Was soll ich tun, wenn ich Falten habe? Handelt es sich dabei um eine Krankheit?

Falten zu bekommen ist so eine schreckliche Sache. Wenn Sie Falten im Gesicht haben, bedeutet das, dass Sie alt sind. Mal sehen, was Sie tun können, wenn Sie Falten haben? Sind Falten eine Krankheit?

Falten sind das, was Frauen am meisten fürchten. Sobald Falten auftreten, verwelken sie wie eine Blume. Mal sehen, was zu tun ist, wenn Falten auftreten? Sind Falten eine Krankheit?

Was tun bei Falten?

1. Die Augenwinkel sind anfälliger für Fältchen. Frauen bemerken im Allgemeinen nach dem 25. Lebensjahr Krähenfüße an den Augenwinkeln. Wir können diese Art von Fältchen täglich bekämpfen, indem wir morgens unser Gesicht waschen und abends eine pflegende Creme auftragen. Sie können Ihre Fingerspitzen zum sanften Anheben und Massieren verwenden, wodurch der Schmerz mit der Zeit gelindert wird.

2. Bei manchen Frauen mit trockenerer Haut bilden sich manchmal Fältchen an den Wangen und Mundwinkeln. Tatsächlich sollten Sie in diesem Fall zunächst mehr Wasser trinken. Durch ausreichende Feuchtigkeitszufuhr können Falten wirksam beseitigt werden. Beim Nachfüllen von Wasser können wir sanft mit unseren Fingern darauf klopfen, um Falten zu glätten.

3. Manche Menschen neigen zu Stirnfalten, beispielsweise Menschen mit ausdrucksstarkem Gesichtsausdruck und manche Menschen, die leicht Stirnfalten bekommen. In diesem Fall ist das erste, was Sie tun können, um Falten zu entfernen, Ihre Stirn zu entspannen. Wenn Sie nichts zu tun haben, können Sie sie sanft mit den Fingern nach oben ziehen.

Vorsichtsmaßnahmen

Achten Sie beim Waschen Ihres Gesichts darauf, nicht zu stark zu reiben, da die Haut sonst schnell schlaff wird und Fältchen entstehen.

Sind Falten eine Krankheit?

Falten sind keine Krankheit. Sie können durch Alterung oder durch schlechte Angewohnheiten im Laufe des Lebens entstehen.

Effektive Tipps zur Faltenentfernung

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht sorgfältig, aber übertreiben Sie es nicht.

Durch Schadstoffe aus der Umwelt, wie Abgase und Staub, sowie die Strahlung von Computern und Mobiltelefonen, bleibt die Haut haften. Daher ist es sehr wichtig, der Hautreinigung Aufmerksamkeit zu schenken. Am besten verwenden Sie zur Reinigung Ihrer Haut Reinigungsprodukte, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Allerdings können Feuchtigkeit und Fett in der Haut diese bis zu einem gewissen Grad schützen und der Fältchenbildung vorbeugen, daher sollten Sie Ihr Gesicht nicht zu häufig waschen oder übermäßig reinigen.

2. Essen Sie mehr proteinreiche Lebensmittel

In Bezug auf Ernährung und Pflege können Sie mehr kollagenreiche Lebensmittel essen, wie Schweinefüße, Schweinehaut, Schweineschenkel, Hühnerhaut, Bohnen und Fischsuppe. Diese Lebensmittel können die hauteigene Reparaturfunktion verbessern, die Haut prall und glänzend machen und die Bildung feiner Linien reduzieren, aber seien Sie nicht gierig!

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3. Schlafen Sie ausreichend

Schlafmangel ist einer der wichtigsten Gründe dafür, dass Menschen altern und Falten entwickeln, insbesondere bei Menschen, die über einen längeren Zeitraum unter Schlafmangel leiden. Ausreichender Schlaf ist daher wichtig. Im Allgemeinen benötigen Erwachsene 6 bis 8 Stunden Schlaf pro Tag. Wenn Sie während des Schlafens eine Nachtcreme verwenden, ist die Anti-Falten-Wirkung besser.

4. Hautpflegeprodukte

Heutzutage gibt es in unserem Leben verschiedene Hautpflegeprodukte, die aufhellen, peelen, Feuchtigkeit spenden und alle möglichen Wirkungen haben können. Wie soll man unter diesen gemischten Hautpflegeprodukten wählen? Der Herausgeber empfiehlt Mezier Apple Stem Cell. Mezier Apple Stem Cell enthält modellierende Inhaltsstoffe aus Apfelstammzellenessenz, die sich auf die Reparatur feiner Linien und der Gesichtshaut konzentrieren, schnell die Barrierefunktion des Auges verbessern, Trockenheit vorbeugen, Feuchtigkeit bewahren und langanhaltend pflegen können. Natürliches Vitamin E fördert die Durchblutung und reduziert Fältchen deutlich.

5. Versuchen Sie, mehr Tiefseefisch zu essen

Sie könnten in Ihrer täglichen Ernährung auch mehr Fisch essen. Tiefseefische wie Lachs und Kabeljau sind beispielsweise reich an Omega-3-Fettsäuren, einer für den Körper notwendigen ungesättigten Fettsäure. Studien haben bestätigt, dass diese Art von Fettsäure die Haut nähren und die Faltenbildung minimieren kann. Der erhöhte Verzehr von Tiefseefisch hat also viele Vorteile.

Dies ist eine Einführung in den Umgang mit Falten. Falten sind keine Krankheit.