Wie kann man Augenringe schnell und effektiv entfernen? Die einfachste Massagemethode

Manche Nachteulen, die oft lange aufbleiben, haben jeden Morgen starke dunkle Ringe unter den Augen, die wie Pandaaugen aussehen. Dunkle Ringe entstehen, wenn man lange aufbleibt.

Wie kann man Augenringe schnell und effektiv entfernen?

Lassen Sie sich regelmäßig massieren

Egal, ob Sie arbeiten, lernen oder sich ausruhen, Sie sollten es sich zur Gewohnheit machen, die Haut um Ihre Augen herum zu massieren. Dies kann die Durchblutung der Augen fördern, den Augendruck senken und die Augen entspannen. Dadurch können auch Tränensäcke und Augenringe besser beseitigt werden. Drücken Sie mit der Spitze Ihres Zeigefingers auf vier Punkte auf den Augen: den Augenanfang, das Augenende, die Mitte des Augapfels und die Schläfe. Drücken Sie sanft. Bleiben Sie jedes Mal 2–4 Minuten und gleiten Sie von einem Akupunkturpunkt zum anderen, wobei Sie einen Bogen bilden.

Heiße Salzwasserkompresse

Bereiten Sie eine Tasse mit 200 ml heißem Wasser vor, geben Sie einen Löffel Salz hinzu und rühren Sie, bis es schmilzt. Tauchen Sie dann die Wattepads in das Salzwasser und legen Sie sie auf die Augen. Entfernen Sie sie unbedingt nach drei Minuten. Wenden Sie sie nicht zu lange an, da sonst die Haut um die Augen herum geschädigt wird. Tragen Sie nach jeder Anwendung eine feuchtigkeitsspendende Augencreme auf, um Feuchtigkeitsverlust in der Haut um die Augen herum vorzubeugen.

Kaffee gegen Schwellungen

Kaffee hat eine harntreibende Wirkung. Wenn Sie am Vortag vor dem Schlafengehen zu viel Wasser trinken, können Sie am nächsten Tag eine Tasse starken schwarzen Kaffee trinken, um Augenödeme zu beseitigen. Schwarzer Kaffee kann den Stoffwechsel des Körpers anregen, überschüssiges Wasser entfernen und Augenödeme reduzieren. Schwarzer Kaffee kann auch durch Coix-Samenwasser ersetzt werden, aber egal, ob es sich um Coix-Samenwasser oder schwarzen Kaffee handelt, fügen Sie keinen Zucker hinzu.

Augenmaske auftragen

Wenn Sie gerne basteln, können Sie sich die Zeit nehmen, eine Augenmaske selbst zu basteln. Nehmen Sie Kartoffelscheiben oder Gurkenscheiben, waschen, schälen und schneiden Sie sie mit klarem Wasser und tragen Sie sie direkt auf die Tränensäcke unter den Augen auf. Oder Sie verwenden abwechselnd ein heißes Handtuch und Eiswürfel, um die Tränensäcke unter den Augen aufzutragen. Wenn Sie eine Zeit lang durchhalten, verschwinden die Tränensäcke unter den Augen bald.

Die einfachste Massagemethode

Die einfachste Massagemethode - Augenübungen

Wenn Sie meinen, dass die Methode der Augen-Akupunkturmassage speziell zum Entfernen von Tränensäcken schwer zu erlernen und zu merken ist, gibt es tatsächlich auch eine Reihe einfacher und effektiver Massagemethoden – Augenübungen, die sogar Grundschüler durchführen können.

Augengymnastik ist eine Massagemethode, die auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizinmassage, der Meridiantheorie usw. entwickelt wurde. Dabei werden die Akupunkturpunkte um die Augen herum massiert, um einen gleichmäßigen Qi- und Blutfluss in den Augen zu fördern, die Nervenernährung zu verbessern, die Durchblutung der Augen und des Kopfes anzupassen, die Muskeln zu regulieren und ist sehr hilfreich bei der Linderung von schlaffen Tränensäcken.

Wie kann man dunkle Augenringe schnell und effektiv entfernen? Sie können auch einige der oben genannten Methoden ausprobieren. Ich schätze, jedes Mädchen hat nach langem Aufbleiben mit dunklen Augenringen zu kämpfen. Obwohl Make-up sie angemessen abdecken kann, ist der Effekt nicht sehr gut. Sie können einige Maßnahmen zur Wurzelentfernung ergreifen, z. B. regelmäßige Massagen, und vernünftigerweise heiße Kompressen verwenden, sodass Sie dunkle Augenringe leicht entfernen können.