Ist Antioxidation Anti-Aging? Wie man Oxidation und Anti-Aging widersteht

Antioxidans ist heutzutage ein sehr beliebtes Wort. Fast alle Menschen, die Schönheit lieben, kommen den ganzen Tag mit antioxidativen Produkten in Kontakt. Was ist also ein Antioxidans? Wissenschaftlich gesehen ist Antioxidans die Abkürzung für antioxidative freie Radikale, auf Englisch Anti-Oxidant. Lassen Sie mich Ihnen Antioxidantien für die Haut im Detail vorstellen!

Ist Antioxidation Anti-Aging?

Ja, Antioxidation und Anti-Aging sind dasselbe. „Antioxidantien“ ist nur ein anderes Wort für „Anti-Aging“, und im Wesentlichen sind beide Begriffe dasselbe. Wenn der Haut nach dem 25. Lebensjahr keine Antioxidantien mehr zur Verfügung stehen, altert sie möglicherweise schneller als bei Personen, die Anti-Aging-Produkte verwenden.

So bekämpfen Sie Oxidation und Anti-Aging

1. Halten Sie sich richtig warm. Manche Frauen legen mehr Wert auf Stil als auf Temperatur und ziehen ihre bauchfreien Oberteile und tief sitzenden Hosen nie aus. Dadurch kann kalte Luft eindringen, die Nieren werden stärker belastet und die Alterung beschleunigt sich.

2. Machen Sie Yoga. Yoga ist eine Übung, die Ihre Gesundheit verbessern und Ihren Körper stärken kann. Sie kann nicht nur Stress abbauen, sondern Ihnen auch dabei helfen, sich jünger zu fühlen. Regelmäßige Yoga-Übungen können die Durchblutung verbessern und den Körper ins Gleichgewicht bringen.

3. Behalten Sie gute Laune. Wenn Sie Probleme haben, lösen Sie diese so schnell wie möglich und lassen Sie sie nicht über Nacht liegen. Schlechte Laune lässt Sie schneller altern. Wenn den Hautzellen Nährstoffe fehlen, wird Ihr Gesicht trocken und es bilden sich sogar Fältchen.