverkehr stattfindet oder wenn eine langfristige Krankheit das Yin schädigt, was zu einem Mangel an Yin-Essenz in Leber und Nieren und zu Nährstoffverlusten im Kopf- und Gesichtsbereich führt oder wenn ein Yin-Mangel vorliegt und virtuelles Feuer aufsteigt, das das Gesicht verbrennt.

Der obige Artikel stellt wirksame Methoden zur Vorbeugung von Chloasma vor. Ich hoffe, dass jeder diese vorbeugenden Maßnahmen versteht und aktiv vorbeugende Arbeit im Leben leisten kann. Im täglichen Leben muss jeder den Verzehr von hormon- und bleihaltigen Lebensmitteln vermeiden und auch schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Trinken aufgeben.