Wie kann man seine Haut schnell verschönern? Schönheitsdiät der Traditionellen Chinesischen Medizin

Wie man die Haut schnell verschönert und pflegt, ist auch ein Thema, das jede Freundin beschäftigt, denn Schönheit ist ein alltägliches Phänomen in unserem Leben, es gibt jedoch auch viele Freundinnen, die nicht besonders viel über schnelle Schönheit und Hautpflege wissen.

So pflegen Sie Ihre Haut schnell

TCM Schönheitsdiät

Tomaten-Zitronen-Rosensaft

Zutaten: Tomaten, Zitronen, frische Rosen, Gurken, Honig.

Zubereitung: Tomaten waschen und in heißem Wasser einweichen, anschließend schälen und in Stücke schneiden; Gurke waschen und in Stücke schneiden; Rosen ebenfalls waschen; alle drei Zutaten in einen Entsafter geben und zu Saft auspressen. Die Zitrone waschen, halbieren und den Saft auspressen. Gießen Sie anschließend den Zitronensaft in den Saft, rühren Sie gleichmäßig um und geben Sie dann die entsprechende Menge Honig hinzu. Rühren Sie um, bevor Sie das Getränk trinken.

Geschmorte Eier mit Ginseng und Tremella

Zutaten: Ginseng, weißer Pilz, Eier, Honig.

Methode: Wählen Sie zunächst 10 Gramm Ginseng aus, waschen und schneiden Sie ihn in Scheiben; lassen Sie etwa 25 Gramm weißen Pilz eine halbe Stunde lang in Wasser einweichen; nehmen Sie ein Ei und kochen Sie es, dann schälen Sie die Eierschale. Geben Sie diese drei Zutaten in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie alles 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln. Geben Sie dann die entsprechende Menge Honig hinzu und rühren Sie um.

Yams- und Magerfleischbrei

Zutaten: Yamswurzel, mageres Fleisch, rote Datteln, Ginseng und Hirse.

Zubereitung: Zuerst das magere Fleisch waschen und in Scheiben schneiden; dann die Yamswurzel schälen, waschen und in Stücke schneiden; den Ginseng waschen und in Stücke schneiden; die roten Datteln entkernen und waschen; die Hirse sauber waschen. Gießen Sie eine angemessene Menge Wasser in den Topf, lassen Sie es bei starker Hitze kochen und geben Sie dann alle Zutaten direkt in den Topf. Wenn es wieder kocht, kochen Sie es bei niedriger Hitze zu Brei. Wenn der Brei gar ist, fügen Sie eine angemessene Menge Salz hinzu.

Basierend auf der Einführung des obigen Artikels sollte jeder ein gewisses Verständnis für einen gesunden Menschenverstand in Sachen schnelle Schönheits- und Hautpflege haben. Ich hoffe, dass dies mehr Freundinnen weiterhelfen kann. Freundinnen müssen sich im Leben vernünftig ernähren und mehr vitaminhaltige Lebensmittel essen, um ihre Haut jünger aussehen zu lassen.