Wie gehe ich mit einem Sonnenbrand um, damit er nicht schwarz wird? Ein Sonnenbrand in kurzer Zeit wird nicht unbedingt schwarz.

Wir sind in unserem täglichen Leben täglich ultravioletter Strahlung ausgesetzt. Wenn wir nicht auf den Sonnenschutz achten, kann dies zu großen Schäden an unserer Haut führen. Wie geht man also mit Sonnenbrand um und vermeidet, dass die Haut dunkler wird?

So gehen Sie mit Sonnenbrand um, ohne dunkler zu werden

Schritt 1: Vermeiden Sie direktes Sonnenlicht

Wenn Sie bereits einen Sonnenbrand haben, sollten Sie sich sofort aus der Sonne aufhalten, um eine Reizung Ihrer Haut durch die ultraviolette Strahlung und eine Verschlimmerung des Sonnenbrands zu verhindern.

Schritt 2: Die Haut abkühlen

Sonnenbrand wird hauptsächlich durch hohe Temperaturen verursacht. In diesem Fall können Sie kaltes Wasser verwenden, um die Temperatur Ihres Gesichts abzukühlen, oder eine angemessene Menge Aloe Vera-Gel auftragen, um Ihre Haut zu regenerieren.

Schritt 3: Aufhellende Pflege für die Nacht

Nach einem Sonnenbrand können Sie abends eine aufhellende Nachtcreme mit hohem Vitamin-C-Gehalt verwenden, um das Melanin aufzuhellen, die Pigmentansammlung zu verringern, einer Verdunkelung bis zu einem gewissen Grad vorzubeugen und die Haut zu reparieren, sodass sie zart und glänzend bleibt.

Tipps: Nach dem Sonnenbaden dauert es drei bis vier Stunden, bis das am schnellsten wandernde Melanin die Hornschicht erreicht. Daher müssen innerhalb von zwei Stunden nach der Exposition Notfallrettungsmaßnahmen durchgeführt werden.

Ein kurzer Sonnenbrand führt nicht unbedingt zu einer schwarzen Haut

Ob die sonnenverbrannte Haut innerhalb kurzer Zeit dunkler wird, hängt vom Grad des Sonnenbrands ab. Handelt es sich nur um einen leichten Sonnenbrand ohne sichtbare Blasen, führt eine spätere Behandlung mit Aloe-Vera-Gel nicht zu einer Verdunkelung. Wenn die Haut stark sonnenverbrannte ist und Rötungen, Schwellungen, Blasen und andere brennende Empfindungen aufweist, kann es auch bei späterer Anwendung von Eiskompressen zu Pigmentierung und Verdunkelung der Haut kommen.

Wie lange dauert die Genesung von einem Sonnenbrand?

Es kommt darauf an. Wenn nur einfache rote Flecken vorhanden sind, handelt es sich um einen leichten Sonnenbrand, der bei entsprechender Behandlung normalerweise innerhalb von 7–10 Tagen abheilt. Wenn auf der Haut Ödeme, Blasen usw. auftreten, handelt es sich um einen mittelschweren Sonnenbrand und die Heilungszeit wird länger sein, etwa 2–3 Wochen. Bei einem schweren Sonnenbrand mit Blasenbildung, Rötung, Schwellung, Schmerzen usw. dauert die Heilung länger, im Allgemeinen 2–3 Monate, manchmal auch 3–6 Monate, je nach individuellem Heilungszustand der Haut.