Entfernen Sie Giftstoffe aus dem Körper und stellen Sie Ihre schlanke Figur mit Vollkorn und Obst wieder her

Zitrone ist wirklich eine gute Sache. Jeden Morgen auf nüchternen Magen ein großes Glas Zitronenwasser zu trinken, ist die Entgiftungsmethode, die ich anwende. Diese Methode ist einfach und praktisch. Sie kann entgiften, beim Abnehmen helfen und Erkältungen vorbeugen. Aber Sie müssen durchhalten, damit sie wirksam ist!

Entfernen Sie Giftstoffe aus dem Körper und stellen Sie Ihre schlanke Figur wieder her

1. Entgiftungsmethode mit Vollkorn und Obst

Der Verzehr von mehr Vollkorn und Obst kann die Darmperistaltik fördern, Verstopfung vorbeugen und uns dabei helfen, Abfallstoffe und Gifte auszuscheiden. Wenn wir innerlich verjüngt sind, sehen wir auch schön aus!

Sojamilch, Gemüse, Obst, grüner Tee und Wasser müssen täglich konsumiert werden. Grobe Körner (wie Bohnen, Mais, Hirse), weißer Pilz, schwarzer Pilz, Pilze, Honig, Sesam, rote Datteln, Chrysanthemen, Seetang, Wolfsbeere und Knochensuppe sollten regelmäßig gegessen werden. Dies sind alles gute Dinge, die sowohl nahrhaft als auch entgiftend sind.

2. Natürliche Entgiftungsmethode mit Zitronenwasser

Zitrone ist wirklich eine gute Sache. Jeden Morgen auf nüchternen Magen ein großes Glas Zitronenwasser zu trinken, ist die Entgiftungsmethode, die ich anwende. Diese Methode ist einfach und praktisch. Sie kann entgiften, beim Abnehmen helfen und Erkältungen vorbeugen. Aber Sie müssen durchhalten, damit sie wirksam ist!

Zitronenwasser kann Schadstoffe aus dem Körper entfernen, den Darm aufhellen, entgiften und reinigen. Es kann auch den Durst löschen und das Verlangen nach Essen dämpfen. Es ist keine spezielle Diät erforderlich. So schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe.

3. Entgiftungsmethode mit grünem Saft

Diese Methode wird von vielen japanischen und taiwanesischen Künstlern verwendet und viele Frauen trinken gerne grünen Saft. Beim sogenannten Grünsaft handelt es sich um aus jungen Gerstenblättern/jungen Weizenkeimlingen gepressten Saft, alternativ kann man auch direkt fertigen Grüngerstenblattsaft zum Trinken kaufen.

Es kann den Darm entgiften und reinigen, Verstopfung lindern und Strahlung widerstehen, da es viele Ballaststoffe enthält. Wenn Sie eine Weile dabei bleiben, werden Sie sich erfrischt fühlen! Darüber hinaus habe ich festgestellt, dass sich meine häufigen Allergien und Akne lindern lassen, wenn ich es über einen längeren Zeitraum trinke.