Achten Sie auf diese Faktoren, die zu schuppigen Händen führen können. Was sollten Sie gegen schuppige Hände essen?

Bei unseren täglichen Aktivitäten sind unsere Hände wahrscheinlich der unverzichtbarste Teil. Hände sind ein Teil, den wir in unserem Leben sehr häufig benutzen. Oft müssen unsere Hände verschiedene harte Prüfungen bestehen.

Seien Sie vorsichtig bei diesen Faktoren, die zum Abblättern der Hände führen können

1. Waschen Sie Ihre Hände mit Salzwasser

Salzwasser ist vielseitig einsetzbar und kann auch zur Vorbeugung von Schälen eingesetzt werden. Reiben Sie eine kleine Menge jodfreies Salz direkt auf Ihre Hände, verdünnen Sie es mit etwas Wasser und lassen Sie Ihre Hände eine Weile im Salzwasser einweichen. Wenden Sie es täglich einmal morgens und abends an und Sie werden die Wirkung nach einer Woche sehen.

2. Vermeiden Sie den Kontakt mit reizenden Produkten

Vermeiden Sie den Kontakt mit reizenden Chemikalien wie Seife und Waschmittel. Die Infektion heilt im Allgemeinen innerhalb von 2 bis 3 Wochen von selbst ab.

3. Waschen Sie Ihre Hände mit Ingwersuppe

Schneiden Sie den Ingwer in Scheiben und geben Sie ihn in eine Tasse kochendes Wasser. Nachdem die Ingwersuppe natürlich abgekühlt ist, gießen Sie sie in Ihre Hände und reiben Sie sie ein. Tun Sie dies 1-2 Mal am Tag. Sie werden nach 5 Tagen Ergebnisse sehen.

4. Reiben Sie Ihre Hände mit Knoblauch ein

Schälen Sie ein Ende des Knoblauchs und zerdrücken Sie ihn zu einer Paste. Geben Sie die Knoblauchpaste dann auf Ihre Handfläche, kreuzen Sie Ihre Hände, legen Sie sie zusammen und reiben Sie, bis Sie Wärme spüren. Verwenden Sie es drei- bis viermal täglich und Sie sind in einem halben Monat geheilt.

5. Reiben Sie Ihre Hände mit Reisessig ein

Geben Sie nach dem Händewaschen eine kleine Menge Reisessig in Ihre Hände und reiben Sie diese wiederholt ein, bis Ihre Haut den Essig aufgenommen hat. Sie müssen Ihre Hände nach dem Einreiben jedoch nicht noch einmal waschen. Reiben Sie Ihre Hände 3-4 Mal am Tag auf diese Weise, reiben Sie sie jeden Abend vor dem Schlafengehen und tragen Sie beim Schlafen Handschuhe, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Nach einer Woche verschwindet das Peeling an Ihren Händen.

Ursachen für schälende Hände

1. Verursacht durch Kontakt mit reizenden Chemikalien, wie z. B. Kontakt mit Waschmitteln beim Wäschewaschen.

2. Mangel an B-Vitaminen und Vitamin C.

3. Exfoliative Keratolyse. Die Haut an den Händen schält sich oberflächlich, ohne dass entzündliche Symptome wie Schmerzen oder Juckreiz auftreten, und heilt in der Regel innerhalb von 2 bis 3 Wochen von selbst ab.

4. Tinea manuum, dyshidrotisches Ekzem, trockene Handflächendermatitis usw. Zusätzlich zum Abschälen treten Symptome wie Schmerzen, Juckreiz, Erythem und Blasenbildung auf.

Was man bei peelenden Händen essen kann

1. Papaya

Papaya ist die Königin der Früchte und eine Frucht mit extrem hohem Nährwert. Sie ist reich an Vitaminen, mehreren für den menschlichen Körper notwendigen Spurenelementen und mehreren Aminosäuren. Papaya hilft, den physiologischen Stoffwechsel auszugleichen.

2. Erdbeeren

Erdbeeren sind reich an Vitamin C und Nährstoffen. Der Verzehr von vier bis fünf Erdbeeren pro Tag kann den täglichen Vitamin-C-Bedarf (50 mg) eines Erwachsenen decken. Es hat eine fördernde Wirkung auf das Wachstum und die Entwicklung der menschlichen Haut und des Nervensystems.

3. Orangen

Es enthält viel Wasser, mehrere Vitamine und viele Kohlenhydrate. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und Kalium und eine mäßige Quelle für Vitamin A.

4. Mandarinen

Es ist reich an Vitaminen, organischen Säuren, Zucker usw., die für die Regulierung des menschlichen Stoffwechsels und anderer physiologischer Funktionen sehr hilfreich sind.

5. Kiwi

Der Vitamin-C-Gehalt ist recht hoch, eine Kiwi kann mehr als das Doppelte des täglichen Vitamin-C-Bedarfs eines Menschen decken.

Was ist die Ursache für das Abschälen der Hände?

1. Vitamin A

Einer der Gründe für das Schälen der Hände ist ein Mangel an Vitamin A. Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das die Hautoberfläche schützt. Ein Mangel führt zu Trockenheit und Schälen der Haut.

2. Vitamin B

Was verursacht das Abschälen von Händen und Füßen? Es kann an Vitamin B liegen. Wenn dem menschlichen Körper Vitamin B fehlt, führt dies zu Schuppenbildung, Juckreiz und in schweren Fällen zu Dermatitis. Um die Symptome von schuppigen Händen zu vermeiden, wird die Einnahme von Vitamin-B-Tabletten empfohlen, die eine gute reparierende Wirkung haben.

Haben Sie durch die Einführung des obigen Artikels ein besseres Verständnis der relevanten Kenntnisse zum Handschälen erhalten? Am besten essen Sie Früchte wie Papaya, Erdbeere, Orange, Mandarine, Kiwi usw., wenn Ihre Hände schälen, da diese Früchte den Stoffwechsel des Körpers regulieren können. Der obige Artikel stellt auch vor, was fehlt, wenn Ihre Hände schälen. Nachdem Sie dies wissen, denken Sie einfach daran, mehr von den entsprechenden Lebensmitteln zu essen.